1樓：匿名使用者
不讓雀好、建議吃苦瓜苦瓜**法這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關係，只要你每天保證吃3根苦瓜，1周還能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，雖然有點難，但是也有很好排毒的東坦鉛早東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊！原理激鏈：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。
這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>常吃苦瓜，不用節食就能**。
2樓：匿名使用者
現在正在用「時尚瘦吧寬耐」， 每天只是早上用一粒即可。我用後的感覺，沒有腹瀉，消巧孝總是想喝水，易排尿，比以前吃得少，感覺吃一點就飽了。我也是經同事介紹採用的。
不過，我認為，既然你還在青春期，應該以身高為主，**可以放一放，等到個子不再長了再減也來得及，要是因為**而不長個可就拿稿得不償失了。
睡睡瘦應該怎麼使用？
3樓：錦源致富網
**需要注意方法多吃香蕉多喝酸奶 晚飯後 多做運動 要堅持 多喝水 不渴也要喝 多吃水果 少吃公尺飯 或以麵食代替 多吃清淡一些的東西 合理的營養攝入 良好的生活方式 [稼瑾紅臃腫身段淚史]一定要在堅持。
4樓：匿名使用者
肯定不管用 別信那些。
多吃點蔬菜。
少吃幾次肯德基就行了。
雖然我也堅持不下來。
5樓：匿名使用者
這個上面有詳細的說明書的，你看下，這些要嚴格按照說明書用的。
睡睡瘦是通過睡覺**的嗎？
6樓：網友
病情分析：你好！不是幫助你**，而是避免增肥。
人在睡眠時，體內會釋放出一種叫做「瘦體素」的化學物質，這種物質能提示人們已經吃飽，從而達到控制脂肪量的功效。同時，睡眠不足很有可能會影響幫助消耗熱量的荷爾蒙的分泌及「瘦體素」的分泌，從而影響**效果。
意見建議：建議在**的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固**成果，**是乙個艱苦漫長的過程，重在堅持，慢慢就會看到效果了。
有真的瘦腿成功的MM嗎你們是怎麼瘦的
如果上面的方法都不行的話，建議去抽脂，或者打瘦腿針，見效快 有真正瘦腿成功的mm嗎？靜脈曲張襪，500多買的，很管用 我也是大腿肉肉很多，對於 藥什麼的還是信不過，告訴你我現在在用的方法哦，我覺得還是挺有效果的 大腿胖是因為經絡不通，所以每天敲大腿外側，從上往下敲，一邊敲個200下左右，然後每天跪2...
喜歡瘦的還是胖的，為什麼，年輕人是喜歡瘦的女孩還是胖的？還是分人
呵，當然都不好 從身體健康考慮，有個標準的 肥胖的人都害怕冬天，豐盛的食慾令人不知不覺間腰圍就胖一圈。而一些清瘦男女卻為自己的 豆芽 體形煩惱，甚至給主持人發來伊妹兒，問為什麼動不動就做胖人專題，卻把想增肥的瘦人晾在一邊？為滿足不少渴望增肥的清瘦人士的心願，我們特請滬上知名 專家 既然能幫人 同樣也...
愛是真的還是假的，被愛是真的還是假的
呵呵，告訴你吧世上什麼人都有，送你一句話吧，真真假假，假假真真 有真的，有假的。這句話希望能幫到你！愛有近有遠，讓人琢磨不透。世間沒人知道虛實。路過倆個情人身邊的時候，如果讀懂世間真愛，恐怕才懂得每個人都有資格 度過人生的每個環節 這就是上帝讓你來到人間的真意。沒有懷念的 飛向 天堂 彼端。那就看你...