1樓:大雨轉暈
材料:機制切面或自擀的麵糰均可,芝麻醬、黃瓜(或小蘿蔔、芹菜)、精鹽、涼開水、醋數返正、蒜。 做法:
取碗乙隻,倒入芝麻醬,兌入少許鹽涼水(以精鹽適量倒入涼開水中稍攪,自行溶解而成),用筷子輕輕順時針攪拌,待水分漬入醬裡,再放少許鹽涼水,攪至稀泥狀時即可;
麵條用水煮熟後過涼開水,放在碗裡,邊用電風扇吹邊翻挑世銀;
將黃瓜洗淨切成細絲,如選用小蘿蔔可洗淨去皮後再切絲,芹菜用熱水焯一下再切成末;
碗裝涼麵端至餐桌上,撒上黃瓜絲或小蘿蔔絲、芹菜末等,澆上醋、蒜,再以勺澆上調好的芝麻醬,用筷子拌後即可食用。
北京人吃芝麻醬涼麵,必備的要有拌好的芝麻醬、花椒油、蒜蓉汁、老陳醋、黃瓜絲,依個人口味還可以備上芝麻鹽和薯悔水蘿蔔絲。除此之外,還有一樣東西是必不可少的——電風扇,麵條煮熟過水後,再用電風扇吹的目的是讓麵條爽滑而不粘膩。
2樓:網友
白雲牌銀絲蛋面。
白水燒滾之後面塊下鍋,水要全部淹沒面塊。不用蓋鍋蓋,邊煮邊用筷子輕輕把面打散,大約7-8成熟,能看到麵條還有一條白白的芯,就要馬上把面撈上來。煮過了口感就沒有韌性了。
像做其他飯菜一樣,火候是關鍵。
濾淨水分,把面放進寬敞的盤子裡,倒入備好的、經過加熱的花生油,攪拌均勻。攪拌的時候最好用風扇對著吹,這樣面涼得快,又幹爽。
這段時間就可以準備些配料了。在老家能買到荊芥,洗淨掐碎再配上黃瓜絲涼拌,那就是徹底的夏天滋味了。可惜從來沒在廣州見過這種植物,我曾經從北方帶來種子種在花盆裡,長的又瘦又弱,令人不忍心吃它。
現在只能用芫荽來代替,那清香也還算誘人。
調味用的汁是用蒜末、小磨油、陳醋、生抽、十三香粉、鹽加清水一起配成的,鹽不要太多,拌麵的時候需要多澆一些汁才能保證面的清爽。為了平衡鹽譽運戚味,我喜歡加一些白糖,這樣拌出來的面香、鹹、酸、甜,各種滋味都有一點。
2涼拌麵 配料: 主料: 細薄面條250克, 掐菜(綠豆芽去根)100克。
調料:香油10克,淨蔥10克,淨姜、蒜瓣各5克,醬油75克,醋20克,辣椒油25克,麻醬25克,花椒粉1克,芝麻克,白糖10克。
特色: 涼爽可口,香鮮鹹辣麻各味俱全。
菜系: other
操作: (1)先把蔥切成末。蒜搗成泥。姜搗成汁。芝麻炒酥用麵杖壓成粗麵。把所有調料對成汁。(2)用開水將麵條煮熟,撈出後放在面板案上,用電扇吹涼去水分,酒上香油用筷子抖散繼續吹透。(3)將氽熟晾涼的悄辯掐菜墊在盤中,上面放煮好的麵條,再把慶陵對好的汁澆上即成。
請指點下麻醬涼麵 【15分鐘食譜】的常見做法?
3樓:無雅詩
食材準備:芝麻醬適量,麵條,火腿 4片,雞蛋 2個,小黃瓜 半條,紅蘿蔔 1/4條,花生末 適量,花生醬, 1大匙,醬油 1大匙,白醋 1大匙,香油 1小匙,糖。
做法步驟:1: 先用一鍋沸水將麵條煮熟,然後泡入冰開水中,再瀝乾水份備用。
2: 將小黃瓜,紅蘿蔔,火腿虛悶咐切幼絲。將雞蛋煎成薄蛋皮後,再切絲備。
用,將所有麻醬的材料拌均勻,將麵條放入碗內,將其他材料放在麵條上差純,淋上麻醬,灑上花生末,好吃的麻醬涼麵就做好了。
芝麻營養價值:
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有膳食纖維、維生素尼克酸、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分; 芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用。
2. 芝麻中含有豐富的維生素e,能防止過氧化脂質對**的危害,抵消或中 和細胞內有害物質遊離基的積聚,可使**白皙潤澤,並能防止各種**炎症。
3. 芝麻還具有養血的功效,可以**皮罩昌膚乾枯、粗糙、令**細膩光滑、紅潤光澤。
4樓:江蘇新東方烹飪學院
麵條、豆芽、黃物殲旁瓜。
調味料 香醋、醬油、味精、芝麻改汪醬、鹽、糖、麻油。
摺疊本段做法一。
1、先將麵條(手擀麵最好)在加少量鹽的開水鍋裡煮開後,罩橡撈出過冷開水涼透後漓幹。
2、然後倒入麻油將麵條拌勻後晾開。
3、將黃瓜洗淨後切成黃瓜絲。
4、豆芽去根折長段,過開水鍋裡焯一下撈出。
5、將芝麻醬用淡鹽水調攪成芝麻薄醬汁。
6、最後將麵條放碗中,黃瓜絲、豆芽放麵條上面,淋入芝麻醬、香醋、少量醬油、少量糖、香油、味精拌勻即可。
這道家常麻醬涼麵的特點是:麻香爽滑,酸香開胃。
5樓:陽光書桌
做法。先用一鍋沸水將麵條煮熟,然後泡入冰開水中,再瀝乾水份備用。
將小黃瓜,廳散鍵紅蘿蔔,火腿切幼絲。將雞蛋煎成薄蛋皮後,再切絲備用。
將所有麻醬扮巧的材料拌勻(因各人口味不同,請自行試味,加減份量)將麵條放掘巧入碗內,將其他材料放在麵條上,淋上麻醬,灑上花生末即成!
6樓:獅子sunshine夏
具體需要以下步驟:
1、首先備料,麵條,麻醬,黃瓜,食用鹽鉛則。祥激棚。
2、第一步,麵條用開水煮熟,黃瓜切絲。
3、第二步,麻醬和少量水攪拌,至稀釋即可,同時撒入適量鹽保證口味。
4、最後熟麵條和調好的麻醬拌勻,蓋上黃瓜絲即可。其中黃瓜絲可以胡蘿蔔絲代替。麻醬中可以拌入雞精等提味謹則。這樣麻醬涼麵就做好了。
7樓:王喬疏桐
原料:手工切面一斤(三人份),黃瓜一根,綠豆芽200克,芝麻醬三大勺,大蒜半頭,鹽、醋、辣椒和其他自己喜歡的調料。主料:
麵條、豆芽、黃瓜調味料 香醋、醬油、味精、芝麻醬、鹽、糖、麻油。做法族遊如:1、先將麵條(手擀麵最好)在加少量鹽的開水鍋裡煮開後,撈出過冷開水涼透後漓幹。
2、然後倒入麻油將麵條拌勻後晾開。3、將黃瓜洗淨後切成黃瓜絲。4、豆芽去根折長段,過開水鍋裡焯一下撈出。
5、兆啟將芝麻醬用淡鹽水調攪成芝麻薄醬汁。6、最後磨皮將麵條放碗中,黃瓜絲、豆芽放麵條上面,淋入芝麻醬、香醋、少量醬油、少量糖、香油、味精拌勻即可。
8樓:青山遠黛無錦繡
首先準備好芝麻醬,醬裡面放入白開水,加入少量生抽和鹽,再加入雞精,蠔碰讓油和少許白糖笑洞局攪拌均勻。然後把麵條放入鍋中煮熟,撈出把剛才拌好的芝麻醬倒入麵條裡,喜歡吃辣的還可以加入辣椒油,再加入香菜和熟花生,一碗美味的麻醬涼麵顫孫就做好了。
麻汁涼麵的製作方法
9樓:網友
主料:麵粉500克、黃瓜250克、清水150克、抹茶粉春李3克、可可粉3克、紫薯50克、南瓜泥50克。
輔料:芝麻醬2大勺、蒜3瓣、生抽1勺、蠔油1大勺扒襪遲、好正芝麻油1小勺、香醋1大勺、鹽適量。
1、南瓜泥、紫薯泥、抹茶粉、可可粉、分別做黃色,紫色,綠色,咖啡色的麵條。
2、分別用麵條機作出5種麵條。水的比例是35%。
3、芝麻醬分次加水一點點洩開,到自己喜歡的狀態。
4、蒜搗成泥,然後加芝麻油、生抽、蠔油、香醋、少量鹽,調成料汁。
5、黃瓜切細絲。
種麵條分別煮好,過涼水,裝盤,加醬料,拌勻就可以吃了。
7、最後麻汁涼麵就做好了。
10樓:休閒娛樂助手之星
主料:鹼麵條600克、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、香菜2根、香蔥2根。
輔料:激凳小公尺椒3個、大蒜20克、生抽2勺、香醋2勺、芝麻醬3勺、芝麻油適量、紅油適量、精鹽1克。
1、準備各式原材料。
2、鍋中滲鉛橋放水,水開後撒鹽,下鹼麵條。
3、用筷子劃散開,煮約5分鐘,麵條8,9分熟時淋一碗冷水,關火。
4、撈起麵條,快速的投入事前準備的涼開水中,過一遍冷河。
5、倒入**子裡面,淋入芝麻油。
6、快速翻拌抖動,並藉助電風扇,讓麵條快速降溫,放置晾涼。
7、洗淨的黃瓜,胡蘿蔔切絲,香菜,香蔥切碎末。
8、大蒜小公尺椒剁成碎末,取一小碗,加入芝麻醬,香醋,生抽和精鹽,稀釋成可流動的濃叢猛醬汁;另外,用生抽,香醋,紅油和大蒜混合乙份油醋汁。
9、徹底攤涼的麵條,裝入碗中。
10、加入胡蘿蔔,黃瓜絲,香蔥香菜,芝麻醬,大蒜小公尺椒碎,油醋汁,拌勻即可開動啦。
11、麻醬涼麵成品圖。
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