1樓：匿名使用者
手指營養圈。五臟六腑陰陽氣機平衡的話，營養圈就齊了。
> 我手指上沒有月白是缺什麼營養吃什麼補
2樓：兮h雲兒
月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。
可以補充蛋白質和黑色食品，如黑公尺，黑木耳等。儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。
3樓：nps_amy鍾
聽別人說這是血氣不足的表現。
手指月牙白看人體健康，準嗎？
4樓：匿名使用者
對於平時月牙白比較清楚的人群如果出現月牙變性或者消失，，那麼很可能是營養不良、貧血等的疾病表現，對於本來就沒有月牙的人群，單純的觀察月牙變化意義不大。
八歲兒童手指上只有大拇指有月牙白，其餘都沒有，怎麼回事，有健康問題嗎
5樓：網友
沒關係的，我和我媽從小就是手指上乙個月牙白都沒有。
當然，從中醫的理論上來講，每個手指都有月牙白最好，（但不能超過指甲長度的1/3），表示身體越健康，但是這些也是根據大多數人的特徵來說的。
如果從小就沒有月牙白，孩子只要注意鍛鍊和適當的營養，同樣可以保證健康的。（我手指上沒有月牙白可以說是遺傳我媽的，但是外婆外公手指都有月牙白，我媽卻沒有，可她的身體也很好，現在都80多歲了）。
聽說手指上的月牙代表健康，我的手指都沒有，我18歲啊，聽說可以恢復，怎麼恢復呢？我指甲有點紅潤
6樓：網友
我和你一樣，原來我也認為有了才健康，其實不然，經過仔細觀察，我發現大多數都是那些手指甲大的人有，沒事的，我們都是健康的…
7樓：網友
在一定程度代表健康，但不用過分擔心沒有月牙，注意鍛鍊身體生活規律平衡營養。
8樓：網友
月牙若是佔你指甲的1/5,的話 那將證明你很健康 若是月牙大於指甲面積的1/5 那麼可能是由於您缺鐵導致的 ，屬於營養不良。
9樓：匿名使用者
指甲上的月牙是新長出的指甲。
這個就可以代表健康與否，醫院做什麼去？
10樓：阿拉坦文化傳媒
你是健康的不要想多了。
手指甲在月牙部位凹進去，十支手指都這樣，月牙白不怎麼白，然後沒有感覺到痛，月牙白只剩下一點點，
11樓：
氣血不足，主要是熬夜引起的，早睡早起，多運動，補補營養，網上很流行山藥芡實薏公尺粥補氣血很不錯的。
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