1樓：蘇阿阿德
研究表明，背書的最佳時間因人而異。有些人更適合在早上學習，而有些人則更適合在晚上學習。這可能與個人的生物鐘和學習習慣有關。
一些研究發現，早上學習可以提高學習和記憶的效果，因為早上人的精神狀態較好，大腦的工作效率也比較高。此外，早上還可以避免因疲勞、焦慮等因素影響學習。
另掘敗一些研究表明，晚上學習可以提高學習的效果，因為此時人們已經完成了一喚散碧天的工作，身體和大腦已經進入了放鬆狀態，可以更好地專注於學習。此外，晚上學習還可以幫助人們在睡前復和舉習，鞏固記憶。
因此，選擇什麼時間背書最有效，應根據個人的情況和習慣來決定。
2樓：匿名使用者
一般來說，早上背書比晚上背書要快一些鉛辯燃。因為白天時間久，腦子比較清醒，能夠更好地理解所學的內容，可以灶芹更有效地記憶知識點。此槐虛外，晚上太晚，身體會變得疲憊，容易影響複習效率。
3樓：猴年馬日
早上背書快點。早上通常是精腔差神狀態最好的時候。如果晚上有安靜、清靜的獨處環手唯境，晚上背書畢圓培也可以是不錯的選擇。
4樓：小八家之
首先在背睜核書之前，要排除一切干擾，閉眼做乙個簡單的冥想悉鬥掘排除雜念，感覺頭腦清醒爽利時就可以背書了。
其次，晚上背書快點還是早上背書快點，要看個人精力特點。如果你屬於早睡型銷舉，那你就養成早上背書的習慣，如果你是夜貓子，那你可以多在晚上進行背書。
最後，背書的效果是需要驗證的，剛開始可以半天驗證一次，即重複背一下，可以輔助默寫加深背書的記憶。
5樓：甜美且熱心灬東青
那肯定是早上快一些，因為晚上一天的疲憊，經歷一天的事兒，大腦沒有那麼清配纖桐晰，晚上睡去一天的疲憊，早上培坦大腦清豎念晰，記東西很好記。
6樓：網友
晚上背的快，睡覺之前讀幾遍到基本能背下來，早上再讀幾遍就可以記得更牢更快。
7樓：幹駿柔
看個人，有的人早上腦子沒有經過一整天的勞累會比較清楚，有的人晚上覺得比較靜。
8樓：匿名使用者
早上背書更快一點。
晚上背書早上背書是什麼理論
9樓：
摘要。親您好，晚上背書早上背書是前攝抑制理論哦。
晚上背書早上背書是什麼理論。
親您好，晚上背書早上背書是前攝抑制理論哦。
前攝抑制是指先前學習的材料對後學習的材料的回憶巧悄或塵寬敏再認產派枝生的干擾，早自習是一天的早上，沒有受到前面學習的干擾，即不受前攝抑制影響。
上午9點~11點，下午3點到4點，晚上7點~10點。是我們記憶的最佳時間。
怎樣在一晚上才能背書背的快？
10樓：土豆加番茄醬
1、根據人的遺忘曲線，只有不斷重複背，才能記得牢。
2、聽說臨睡前和早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻。
3、可以用列表，對比的方法幫助記憶。
4、實在記不住，可以抄，抄比光背好得多。
5、可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵自己休息一會，或者吃點什麼的，相信持之以恆就會成功！
6、儘量為學習創造愉快的氣氛。在睡前醒後或學習前，閉上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成績之後，父母高興、別人讚揚的情景，想象為自己而自豪。想象越生動具體越好。
7、瞭解自己的學習特點。有些人早晨學習效率高，有些人晚上效果好。所以，學習不一定要早起，應根據自己的特點，安排自己最佳的時間學習。
11樓：天天有開心事
個人認為，晚上是人的休息時間，人的大腦是需要休息的，只有得到充足的休息後，大腦才會發揮最好的效果，如果晚上不休息來背書，不但效果不好，第二天反而沒精神，還影響了第二天的學習，建議晚上看書背書不要太晚，再第二天早上的時候再來溫習背一下書，因為早上的記憶力是最好的，只要用心記了背了，基本上都能背下來。
12樓：匿名使用者
你先讀三遍 ， 背兩遍 ，你就會看見 有好多字都會了 說完啦！
晚上背書，記憶力好嗎，背書的最佳時間
不好，晚上是大腦休息的時候，早晨比較好 人各有自己的生命高峰節律，只要在你的生命高峰節律時段，記憶力就好。所以晚上背書記憶力好不好，各人是不同的。什麼時間好自己根據自己的生活總結吧。我認為 晚上背書沒有早上背書好 晚上被書 容易背睡著 背書的最佳時間.背書的最佳時間是上午9 11時，下午3 4時，晚...
為什麼早上不吃還不餓，吃了還餓得快點啊
餓了就是肚子空了，上一頓吃的食物已經在胃腸道內消化殆盡，不能再為人體各項 活動提供充足的能量了。能為人體提供能量的營養素有三種，一是肉 蛋類中富含的蛋白質 二是油脂類食物中富含的脂肪 三是中國人吃得較多的穀類食物中所含大量的碳水化合物。蛋白質 脂肪和碳水化合物三種營養素都可以在人體內轉化為熱能為我們...
早上給男朋友打電話是準備要他快點買藥看醫生，打了沒接，我就想是不是忙，心想還打，沒接就等他
他肯定有女人，這種男人不要也罷。不分手你以後的日子絕對難過。他不在乎你不尊重你，你除了暗自傷心 流淚能咋辦？所以勸你分手放棄他，重新找一個愛你的人 畢竟這麼多年了，對方已經成為自己身體的一部分，對你煩也很正常。並不是說是你的錯，只是男人性格里都比較直接，你想多了，既然現在出現狀況不去冷靜兩天，你的生...