1樓：生命裡有太多問號
我一般都是早晚各一粒，飯後服用的⌄
2樓：生活小知識小華
彼心煙醯胺具體吃幾粒沒有乙個統一要求，只不過有量的要求，如果是年紀0歲到3歲，每天攝入量為5~9mg，4~6歲為12mg，7~10歲為13mg。如果是青少年的話，每日攝入豎逗數量為13~15mg，如果是孕婦每天攝入17mg，如果是正常的女性，非孕期、非哺乳期每日攝入的量為20mg，具體要結合著不同口餘首服煙醯胺片單粒指前對應克數去確定攝入的量。
臉**痘痘。醫生開的煙醯胺片寫的一次6片，一天3次。但是藥的說明上寫的一天10片。我該聽醫生的嗎？
3樓：小綿羊丶
應該聽醫生，畢竟醫生有用藥經驗，不要擔心，沒事的。
4樓：抄曼皖
按書上吧、、一天18片的話感覺、、效果太強。
5樓：世博蕊辛
當然，按照醫生吩咐的服用。
美國fbo彼心血糖平衡片有什麼作用？一天吃多少合適
6樓：黃陸軍
你好，一天吃1-2片隨餐服用。fbo血糖平衡片含豐富的天然抗糖阻糖成分，作用是幫助平衡血糖，適用於血糖高的人群。
7樓：帳號已登出
這個作用還是非常明顯的，你一定要看他的乙個說明書寫的是非常的詳細的。
舒森nmn15000煙醯胺單核苷酸nad+補充劑怎麼服用啊，每天吃幾個？
8樓：超級
舒森nmn15000煙醯胺單核苷酸nad+補充劑每裂橡天吃一粒就行，攔源巨集需要在早晨起床後和夜晚臨睡簡冊前空腹服用。
9樓：匿名使用者
應該立馬去當地的診所檢視情況以免情節嚴重造成不好的影響。
美國進口的這款彼心聖約翰草膠囊怎麼吃啊，一天得多少用量才有效果？
10樓：我的範你模仿不起
你這個問題得看產品說明書，一天一粒隨餐服用，多吃反而適得其反，堅持吃才能見效果吧具體不妨一下。
長期服用煙醯胺有什麼***嗎？
11樓：要優雅的謝木
有乙個牌子的煙醯胺叫彼心，我吃了兩個週期，目前沒看到***，原來身上**是黃黃黑黑的現在到是白了不少⌄這個是美國大牌子，你也吃吃看呢。
維生素b一天吃幾粒
12樓：網友
維生素b族在新陳代謝的過程中扮演輔酶的角色，可輔助將食物中的營養素，轉化為身體所需的能量。熬夜時不要吃酸性肉類，最好以水果、生的蔬菜充飢，增加纖維容易排便。吃兩顆維生素b群營養片能夠解除疲勞，保護肝臟解毒，並有提神效果，否則隔天一定長痘痘。
13樓：猴子酒
維生素b一天建議最多可以吃三個，維生素c建議每天最多吃三個，維生素e每天最多吃2個，建議吃乙個，維生素b和維生素c吃多了沒什麼大事，因為人體維生素過剩時會自動向外排，但是維生素e不行，吃完會軟化血管，吃多了容易鼻子出血，吃的太多就暴血管掛了！
14樓：浩海易真
維生素b不是一種，而是乙個家族，分b1、b2、b6等等，無所謂一天要吃多少，只要你一日三餐可以保證，不挑食不厭食，吃不吃問題不大。如果缺乏，多吃蔬菜和水果，尤其是深綠色的蔬菜為佳，最好吃新鮮的。
15樓：憶夢
維生素b一天建議最多可以吃三顆。
16樓：瀟若子斌
根據中國營養學會最新發布的《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）》，人體必需的b族維生素有8種，分別為：b1（硫胺素）、b2（核黃素）、b3（煙酸、煙醯胺）、b5（泛酸）、b6（吡哆素）、b7（生物素）、b9（葉酸）、b12（鈷胺素）
從圖中可知，目前只有b6（吡哆素）、b9（葉酸）和b3（煙酸）有每日最高攝入量。b族維生素為水溶性維生素，很難在體記憶體留，所以通常不會出現過量現象，除非大量服用保健品補充劑。
日常補充建議：維生素b2>，維生素b3>15mg，維生素b6>，維生素b9（葉酸）>200mg， 維生素b2>，維生素b2>。
維生素b族主要的功效是可以緩解焦慮、抑鬱，還有神經緊張的情況，另外也可以參與人體的糖類、脂肪，還有蛋白質的代謝，可以使用superior source的複合維生素b族，對比其它b族的營養功能更加全面， 每天兩粒就可以補充每天的營養需求。
對於飲酒的患者，維生素b可以進入人體，解除酒精進入人體產生的毒素，從而保護肝臟，所以具有一定的戒酒的功能。也可以緩解嘔吐，比如可以維持消化系統的正常，促進胃腸的蠕動，防止消化不良等情況的發生。對胎兒的發育也有很重要的功效，可以預防胎兒發育的畸形，孕婦也需要增加b族維生素的攝入劑量。
維生素b族怎麼吃？一天要吃多少呢？
17樓：網友
維生素b每日一到兩次，一次一片，飯後半個小時之後服用。一般來說，瓶裝說明書上都會有具體用量的。也可以在醫生的指導下服用。
科一的煙醯胺舒緩修護面膜可以一天一次敷嗎
可以一天一次 秋季天氣乾燥，缺水，的品牌很多，建議選擇適合自己的膚質的品牌，不要因為美顏而造成過敏，皮炎 可以到品牌專櫃去試妝，然後在放心購買，不做品牌推薦 不可以的哦，不只是我們的 產品，其他的最好也別一天一次的敷，這樣不僅起不到保溼作用，還會讓你的 越來越幹，對 有依賴性，嚴重的會損傷你的 屏障...
養牛一天要吃多少成本，牛一天要吃多少精料
吃多少本 這個首先要看牛的體重 還要看本地飼料的 養殖時間和養殖階段不一樣 成本也不一樣 遼寧瀋陽 肉牛養殖戶結交養殖朋友 現在養羊每隻羊一天投入大約在1元錢左右的成本，養殖6個月就可以出回欄上市。山東富答康牧業集團總經理高階畜牧獸醫師 趙希瑞座談 7套農村致富經欄目，就養羊發表了個人建議。農村剩餘...
魚膠一天要吃多少呢，小狗一天要吃多少東西？
普通的魚膠一週只需要吃3到4次，如果是比較補的魚膠，一週吃一次就可以了。想要看到效果的話還是要長期吃的。魚膠一次吃大概15到20克就可以了，因為吃魚膠一般是給我們的身體補充充足的膠原蛋白，吃多的話也會造成浪費，所以只要補充適量的魚膠就可以了，而且吃魚膠是要講究循序漸進的，一般平時吃的時候一週只需要吃...