學習戰線太長，怎麼克服恐懼，抗拒心理？

1樓：矮腳虎談娛樂

學習戰線太長，怎麼克服恐懼，抗拒心理？

很多家長對於孩子的教育很是重視，在孩子學習方面也是很頭疼，孩子一旦有學習上的抗拒心裡，家長就更難管教了。那應該怎樣讓孩子克服學習上的恐懼和抗拒心理呢？

第一點興趣法。找乙個可以代替手機的。這不是玩的問題。

例如，閱讀，但必須是紙。還有跑步，但我需要在戶外。不要擠在乙個地方，否則會感到壓抑。

記日記也可以起到舒緩的作用。孩子在學習的時候興趣也很重要，如果沒有興趣，學習的積極性就不高，容易產生拖延等不良習慣，降低效率，導致壓力過大。

第二改變環境。如果你的學習環境非常混亂，它給你一種壓迫感，你的周圍環境會給你帶來緊張，所以你需要找到乙個好的環境。好的不是特別先進的環境，而是乾淨簡單的環境，敞亮一點。

這樣看起來心情會開闊一點。自然不會那麼壓抑。

第三點父母應該對孩子有耐心。耐心地與孩子溝通，自信地激勵自己，堅持不懈地處理問題。父母信任他們的孩子，相信他們的孩子會成功，這將增加他們的力量；對兒童在過去的學習過程碼吵慧中取得的進步給予鼓勵、支援和必要的讚賞，可以增強他們克服困難的自信心。

請鼓勵孩子成功，並感謝孩子成功後的經歷。

第四點培養孩子學習興趣。學習任何東西，方法都是非常重要的，所以我們應該教孩子更多的學習方法，而不是讓孩子學習一些死記硬背的知識，讓他們學習技能，這樣他們將來可以更容易地學習遲答。調整學習碰敗目標，提高孩子們對學習的喜歡，讓孩子們積累更多的學習經驗，自然學習會輕鬆一點。

2樓：創作者

需要合理的計劃學習，這樣就可以更好的進行安排，就可以克服恐懼了，一定要根據自己的情況合理的安排。

3樓：王祿

可以培養乙個學習習慣，只有自己非常的想要學習一些東西，才可以更好的克服這種心理。

4樓：阿樂秋季雨

其實我們應該有乙個長遠凳耐的目標，其次也應該知道只有努力的學習才能夠改變更多的事情，也能夠讓自棗辯春己灶友有乙個更好的發展，這樣才能夠更好地克服自己心裡的恐懼和抵抗心理。

5樓：創作者

應該調整學習的計劃，掌握好學習的方式，緩解自己的身心壓力，克服這樣的情況。

6樓：巨集盛

告訴孩子在生活中不應該出現任何的恐懼，遇到任何問橘空題都應該有乙個特別好的解圓告瞎決方式。也應該找到自己學習計劃，如果遇友帆到一些不懂的題目，可以學學家長和老師。