老人吃甜食的危害有哪些？
1樓：舜華芸
1 高血壓。
甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進動脈硬化。
2 糖尿病。
美國對含糖飲料的一項調查顯示，每天喝一罐甜飲料，患糖尿病的幾率比不喝甜飲料的幾率高20%，每天喝兩罐，則高50%。
3 頭髮變白。
吃甜食過多，會加速細胞老化，還會催生白髮。因為糖屬於酸性食品，大量吃糖，會使體液鹼度變成中性或弱酸性，促使細胞衰老生白髮。
4 視力不好。
維生素b1是視覺神經的營養**之一，而糖分在體內代謝需要消耗大量維生素b1，如經常大量進食甜食，眼睛不僅易疲勞，視神經還會因營養短缺而出現故障。
2樓：清影
老人過多食用甜食，就會化熱生火，使體內糖分過多，影響脾胃的消化吸收，引起消化不良，產生食慾減退，胃脘脹滿，口膩無味，噯氣吞酸等現象。老人過多食用甜品，使糖分在身體內積存下來，多表現為老年人常見的「肥胖」現象，血脂公升高，從而影響心肺功能，甚至導致心肺功能衰竭。
老人吃甜食的危害有哪些？
3樓：網友
老人平時經常吃甜食的話，會增加胰島素的分泌，讓身體內的膽汁中的膽固醇、膽汁酸以及卵磷脂之間的比例失調，膽道中會形成不能消化吸收的物質，時間長了就會形成結石，就是我們常說的膽石症。老人吃甜食對視力也會有一些損害，甜食會讓眼睛容易疲勞，同時還會使得視神經出現營養缺乏這種情況，如此一來，老人的視神經炎的發病率就會上公升，有的時候就會出現視力下降和視物不清，嚴重時還會導致白內障。
4樓：來自千龍湖又驚又喜的海雀
老人過多食用甜食，會上火；還會使體內糖分過多，引起消化不良，產生食慾減退，胃脘脹滿，噯氣吞酸等現象。更重要的是老人過多食用甜品，使糖分在身體內積存，多表現為老年人常見的肥胖現象、血糖公升高，從而影響心肺功能，甚至會保持身高的現象。
5樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
經常大量進食甜食，不僅眼睛容易疲勞，視神經還會因為「營養短缺」而出現「故障」，誘發視神經炎等。 膽結石 據研究，過量的糖會增進胰島素的分泌，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關係嚴重失調。
6樓：屠芹
許多人年紀大了以後喜歡吃甜食，雖然吃糖不會直接導致糖尿病，但是長時間大量的食用甜食，會導致胰島素分泌過多，使碳水化合物與脂肪代謝造成紊亂，人體內環境會失調，造成多種慢性疾病，如心腦血管的疾病，肥胖症，糖尿病以及白內障。
7樓：北京新東方烹飪學校
容易糖尿病併發症。
老人吃甜食的危害有哪些？
8樓：顧輕舟老師
許多人年紀大了以後喜歡吃甜食，雖然吃糖不會直接導致糖尿病，但是長時間大量的食用甜食，會導致胰島素分泌過多，使碳水化合物與脂肪代謝造成紊亂，人體內環境會失調，造成多種慢性疾病，如心腦血管的疾病，肥胖症，糖尿病以及白內障，經常吃甜食還會使人體的血液傾向於酸性。
對我們的血液迴圈不利，並且減弱我們的免疫系統防禦。所以不能過多的吃糖。
9樓：努力的佐佐
一、發胖。
這是最直觀的。人體所無法消耗的糖分，大多會在人體內轉化為脂肪儲存。人體和動物實驗也顯示，含有大量果糖的果葡糖漿可引起脂肪過量沉澱。
除此以外，糖還能通過作用於神經系統，抑制飢餓感的消失，促進我們進食。
二、導致失眠。
吃過多的甜食對睡眠會產生不良的影響。研究人員曾對1000例睡眠障礙者進行調查，發現87%以上的病人愛吃甜食。
三、引發糖尿病。
甜食對人體的免疫力會造成一定的影響。甜食吃太猛可能誘發糖尿病也是顯而易見的，糖分攝入過多，血糖濃度提高，就會加重人們體內代謝中胰島的負擔。
四、加大骨折風險。
白糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質，因此，經常吃糖會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。日本營養學家認為，兒童吃甜食過多是造成骨折率上公升的重要原因；美國營養學家也指出，愛吃甜食的孩子骨折率較高。
10樓：一語一生一世界
病情分析：許多人年紀大了以後喜歡吃甜食，雖然吃糖不會直接導致糖尿病，但是長時間大量的食用甜食，會導致胰島素分泌過多，使碳水化合物與脂肪代謝造成紊亂，人體內環境會失調，造成多種慢性疾病，如心腦血管的疾病，肥胖症，糖尿病以及白內障，經常吃甜食還會使人體的血液傾向於酸性。杜我們的血液迴圈不利，並且減弱我們的免疫系統防禦。
所以不能過多的吃糖。
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老人吃甜食的危害有哪些?
11樓：靜雯
1 誘發高血壓。吃糖可能並不會直接導致糖尿病，但長期大量食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而導致糖尿病。
2 過多食用甜食，糖分攝入過多，血糖濃度提高，就會加重人們體內代謝中胰島的負擔，從而誘發糖尿病。
3 影響睡眠。甜食會降低人體的免疫力。在正常情況下，人體血液中的乙個白血球的平均吞噬病菌的能力為14，吃了乙個甜饅頭後會變成10，吃了一塊含糖的點心後，會變成5，吃了一塊忌廉巧克力後會變成2。
可見，甜食對免疫力是有一定影響的。此外，吃過多的甜食對睡眠也有不良的影響。
12樓：網友
易得糖尿病 對牙齒也不好。
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