如何克服選擇性心理障礙?

2025-04-17 17:10:13 字數 1582 閱讀 2998

1樓:匿名使用者

向前看一切都會好。

2樓:在生命的春天裡

你只有明白,當你選擇有個差不多的東西時,你買哪乙個,其實是差不多的。

3樓:匿名使用者

關於性知識、性保健。

選擇性障礙怎麼**

4樓:網友

分析及防治。

選擇性障礙源於一種追求完美的病態心理,做任何事情都想達到完美,不要留下任何遺憾。這種心理應該引起當代人的高度重視,如果任由病情發展下去,則會導致精神不集中,影響睡眠,倍感壓抑,精神恍惚,這些都是抑鬱症的前兆。

針對這種情況,編者有幾點建議,無論是衣食住行,在難以作出選擇的時候,可以儘量回想上次做出的選擇,或者參照別人的選擇,一旦確定之後,儘可能的不要再改變,例如:方便麵只吃康師傅紅燒牛肉的,礦泉水只喝農夫山泉的,鞋子只穿李寧的,飯店只去某一家的等等。並且要肯定自己的選擇,多想自己的選擇有何優點、好處,不用去管別的選擇是否更好,因為我們所需要的是結果,而不是過程。

選擇性障礙的表現

5樓:奶茶歪

選擇性障礙一般體現在日常生活當中,例如女性購物,同樣款式的衣服,不同的顏色,這個也喜歡,那個也不捨,導致拿不定主意,內心糾結。最終挑選了一件以後,還要不停的問別人是否適合自己,如果別人的答案是否定的,則會加劇這種苦惱的心情。又例如,站在乙個路口,兩條路線都可以到達目的地,但是在選擇上猶豫不決,總是嘀咕到底該走那條路,即使走出幾十公尺後,還有可能再轉過頭來走另一條路。

這些都是選擇性障礙的表現。

選擇障礙,怎麼辦

6樓:燕園博思心理文

你好,面對這樣的選擇,你最好是根據自己的情況去判斷,因為每個人的人生之路是不同的,適合別人的不一定就適合自己;沒有人會為你的人生負責,除了你自己。

1、如果選擇復課,你會有哪些好處?又會遇到哪些問題?

2、如果去上大學,你會得到哪些好處?又有哪些地方讓你不滿意的?

當你把這些問題的答案羅列下來,你就能判斷自己傾向於哪個了。

而且,人的無意識行為會暴露他內心真實的想法。你問的「我去復課還是去上大學」而不是「我去上大學還是去復課」,這兩者的先後順序已經暴露了你內心的傾向。

7樓:筱涵怡月

我們班當時也有很多人不喜歡自己的專業,很多被調劑的。但慢慢融入集體、習慣之後,都對本專業、本班級產生了深厚的感情。復課,雖然是簡單的兩個字,但意味著一年青春,意味著比同齡人晚一年步入社會。

但是,年輕的時候還是遵從自己的心願做吧,畢竟自己選擇路,將來不會後悔,遵循別人的想法,將來後悔了會責怪他人,會有更多的抱怨。

8樓:懶懶貓咪

面對選擇。跟隨心得腳步走,選擇想要的。

還有多做一些需要選擇的事情 ,久而久之就不會有障礙了。

9樓:網友

拋硬幣。在硬幣公升空的那個瞬間,你更想要哪一面呢? 那時候,就知道,你最想要的是什麼拉。

10樓:

還是去上大學吧 沒有什麼的說不低昂你回慢慢的喜歡張這個。

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