1樓:釋跡花緣
可以黃花菜燒bai蘑菇 黃花菜燒蘑菇
原料: 原 料:
黃花du菜50克,zhi鮮蘑菇150克,水發玉蘭片dao100克,腐竹50克,澱粉250克,植物油100克,精鹽、生薑末、蔥花、花椒、胡椒粉、麻油、素鮮湯各適量。
製法: (1)蘑菇洗淨後一切兩半。腐竹泡好後切成3釐米的段。黃花菜泡好備用。
(2)澱粉用素鮮湯調好,鍋中加素鮮湯燒開,將溼澱粉倒入鍋內(留一點勾芡),並不斷攪動,做成稠糊後倒出晾涼。
(3)將已涼的澱粉包纏在筷子上,並捏出刺,製成海蔘形,待涼透凝固後放入涼水中浸一會,將筷子抽出,用刀片切成海蔘片。
(4)炒鍋上火,放油燒熱,下花椒、蔥花、生薑末炸出香味,用漏勺將其撈出不用。往鍋內新增素鮮湯、玉蘭片、蘑菇片、腐竹段、黃花菜燒煮,再加精鹽、味精、胡椒粉,入味後,將菜撈出盛入大海碗內。
(5)原湯放入海蔘片,用溼澱粉勾芡,淋上麻油,倒入大海碗菜上,原汁澆上即成。
特點: 味美鮮香,潤燥利腸,補脾益氣,清熱消炎。
香菇黃花菜燉雞加白蘿蔔紅棗可以麼
2樓:江南一豔花
香菇、bai黃花菜、雞、白蘿蔔、紅棗du可以一起燉著吃zhi。因為dao這些食品互相不相剋,版一起燉著吃口感清權
香鮮美營養價值高。裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,相互之間取長補短,有清熱解毒、補血補氣、健脾養胃的功效。
3樓:匿名使用者
可以的來。紅棗和雞放一
起燉也自是暖身滋補的,從膳食搭配來講,紅棗、白蘿蔔和雞放一起燉是可以一起吃的,營養價值也是非常高的。
香菇紅棗雞湯
做法材料:香菇8朵 油菜薹3棵 食鹽1小勺 姜適量 幹棗適量 枸杞適量 水適量 油菜薹3棵
食鹽1小勺 蔥適量。
步驟1.雞腿用小鑷子去一下殘留的毛,我怕油還去了一下雞皮下的幾塊油2.香菇用溫水清洗乾淨備用
3.大棗清洗乾淨,姜薑片,蔥切段備用(無圖)4.將收拾好的雞腿加料酒、薑片和蔥段飛一下水,而後撈出用溫水沖洗乾淨5.砂鍋內放入處理好的雞腿、大棗、薑片和蔥段,大火燒開小火煲1小時左右
6.1小時候加入香菇,繼續煲30-40分鐘
4樓:輝太狼
安全可以而且
bai營養豐du富
香菇、黃花菜zhi、雞、白蘿蔔、紅棗可以dao一起燉內著吃。因為這容些食品互相不相剋,一起燉著吃口感清香鮮美營養價值高。裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,相互之間取長補短,有清熱解毒、補血補氣、健脾養胃的功效。
5樓:融誠有信
材料抄雞肉、 黃花菜、襲 香菇、 生薑白、蘿蔔、紅棗配料:油適量 鹽適量 老酒適量
做法1 雞肉焯水
2 香菇泡水
3 生薑切片
4 黃花菜泡開
5 熱鍋,放入少量的油
6 放入少量的生薑炒香
7 倒入焯好水的雞肉
8 加入適量的老酒和鹽,炒香
9 燜兩三分鐘
10 加入泡好的香菇
11 加入泡好的黃花菜
12 炒一會兒加入適量的清水
13 燉半個小時到40分鐘就很入味了 湯很濃很營養哦小訣竅管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用晒乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無新增的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.
因為這些食品互相不相剋,一起燉著吃口感清香鮮美營養價值高。裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,相互之間取長補短,有清熱解毒、補血補氣、健脾養胃的功效。
6樓:愛吃麻辣香鍋
可以的,不過你這個有點亂。。。
7樓:楊超逸超人
可以的白蘿蔔和紅棗是補身體的體虛的人適合。
黃花菜和莧菜可以一起吃嗎
8樓:知足常樂
可以,但是黃瓜+芹菜 同食會減少營養成分的吸收。
黃花菜和蘑菇能一起吃嗎
9樓:
可以。主料
bai:排骨350g、香du菇100g、黃花zhi菜dao100g
輔料:鹽適量、老酒適量
1、香菇專和黃花菜泡發。
2、排骨屬
洗淨。3、焯水後放入鍋中,加適量的老酒。
4、把排骨炒香。
5、加入泡好洗好的黃花菜和香菇。
6、炒均。
7、加入適量的鹽。
8、炒入味後加入清水。
9、大火開後調小火燉十五分鐘左右就可以了。
10、成品。
10樓:百分百有緣無分
你好,可以的。香菇、蘑菇和黃花菜之間沒有相剋關係,三者一起食用沒有不良反應。
11樓:狂犬·吠墓
可以黃花菜燒蘑bai菇du 黃花zhi菜燒蘑菇
原料: 原 料:
黃花菜50克,
dao鮮蘑菇150克,水發玉蘭片專100克,腐竹屬50克,澱粉250克,植物油100克,精鹽、生薑末、蔥花、花椒、胡椒粉、麻油、素鮮湯各適量。
製法: (1)蘑菇洗淨後一切兩半。腐竹泡好後切成3釐米的段。黃花菜泡好備用。
(2)澱粉用素鮮湯調好,鍋中加素鮮湯燒開,將溼澱粉倒入鍋內(留一點勾芡),並不斷攪動,做成稠糊後倒出晾涼。
(3)將已涼的澱粉包纏在筷子上,並捏出刺,製成海蔘形,待涼透凝固後放入涼水中浸一會,將筷子抽出,用刀片切成海蔘片。
(4)炒鍋上火,放油燒熱,下花椒、蔥花、生薑末炸出香味,用漏勺將其撈出不用。往鍋內新增素鮮湯、玉蘭片、蘑菇片、腐竹段、黃花菜燒煮,再加精鹽、味精、胡椒粉,入味後,將菜撈出盛入大海碗內。
(5)原湯放入海蔘片,用溼澱粉勾芡,淋上麻油,倒入大海碗菜上,原汁澆上即成。
特點: 味美鮮香,潤燥利腸,補脾益氣,清熱消炎。
12樓:逝去的學姐
我覺得是可以一抄起吃的。到現在襲我沒聽到過蘑bai菇不能和家常菜du
一起吃的zhi。青菜蘑
黃花菜和黑木耳可以一起燒著吃嗎，黃花菜可以和木耳一起吃麼？
黃花菜和黑木耳是可以在一起燒著吃。肉絲黑木耳燒黃花菜是一道經典的家常菜。黃花菜為百合科萱草屬植物花蕾乾製品的統稱，我國南北各地均有栽培，多分佈於中國秦嶺以南各地，以湖南 江蘇 浙江 湖北 四川 甘肅 陝西所產較多。此外，吉林 廣東與內蒙古草原亦有出產。黃花菜的食用部位是其花蕾。花蕾呈細長條狀，呈黃色...
黃花菜能炒菜花嗎，黃花菜不能和什麼東西一起吃
可以的，黃花菜炒菜花，給你意想不到的效果 一 黃花菜能 來炒菜花，黃花菜和 源菜花兩者bai不相剋。二 不宜du與菜花zhi同食的dao 食物有 1 菜花 豬肝 菜花含有大量纖維素，纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵 銅 鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。2 菜花 黃瓜 花菜中的維生...
胡蘿蔔和黃花菜可以同吃嗎，胡蘿蔔和黃花菜可以同時吃嗎？
可以的，還可以往裡面加木耳一起炒。黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱為 健腦菜 而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。胡蘿蔔木耳炒黃花菜的做法教程 1 煮鍋燒開適量水，放入黃花菜先煮一煮。2...