1樓：愛無子盡
可以的，還可以往裡面加木耳一起炒。
黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱為「健腦菜」，而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。
胡蘿蔔木耳炒黃花菜的做法教程：
1、煮鍋燒開適量水，放入黃花菜先煮一煮。
2、把煮好的黃花菜放入涼水中漂洗幾次然後控幹水份備用。
3、胡蘿蔔洗淨切絲，水發木耳摘洗乾淨後切成條，蔥切段。
4、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，下蔥段煸香。
5、放入黃花菜、胡蘿蔔、木耳翻炒至熟。(可加少許水翻炒)6、調入鹽、雞精翻炒均勻即可。
2樓：朱秀榮寧卿
病情分析：黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，胡蘿蔔具有含有大量胡蘿蔔素，及時維生素a指導意見：人體是可能同時攝取不同的營養元素的，所以黃花菜跟胡蘿蔔沒有食物相沖是可以一起吃的醫生詢問：
3樓：宮秋英訾黛
可以的，做好是新鮮的黃花菜，胡蘿蔔裡可以加些肉呀。。味道很好
4樓：5e導購
黃花菜含有豐富的卵磷脂，胡蘿蔔具有含有大量胡蘿蔔素及維生素a。人體是可能同時攝取不同的營養元素的，所以黃花菜跟胡蘿蔔沒有食物相沖是可以一起吃的。
5樓：純爺們
覺得凡是不和爐的菜就不要胡亂配在一起吃，所謂和爐就是口味合得來的，我們日常一些很自然的搭配，比如說：胡蘿蔔配青椒，胡蘿蔔配蒜臺，既好看又有增加營養。
6樓：天涼涼了夏
不能 黃花菜是很忌諱的 不能和很多東西一起吃
7樓：
看你喜歡咯 你喜歡就好 沒有衝突的
胡蘿蔔和黃花菜可以同時吃嗎？
8樓：相海瑤琦帥
黃花菜含有豐富的卵磷脂，胡蘿蔔具有含有大量胡蘿蔔素及維生素a。人體是可能同時攝取不同的營養元素的，所以黃花菜跟胡蘿蔔沒有食物相沖是可以一起吃的。
9樓：言辰皓宿海
覺得凡是不和爐的菜就不要胡亂配在一起吃，所謂和爐就是口味合得來的，我們日常一些很自然的搭配，比如說：胡蘿蔔配青椒，胡蘿蔔配蒜臺，既好看又有增加營養。
10樓：愛無子盡
可以的，還可以往裡面加木耳一起炒。
黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱為「健腦菜」，而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。
胡蘿蔔木耳炒黃花菜的做法教程：
1、煮鍋燒開適量水，放入黃花菜先煮一煮。
2、把煮好的黃花菜放入涼水中漂洗幾次然後控幹水份備用。
3、胡蘿蔔洗淨切絲，水發木耳摘洗乾淨後切成條，蔥切段。
4、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，下蔥段煸香。
5、放入黃花菜、胡蘿蔔、木耳翻炒至熟。(可加少許水翻炒)6、調入鹽、雞精翻炒均勻即可。
胡蘿蔔能和黑豆同吃嗎，胡蘿蔔和豆腐可以同吃嗎？
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胡蘿蔔和白蘿蔔能一起煮湯嗎，胡蘿蔔和白蘿蔔可以在一起燉著吃嗎？
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