1樓:依然沉默
巧克力應該可以吧
據說這個東西是高熱量的
同時高糖的應該都有
這個功效吧
溫熱性的食物的特點是什麼?
2樓:匿名使用者
大多具有溫振陽氣、驅散寒邪、驅蟲、止痛、抗菌等作用,適用於秋冬寒涼季節肢涼、怕冷或體質偏寒的人,以及蟲積、脘腹冷痛等病症。例如,生薑、蔥白二味煎湯服之,能發散風寒,可**風寒感冒;大蒜有強烈的殺菌作用,對肺結核、腸結核、急慢性腸炎、痢疾等都有很好的補養作用;韭菜炒豬腎能治腎虛腰疼;當歸生薑羊肉湯能補血調經。
3樓:變啦
假如想要使體內脂肪的代謝速度加快,那麼可以在做運動之前的一個小時選擇食用溫熱性的食品,就能有效提高身體的基礎代謝率,如紅蘿蔔、洋蔥、韭菜、辣椒、姜、蔥、蒜頭、胡椒等,但如果腸胃道不適的人,最好不要食用太多刺激性的溫熱食材,如辣椒、胡椒等。
4樓:耿天芝
溫熱性食物:
1、糧食組:溫熱性--高粱、糯米及其製品。
2、溫熱性--扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔溫性食物有強身益氣,滋補腸胃的作用,太過熱性的食物只會造成肝火、胃火旺盛,適得其反。
5樓:匿名使用者
溫熱性的食物都有溫筋,活血,助陽,通絡,散寒的功效。
熱性食物:辣椒,芥子,花椒,生薑等
溫性食物:韭菜,雞肉,羊肉,大棗,鰱魚,大蒜,龍巖,石榴,南瓜,栗子等等。
6樓:忙碌的男人
溫熱性的食物吃了可以使人感到身體發熱,都陰寒體質的人吃了會渾身感到發暖的
7樓:cclun巨蟹
有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效;溫熱性食物屬於陽性,有散寒、溫經、通絡、助陽等功效。
8樓:歐文不認識凱里
溫熱性食物特點,多部分都是肉類,比較難以消化的食物
9樓:匿名使用者
熱性的食物,吃了對身體好,不要吃涼的
10樓:amy彩光
1、糧食組:溫熱性--高粱、糯米及其製品。
2、溫熱性--扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔溫性食物有強身益氣,滋補腸胃的作用,太過熱性的食物只會造成肝火、胃火旺盛,適得其反。
11樓:匿名使用者
飲食養生首先要講性。性(或氣)是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質,中醫稱為四性或四氣。
12樓:天路行者
大多都是靠經驗總結,依據就是古人或者精確到古代生藥學家在吃每種食材後的主觀感受,比如吃完雞會比較燥熱,夜晚吃雞會難眠,斷定雞屬於陽性,溫熱性質的食物。再比如吃個蘋果,馬上肚子咕嚕咕嚕不舒服,上廁所,古人根據一些中醫的理論得出蘋果是屬於陰性,寒涼性食物。也有一些通過日常一些看似不太科學的方法輔助分類,比如,海鮮通常屬於寒涼的,吃多了海鮮容易過敏和拉肚子。
而飛禽大都是熱性。再比如生長於熱帶的作物一般偏熱,芒果啊,榴蓮啊;生長於寒帶亞寒帶的一般偏寒性,就像西伯利亞產的樺褐孔菌。解釋不通這種共性,但是粗略的確實可以這樣去識別。
然而以上只是一些很粗淺的理解方法,也有例外的,比如長白山長的人蔘是性溫的,補氣的。西瓜產地更靠近赤道,但是也是微涼性的食物,所以並沒有真正的嚴格的分類依據,也沒有理化指標,都是主觀判斷,但是結論仍具有參照價值的哦。
13樓:真誠無怨無悔
溫熱性食物的特點是食用後溫暖甚至是發熱。
14樓:cai雨程
溫性食物是指性溫的食物,中國人講究食補,而在食補中又講究溫補,溫性食物能溫補。常見溫性食品有:麵粉、豆油、酒、醋、生薑、蔥、蒜、胡蘿蔔
15樓:匿名使用者
中醫中有陰陽學說,人的體質是分陰陽的,有些人是陰性體質,經常手腳冰冷,冬天睡覺熱不了被窩,冬天怕冷,夏天不怕熱,容易得風寒**冒。性格溫和,中氣不足。體虛腎虛。
中國人大多數都是陰性體質。
而有些人是陽性體質,這種人就跟陰性體質的人很多特點相反,容易上火,脾氣爆,急。容易傷肝傷脾,胃也不怎麼好。
對於食物的話就分「四氣」——寒、熱、溫、涼。
還有「五味」——酸、苦、甘、辛、鹹。
「四氣」和「五味」的對應分別是:
酸——溫性,比如橘子類,補氣補虛
苦——寒涼性,比如苦瓜,夏天陽氣過重,吃 苦瓜就很好
甘——溫性,甘草
辛——熱性,比如辣,散氣類。通俗講就是發 汗,比如麻黃,一般的風寒感冒裡都有 麻黃,就是讓你出汗散熱,降溫
鹹——不同食物就不同,下瀉類,就是導瀉。
體質不同的人吃同種食物反應都是不同的。食物也分陰陽的。例如吃人蔘:陽性的人需要補的話吃白人蔘,陰性的人應該吃紅人蔘
喝茶:冬天喝紅茶,補陽氣;夏天喝綠茶,補陰氣。陰性的人應該多喝紅茶,陽性相反
16樓:老王愛看片
溫熱性的食物的特點是使用後容易使身體發熱,可增加人體活力,改善寒性體質者的身體機能。
溫性食物性質和熱性食物類似,但比熱性食物要溫和些,如芥菜、雞肉,適合寒性體質的人食用。對於熱性體質的人而言,則和熱性食物一樣,需要小心食用。溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用於寒性體質和病症的食物,就屬於溫性或熱性食物。
17樓:匿名使用者
溫熱性食物屬於陽性,有散寒、溫經、通絡、助陽等功效,常用於寒性病證,適宜寒性體質人群食用。
18樓:永生者_哈維
溫熱食物分為熱性食物和溫性食物,具體如下:
熱性的食物有:羊肉、牛肉、桂圓、韭菜、荔枝、生薑、紅糖等。
溫性食物有:扁豆、青菜、黃芽菜、香菜等。
食物的溫熱性是中醫中的說法,中醫食療重視食物的不同性味和作用,就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽,扶正祛邪,以期「陰平陽祕,精神乃治」。
19樓:匿名使用者
中醫食療重視食物的不同
性味和作用,就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽,扶正祛邪,以期「陰平陽祕,精神乃治」。食物的性是指「四性」,即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性,溫性和熱性,在作用上有一定同性。
只是在作用大小方面稍有差別。此外,有些食物其食性平和,稱為平性。能減輕或消除熱證的食物,屬寒涼性;能減輕和消除寒證的食物屬溫熱性。
一般認為,寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用,常用於熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用,常用於寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。
20樓:you在午後徜徉
溫熱性的食物的特點就是會比較容易上火,所以熱性體質不太適合吃。
21樓:匿名使用者
溫熱性藥物是中醫的說法,一般指的是可以增強身體陽氣,增強代謝一類的藥物,蒲地藍消炎片屬於寒涼的藥物,有清熱去火解毒的作用,不宜和溫熱性的藥物一起用。
2014-03-02 回答
飲食養生首先要講「性」。「性」(或「氣」)是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質,中醫稱為「四性」或「四氣」。
涼性或寒性凡適用於熱性體質和病症的食物,就屬於涼性或寒性食物。如適用於發熱、口渴、煩躁等症象的西瓜;適用於咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都屬於寒涼性質的食物。
溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用於寒性體質和病症的食物,就屬於溫性或熱性食物。如適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等症象的生薑、蔥白、香菜;適用於腹痛、嘔吐、喜熱飲等症象的乾薑、紅茶;適用於肢冷、畏寒、風溼性關節痛等症象的辣椒、酒等,都是屬於溫熱性質的食物。
平性平性食物的性質介於寒涼和溫熱性質食物之間,適合於一般體質,寒涼、熱性病症的人都可選用。平性食物多為一般營養保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿蔔、蘋果、牛奶等。
從歷代中醫食療書籍所記載的300多種常用食物分析,平性食物居多;溫、熱性次之;寒、涼性居後。一般說,各種性質的食物除都具有營養保健功效之外,寒涼性食物屬於陰性,有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效;溫熱性食物屬於陽性,有散寒、溫經、通絡、助陽等功效。
中性和和平性食物
從中醫角度擔澄鋟治宕笮裕話閌瞧健10.17.埂(10)隆(4)日饢逍浴o奶煳頤侵髡湃嗣嵌喑砸壞閆健10.17.溝氖澄錚緋<畝估唷20.徑取a剮緣氖稱分卸垢冉銑<褂卸稀(7)抗稀:緣氖澄錁褪強喙稀(10)骱焓痢(10)鞴?br>
平性食物有:大米、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋,魚肉中的鯉魚、鯽魚、泥鰍、黃魚、鯧魚。另外我們日常裡飲用的牛奶也屬於平性食物。
涼性食物:
蕎麥、玉米、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋果等等。
寒性食物:
小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等
發物有哪些食物?
22樓:撒旦聯歡
傳統中醫理論上有「發物」的說法。
「發」是指發作、誘發,被認為可以下毒救火,產生痰,誘發舊病,再次生病的食物稱為發物。
有人說雞蛋、母雞和牛羊肉是發物。
所謂的「**物」使病情惡化的原因
很多人在正常的時候吃某種食物是沒關係的,但是生病的話吃某種食物就會病情惡化,吃有慢性疾病的東西又會生病。 這種現象其實是現代醫學解釋,不是這三個原因引起的。
我過敏。
有些食物中含有的異性蛋白會引起過敏性疾病的**。
今天隨著大環境的變化,現在過敏的人在增加,其中海鮮、雞蛋等是常見的過敏原之一。
蕁麻疹、溼疹、神經性皮炎等**病接觸過敏原後會發作,因此不能自然食用。
還有人對花生和堅果過敏。 過敏原多種多樣,也有不能吃一種食品的體質的人,但其他人吃也沒關係,所以不能一概而論。
有些動物類食品含有使體內功能亢進或擾亂代謝而引起疾病發作的激素.
像糖皮質激素那樣,如果超過生理劑量,就會誘發癲癇發作、感染擴散、傷口潰瘍出血等。
3 .刺激
辣椒、蔥、姜、大蒜、胡椒等是辣類食物,刺激身體,對熱性、出血類疾病和紅腫炎症起嚴重作用。
也有感冒不能吃雞也不能吃雞蛋的傳說,其實沒有科學的理由。 感冒會降低人體的抵抗力。 飲食方面以營養平衡為主,補充足夠的營養反而有助於身體的恢復。
另外,也有說法認為術後不能吃海鮮不利於傷口的癒合,但這個專家認為營養的供給對傷口的癒合很重要。 魚肉蝦肉含有豐富的蛋白質和微量元素。 如果你對海鮮過敏,你可以吃海鮮。
所以我可以放心。
總的來說,**物的實際範圍很大。 由於每種食物所含的物質不同,它們可能對某種疾病有負面作用,但不必擔心。 這是不能吃**物的事。
這也是不能吃發物。 按照醫生的建議合理安排飲食就行了。
新鮮,蝦是發物。
有人說荔枝和芒果也是發。
23樓:小小趣聊養生
醫生口中的發物是指一些容易引發某些疾病或加重某些疾病的一些食物,發物本身屬於食物的一種,生活當中常見的發物有海鮮類、蛋類、奶類等等,這些食物都有一個共同的特點,那就是具有極高的蛋白質含量,蛋白質高的情況下就容易引發某些疾病狀況的加重,所以很多醫生在**疾病的時候,經常提醒病人要少吃一些發物,更有嚴重的時候,醫生會要求病人在**期間不要碰發物,比如說某些傷口因為發炎而感染情況也比較嚴重的話,那麼就應該少吃發物,如果這個時候吃發物的話,會直接加重病情。除此之外,在日常生活當中,如果生病的話,還應該忌諱以下幾種做法:
1、少吃辛辣的食物
相信很多朋友在得病的時候醫生都會告訴他儘量少吃一些辛辣的食物,這是因為辛辣的食物會減輕藥效,因為辛辣的食物一般情況下都與藥品產生相剋的作用,這樣的話會很大程度上的延長**的時間,甚至會加重某些疾病的病情,所以我們應該儘量少吃一些大蔥,大蒜,生薑,辣椒等等食物。
2、不要做劇烈運動
雖然運動對我們健康有利,但是在生病期間儘量不要做劇烈運動,因為劇烈運動會加速血液迴圈,過度的消耗我們身體當中多餘的能量,這樣的話我們就沒有多餘的能量去緩解病情或恢復病情了,所以在生病恢復期間儘量少做運動。
3、保持穩定的情緒
穩定的情緒對我們病情的恢復也是非常重要的,很多病人病情遲遲不好的原因,就是無法保持穩定的情緒,正常情況下我們只要保持良好的心情和合理的**,那麼我們的疾病將會更加快速的恢復,這一點在美國一個科學家也做過實驗。
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