1樓：匿名使用者
05年5月25日 星期三 多雲
今天上好語文課後，我來到了龔超和張婕這兒，在這個班級裡，我除了她們倆之外，也沒有別的什麼好朋友了。我和她們一起聊了起來，聊著聊著，龔超突然聊起了關於語文方面的事。龔超說：
"現在上語文課，我聽都不聽了。以後上語文課我不會舉手了，要是再舉手的話，我就不是人。除非老師叫我！
"我聽了之後，對她說："你很有語文方面的天賦的，老師說過。不聽當然沒關係了。
可我不一樣
，我對語文一竅不通，上課一定要聽的，不然語文根本就考不好。""難道你沒發覺現在的語文考試課內文章考都不考的嗎？除了那些文言文，都是課外文章。
""真的！你不說我還沒感覺到呢！"我開心地說道。
"你看，現在上語文課還有誰在聽的，那些男同學都在下面玩，除了張麒……""他只會拿著本破書種子下面讀答案！"還沒等龔超說完，我就搶著說到。"還有你！
"龔超突然指著我的鼻子說到，"你上課是回答得很起勁的，很喜歡表現自己的！"龔超說到。不知道她為什麼回說出這種話來，現在在我眼前的這個龔超還是我以前認識的哪個龔超嗎？
我簡直不敢相信我自己的耳朵！真的，當時我真的好想痛哭一場，她為什麼要這麼說我呢？此時，我們幾個都不說話，龔超也看著我，我當時被她所說的話給嚇呆了。
還好，這時還是上課鈴聲打破了這尷尬的局面。直到現在，我還不明白龔超為什麼會這麼說我？說我很愛表現自己？
難道她 變了嗎？難道她已經不是以前那個龔超了嗎？是的，她是變了。那以前的龔超**去了呢？我獨自一人仰望著天空，找不到答案，我也沒有答案 ……
2樓：匿名使用者
今天，我們家的洗衣機簡直太「瘋狂」了。
中午，我洗完襪子，準備放在洗衣機裡脫水。這肯定簡單，只要把洗衣機的蓋子蓋上，再把旋轉脫水按鈕定時就可以了.我想一會就能完成了，小菜一碟啊!
但是讓人出乎預料的是，當我把襪子放在洗衣機裡脫水，開啟按鈕的時候，意想不到的事發生了。只見洗衣機裡面突然「瘋狂」地轉起來，「轟隆隆，噠噠噠噠——」發出可怕的聲音，就在這時，奇怪的一幕上演了，由於剛才震動的厲害，它居然蹦跳起來，在地上左右搖擺著。這時我才意識到，原來在洗衣機裡脫水一點也不容易，再說，我們家的這個東西也一把年紀了，身子和腿不聽使喚啊!
被我這樣一弄，估計它快支撐不了多久了。想著，我就趕緊把它身上的按鈕給關了，「啊——」嚇死我了。
怎麼辦?怎麼會出現了這種情況呢?這到底是怎麼回事啊!
還是去問媽媽比較好，要不然，一下子我把「年老的洗衣機」給弄「骨折」了，那可就不太好了。也許，洗衣機會把我揍死，媽媽也會打我的。於是，我急忙跑到前面問了一下媽媽，媽媽說，要把衣服和襪子有序的疊放，洗衣機才不會「發瘋」。
「哦，我曉得了!」我回應了一聲。回到洗衣機前，把襪子拿起來，將它放平，並弄整齊，然後，又回想著媽媽用洗衣機脫水的樣子，開啟按鈕，雙手按住洗衣機，不一會兒，洗衣機就不「發瘋」了。
我也想試試，於是，就小心翼翼的開啟按鈕，開最小的。快速的按住洗衣機的兩側，可真靈，果然，洗衣機就不在「瘋狂」了，太好了!
馬上，我就拿著襪子出去晒了，心裡樂滋滋的，終於知道怎麼用洗衣機脫水了。
啊!洗水機「瘋狂」的樣子可真可怕啊!我下次可要當心點了，不能將他弄「骨折了」，如果換一臺嶄新洗衣機，麻煩可就大了，有可能我幾個月的零食可就不翼而飛咯!
學生衛生健康教育體驗日記
3樓：匿名使用者
把小學心理健康教育
小學心理健康教育的目的在於幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養成良好的生活習慣和正確的學習態度，培養他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創新的健康人格。結合我市幾年來開展小學心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展小學心理健康教育，要充分根據小學教學內在機制和小學生自身發展特點來構築和優化育人環境。
一、讓「心理健康教育」走進「班級」
班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經常關注著學生的身心發展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種「三合一」的教育、從而構建成為一種結合課程教學的滲透，結合斑級日常工作和活動，結合全面和個別育人教育的互動，而形成較為完善的班級團體心理輔導作業系統。
這種作業系統所體現的主要功效有：
1．融入班集體建設
班主任要善於通過引導全體學生，以形成班集體共同奮鬥目標來發展學生個性心理：這種共同的奮鬥目標，旨在樹立正確的集體**凝聚，提升優良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起薰陶感染、潛移默化的功能。
2．豐富班級活動
有活動，才有生氣、才有活力、才有發展。把心理輔導滲透於班級活動，既是班級活動的創新和發展，又使輔導質量得到提高。寓心理健康教育於班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發展。
3．發展班級文化
班級是學生在校內學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。
4．優化班級管理
優化班級管理的目的是為著促進每個學生的發展。通過班級管理創造良好的育人環境，就能充分調動每個學生的主動性和積極性，並且儘可能少地約束人、限制人和壓抑人。優化班級管理要在實施民主管理中發展民主意識；要在自我管理中發展學生自主；要在情意管理中發展學生情意；要在有形管理中發展無形管理。
5．構建班級教育合力
班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質都是在班內班外、校內校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發展的，因此班主任需要充分利用班內外校內外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內外教育資源，形成「全社會都來關心教育」，都來關心學生的成長和發展。
班主任構建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴於班主任自身的智慧和技巧。
6．建設良好班風
班風是一個班級穩定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數學生為基礎的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發展來形成。而一經形成，可以對班級中的每一個人產生較為積極、穩固、健康、向上的作用力，這種作用力是內在的、無形的、啟用的。
建設良好的班風可以為每個學生的身心發展創設出一種美好的時空，喚發出一種蓬蓬勃勃的力量。
二、讓「心理健康教育」成為一種「校園文化」
校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎性的物化工程。讓「心理健康教育」成為一種「校園文化」，首先要打造基礎性工程。這種基礎性工程，既可以充分利用學校內部原有的一些設施，也可以不斷地開發出新的活動陣地，如：
1．讓校園內的牆壁、櫥窗、黑板、園落成為「不說話的心理輔導老師」。
2．隨著學校的園林化發展步伐，不斷建立出「開心園」、「舒心廊」、「交心亭」、「談心室」等等。
3．在校園內形成對學生開展心理輔導的「一條龍」服務：心理信箱—心理**（**、**）；—心語導播（紅領巾廣播、紅領巾小電視臺、校園網）——心語小屋（心理輔導室、心理測量室）。
在這些陣地的建設中，「開心園」、「心語小屋」等要真正具有「快樂小屋」的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。「心理**」要不斷延伸、暢通，成為「寬頻網」，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過「心理聯絡卡」、家庭走訪、家長來校、師生通訊、**、上網聯絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結合的區域性性和個別性心理教育與溝通。「心理**」較偏重於保守祕密、尊重隱私、尊重人格。
也有利於實現學校教育與家庭教育的同步一致，有利於形成教育的合力。
三、讓「心理健康教育」形成一種「主體性活動」
學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的「校園文化」，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。
1．心理教育活動課
心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、互動、聯動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用週會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據需要可以安排在室內外、校內外進行。
活動課體現主體性、實踐性、系統性、組織性和多樣性的特點，通過遊戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發展和提高學生心理品質，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內容，有具體的步驟，有恰當的技巧。心理活動方案的設計要根據小學生實際、班級實際、發展趨向、防範要求等作認真細緻的處理。
2．心語沙龍
心語沙龍類似於少心理活動課，相比較它參加人數要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬鬆和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。
活動的主題也較為集中，參與的物件則較為專一，如班主任或按班級、團隊幹部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重於心靈溝通，情感體驗，更重於加深理解，求取共識。
3．心育小報
心育小報可以是小學生自辦的「手抄報」，班級中可以有一份或多份，也可以在班級牆報、黑板報中開闢出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的**。班級心育小報可以「走出」班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視臺相結合，充實校園**、校園文化內容。
作為「心育小報」的「雙胞胎」，還可辦出「心理畫報」和「心理漫畫」，藉助美術表現、欣賞的功能，提高心育效應。
4．心育雛鷹行動
雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎上，側重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關愛、相互學習中，心心相印，共同進步。
5．心理小劇
心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發揮支援、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。
這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓「教」於樂的作用。
6．「心語日記」
結合小學生寫日記、週記，鼓勵學生記「心語日記」（週記）。「心語日記」有學生心理宣洩和排解，有心理認知和感悟；是能反映學生內心世界的「鏡子」，也是能顯現學生心理健康發展的「視窗」，還能成為學生健康進步的「階梯」。班主班老師通過瀏覽學生「心語日記」（以學生主動願意提供為前提），能搭通學生的「脈搏」，開展對話，交流思想情感。
7．「心語贈言」
「心語贈言」是班主任主動向學生作心理衝擊。班主任的「心語贈言」可出現在學生的作業練習本的改評批語中；可出現在「學生素質報告單」的操行評語裡；可出現在「家校聯絡卡」內；也可以是老師專門設定的「心語贈言」卡（由老師自制成的卡更佳）。「心語贈言」要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業升學時等等。
要選準火候，把握溫度；要擊中要害，引發震動。「心語贈言」要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫．可以是工藝小製作，總之，是能以「美」和「愛」來啟用學生，在心靈深處迸發出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的「珍藏品」。
「校園文化」建設，無論是「硬體」建設還是「軟體」建設都是無止境的，尤其是「軟體開發」凝聚著教師的創新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的「校園文化」也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發者、建設者和創造者。
小學生身心健康教育內容，小學心理健康教育的主要內容有哪些？
心理健康教育的主要內容 1 心理健康教育的主要內容包括 普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習 人際交往 升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。2 城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須從不同地區的實際和學生...
小學生心理健康教育對小學生心理髮展的促進作用
現在的孩子打不得，罵不得，不滿意就生氣。都是大人給慣的。多帶他出去走走散散心，聽聽國學，讓他體驗生活的不易，明白父母是愛他的。怎樣對小學生進行心理健康教育 我心理障礙有個五六年時間 了，一直在吃藥，總怕把腦子吃壞了，把人吃傻掉了。後來經過朋友介紹去了南京腦康中醫院，通過pgz一起，一下就有檢查出來我...
小學生心理健康作文，最好小學生心理健康作文，最好400字。
做一個心理 健康的人 健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。那麼，什麼是心理健康？個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵 且其認知,情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響...