1樓：匿名使用者
亞健康，氣血虛，看中醫吧，中藥雖然不好喝，但是調理身體比較全面，見效快。
2樓：匿名使用者
我說是老年退化心，腦血管出了問題。
3樓：匿名使用者
有可能是存在腎陰虛的問題導致的。平時要養成良好的生活作息，不要經常熬夜，飲食上注意多吃點蓮子、百合、枸杞子、等食物進行調理。或者去看看中醫。
4樓：小新的世界
建議先從甲狀腺功能查起，
到醫院檢查一下甲功8項，看有沒有亞臨床甲減或甲減、喬本等，目前這方面有問題的人群越來越多，平時也可以在起床前不動不吃不上廁所前，測量下比較靜態狀態下的基礎腋**溫，連續觀察7天，如基礎體溫較正常為低，初步判斷是不是有甲減
5樓：匿名使用者
考慮是氣血虛，腎虛引起的，口服益氣養血口服液，歸脾丸，適當的鍛鍊身體，促進血液迴圈。在醫生的指導下慢慢調理，會一天天好起來的。
6樓：匿名使用者
你是由於腎虛引起的！應該儘早調整生活規律，多做戶外有氧運動，同時要多吃補腎補氣的食物。可服用六味地黃丸。
7樓：霞雪新春
您好，根據你的描述可能是腎陰虛或者神經官能症引起的上述不適的症狀意見建議：建議注意多活動鍛鍊身體，按時作息，多吃綠葉蔬菜水果，放鬆心態
8樓：匿名使用者
我覺得有點感冒的症狀，還是建議你到醫院看看！畢竟是藥三分毒，不能亂用！願你早點好起來！
9樓：匿名使用者
腎寒腎虛，吃中藥調理
10樓：德明健身
怕冷，失眠多夢，健忘，渾身
多夢，早上起床後渾身乏力，健忘，精神萎靡，無法集中注意力，呼吸不順暢，有時會心悸，這是怎麼回事
要改善睡眠，最重要的是心理上的調整和積極的學習行動。同學們在睡眠時要儘量放下心中的包袱，樹立學就是學 休息就是休息的觀念，先學習再睡眠，避免因為任務未完成而影響睡眠的現象。當因為緊張 擔心而無法入睡時，可以把自己的擔憂寫在紙上，有些沒必要的擔心就可以自動拋棄，解決辦法的思路更加明瞭，心裡也就踏實多了...
失眠多夢，還感覺渾身睏乏 是怎麼回事
做夢屬於神復 經活動制，而所有的神經活動與神經遞質有關係，如果白天過於緊張，不斷刺激去甲腎上腺素等神經遞質分泌，其高度旺盛的分泌就會影響入睡後的狀態，繼續刺激血管收縮 心跳加快 呼吸頻率加快等，難免會影響到植物神經功能的正常工作。夢境能在一定程度上反映人在白天的精神狀態。比如說白天情緒穩定，那麼夢境...
失眠多夢怎麼辦，經常失眠多夢怎麼辦失眠怎麼辦
希望能幫到你 失眠最好的方法是放鬆 睡眠最大的誤區是 總認為睡不好覺是夜晚的事情，可要真正解決它，卻必須從白天開始。大家都知道，失眠最好的方法是放鬆。可失眠的人，恰恰就是在該放鬆的時候，反而更加緊張。要想從根本上改變失眠，就必須 訓練 自己在不睡覺的時候，既整個白天，都能夠將自己處在放鬆的狀態。當然...