1歲寶寶睡眠不安,夜裡老醒怎麼辦

2021-03-08 00:33:59 字數 826 閱讀 8249

1樓:南昌市婧麒服飾****

1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上回睡不安穩答,需要補充鈣和維生素d,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太乾燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。

免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意**外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。

2樓:匿名使用者

有的寶寶bai夜裡睡眠不安、易du驚醒哭鬧,父zhi母便立刻將其抱起來,又拍又dao哄,讓其再

版度入睡,結果寶寶很權快習慣這種在父母懷裡入睡的情況,不拍不哄便不再入睡。為此,對偶然出現半夜哭鬧,要查明原因。如白天是否受了委屈、聽了驚險的故事,睡前是否吃得過飽,或飢餓、口渴、尿床,或內衣太緊、太硬以至軀體不適,以及腸道寄生蟲或其他原因導致的腹痛、呼吸道感染導致的鼻塞等等,給予針對性的處理。

若無軀體疾病,則應改變其睡眠環境,如讓其一個人獨睡,對其夜間醒來,父母親應克服焦慮情緒,既不宜過分撫弄孩子,也不要煩躁或發脾氣,則夜間哭鬧可自行糾正過來。

最近睡眠質量不好晚上動不動老醒怎麼辦

晚上睡覺不好這個可以喝一些安神的茶葉,還有就是適當的中心運動,晚上的時候喝一杯熱牛奶,泡泡腳都有利於睡眠的。睡眠質量不好的原因有許多,如果是短期的,關係不大。如果長期睡眠質量不好,就要重視了,可能是別的疾病引起的,應該去醫院做系統的檢查。睡前喝一杯熱牛奶有助於睡眠,也可以白天多運動運動,晚上累了就睡...

1歲寶寶便祕怎麼辦呢,一歲寶寶便祕怎麼辦

寶寶便祕該怎麼辦?星知計劃 寶寶便祕難受該如何處理?注意出現這兩種症狀應當及時送醫 回答您好,一歲寶寶發生便祕,方面可參考以下方法 第一 如果寶寶只是輕微或偶爾的便祕,可能與飲食有關,建議家長給予綜合 首先要調整飲食結構和排便習慣。合理的飲食結構是緩解便祕的首要途徑,飲食要保持清淡,多吃粗纖維的蔬菜...

一歲寶寶便祕怎麼辦,1歲寶寶便祕怎麼辦呢?

注意不要捂著。用手掌順時針撫摸整個腹部半小時,早晚各一次。我家寶寶1歲多了 總是便祕怎麼辦 問題分析 你好,小兒便祕主要原因有飲食不當 排便習慣不良 積食,胃腸代謝不良 內分泌障礙 神經系統疾病及藥物導致的便祕等等 可以採用推拿 意見建議 指導一個摩腹推拿法。操作 患兒仰臥,家長用掌或四指在腹部順時...