1樓：看看今天我們
銀耳和燕麥片可以一起煮。
【銀耳燕麥粥】
材料：主料：泡發的銀耳專50克、屬小米20克、燕麥20克輔料：枸杞少許、山藥適量
步驟：1、準備主料。
2、砂鍋水開以後放入燕麥，小米。
3、放銀耳。
4、貼著鍋底攪拌一下，防止糊底。大火煮開，改小火煮20分鐘。
5、山藥去皮切塊兒備用。
6、燕麥煮熟後放入山藥，煮10分鐘。
7、組織山藥綿軟即可關火，放入枸杞。
8、攪拌均勻即可，趁熱食用。
2樓：
銀耳湯能bai和燕麥
du片一起煮，以「燕麥zhi銀耳粥」
為例。做dao法如下：
版材料：銀耳權15克，燕麥片100克，大棗2粒做法：1.做粥的材料。
2.銀耳用水泡發、洗淨備用。
3.大棗洗淨切成小塊備用。
4.鍋中加入適量的水，放入大棗和銀耳煮開。
5.煮到銀耳和大棗軟爛。
6.加入速溶麥片一起煮。
7.煮到麥片變軟即可。
3樓：匿名使用者
【銀耳+燕麥一起煮+冰糖+枸杞+幾個紅棗=非常好吃】 非常好吃。。。。冰凍一下來吃。叫爽口--------------------------
孕婦能吃燕麥銀耳紅棗湯粥嗎
4樓：匿名使用者
你好，孕婦是可以吃的，孕期要注意營養均衡。
小龍蝦和燕麥片能一起吃嗎，冬瓜能和燕麥片一起吃嗎
當然可以吃了，這是毫無疑問的 能夠一起吃，能夠一起喝，能夠一起混合攪拌均勻吃。冬瓜能和燕麥片一起吃嗎 可以的，冬瓜有利尿 清熱的功效，可 水腫等症。燕麥具有抗氧化 延緩衰老的作用，是更年期女性較好的調理食物。燕麥片可以和大米一起做飯嗎？可以的，bai可以做成燕du麥片大米粥。具體步zhi驟 主料 大...
奶粉可以和燕麥片一起充泡喝嗎，奶粉和麥片能一起衝嗎
奶粉和燕麥片可以一起泡，好喝營養又豐富。奶粉和燕 麥片可以一起泡喝，奶粉和燕麥放在一吃沖泡經常喝會有很多好處 燕麥片中含有專 的膳食纖維可屬降低甘油三酯，促使膽固醇排洩，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管併發症的發生 燕麥片屬低熱食品，燕麥片中含有的膳食纖維可降低甘油三酯，促使膽固醇排洩，防治糖尿病...
請問燕麥片和薏米可以在一起煮的食用嗎
可以的，薏米去溼氣比較好，和燕麥在一起也有比較充分的膳食纖維。燕麥降低血壓 降低膽固醇 防治大腸癌 防治心臟疾病的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。薏米入藥有健脾 利尿 清熱 鎮咳之效。可以一起煮食 可以哇！而且很好吃哦 薏米和紅豆可以祛溼，燕麥加進去可以增加粗纖維。專但是加大米或屬燕麥...