1樓:齊天大聖
【食材準備
】主料:稻米250克,綠豆150克,隨個人新增。
輔料:白砂糖20克,花生
【製作步回驟】
1、將大米用清水淘淨
答,綠豆去雜質,用清水洗淨。
2、將綠豆等原材料放入鍋中,加清水1750克左右,電飯煲按煮飯鍵,等到自動關閉時即可;冷卻後,加冰糖拌和食用。
拓展資料綠豆粥指用綠豆為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆粥為一種常見的雜糧粥,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。
綠豆還含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,具有十分高的營養價值,是一種十分健康的天然食品。
2樓:凹凸小田螺
1、原料
綠豆100克,冰糖100克,清水800ml。
2、做法
① 綠豆洗淨放入電飯煲內,加內入清水、冰糖容蓋上鍋蓋。
② 將電飯煲調到煮5分鐘開煮。
③ 煮開後保溫4個小時以上即可。這樣能保證完整的綠豆,而且是熟透的綠豆。
3樓:匿名使用者
先將水煮開,將綠豆放入鍋內先煮,煮5-10分鐘,然後放入米煮,煮開要揭開蓋煮,煮至米煮熟綠豆皮裂開即可。
4樓:藍貓懶貓
綠豆適量,加水適量,放入電飯煲,打到煮飯檔,先蓋上蓋子煮會兒,然後揭開蓋煮,否則很容易溢位,把電飯煲給燒壞了!直至綠豆煮爛調到保溫檔稍煮即可.
5樓:美滋源
綠豆要泡軟,然後和米一起下鍋煮,大概20分鐘,拔掉插頭,再悶一下就好了
6樓:小麵人
綠豆先下鍋煮5分鐘, 然後米下鍋,煮好就行了。
怎樣熬的綠豆粥好喝,怎麼做綠豆粥更好喝
1.浸泡 煮粥前先將米綠豆,用冷水浸泡半小時,讓綠豆,米粒膨脹開。這樣做的好處一是熬起粥來節省時間 二是攪動時米會順著一個方向轉,去掉陳沙 三是熬出的粥酥 口感好。2.開水下鍋 大家的共識都是冷水煮粥好,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的教訓吧?開水下鍋就不會有此現象,...
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完全可以。綠豆俗稱是濟世良藥,所謂的排毒主要是利尿,排病毒,並不是排蛋白質。綠豆屬於及來寒的一種食品,它自能解暑bai熱 在醉酒或中du 毒的情況下,可用生zhi綠豆搗爛沖水喝能起到dao解酒 解毒的功效。女性在經期體質比較虛弱宜吃一些祛寒燥熱的食物。痛經是很多女性常見的一種 病,這個是我這麼多年痛...
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