1樓：失蹤小貓
為什麼要怕呢，別老給自己不好的暗示。
男孩子就應該強勢一點，說話有點底氣。
要時刻告訴自己很勇敢，自己能行。要對自己樹立信心。
就算事情沒辦好那又能怎麼樣，誰還不能有個錯誤了?
在女生面前你更不用緊張了，你一個男生有什麼好怕的。
沒事兒去開闊的地方散心，有條件看看大海或者山。緊張的時候深呼吸，看看綠色的植物、藍色的天空或者色調偏暖色系的東西。多和周圍人交流，多參加集體活動。
2樓：野狗刺狼
多做事情 和同學朋友多溝通 一般比較內向不善表達的人容易這樣 沒什麼 不要排斥覺得這樣不好 每個人都有自己的長處 你一定具備別人所沒有的優秀品質 加強體育鍛煉走出去多接觸社會很快你就長大成熟了 對女生也是哦 多接觸 （公開接觸）
我覺得自己就是很笨，不是什麼所謂的消極老是比別人慢半拍，而且給人一種這人就是傻子的感覺，而且我工作
3樓：匿名使用者
好死不如賴活著，老闆也喜歡堅持到底的人。你這情況應該努力提升自己，哪怕比別人付出三倍努力，把工作越做越好，越做越精。
4樓：匿名使用者
多學習，向書本和實踐學習，每天總結一下經驗，養成寫日記習慣。你慢慢的就聰明起來了。不要總怕被辭退，只要你尊重領導和同事，謙虛肯幹，到**基本都會受歡迎。
5樓：匿名使用者
可以看一下以下內容再做判斷，最好上查一下哦
多動症是兒童期常見的行為問題。本症有兩大主要症狀，即注意障礙和活動過度，可伴有行為衝動和學習困難。通常起病於6歲以前，學齡期症狀明顯，隨年齡增大逐漸好轉。
部分病例可延續到成年。表現為：
(1)注意障礙（又稱注意缺陷障礙）：注意障礙為本症最主要的表現之一。患兒主動注意減退，被動注意增強，表現為注意力不集中，上課不能專心聽講，易受環境的干擾而分心。
注意物件頻繁地從一種活動轉移到另一種活動。做作業時不能全神貫注，做做玩玩，粗心草率。做事有始無終，常半途而廢或頻繁地轉換。
做作業拖拉，不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業時間明顯延長。有些患兒表現為凝視一處，走神，發呆，眼望著老師，但腦子裡不知想些什麼。老師提問時常不知道提問的內容。
注意障礙是本症必須具備的症狀。
(2)活動過度：活動過度為另一常見的主要症狀。表現為明顯的活動增多，過分地不安靜，來回奔跑或小動作不斷，在教室裡不能，常在座位上扭動，或站起，嚴重時離開座位走動，或擅自離開教室。
話多，喧鬧，插嘴，惹事生非，影響課堂紀律，以引起別人注意。喜觀玩危險的遊戲，常常丟失東西。多動有兩種型別：
一是持續性多動。患兒的多動性行為見於學校、家中等任何場合，常較嚴重。二是境遇性多動。
多動行為僅在某種場合（多數在學校），而在另外場合（家中）不出現，各種功能受損較輕。
(3)衝動性：情緒不穩，易激惹衝動，任性，自我控制能力差。易受外界而過度興奮，易受挫折。行為不考慮後果，出現危險或破壞性行為，事後不會吸取教訓。
(4)學習困難：主要表現為學習成績低下。多動症患兒智力是正常或基本正常的，學習困難的原因與注意力不集中、多動有關。
出現學習困難的時間，決定於智力水平及多動症的輕重程度。智力水平中下的嚴重多動症患兒在學齡早期就可出現學習困難。智力水平較高、多動症狀較輕的，可在初中階段才出現學習困難。
(5)神經系統發育障礙：有半數左右患兒可見有神經系統軟體徵，表現為快速輪替動作笨拙，共濟活動不協調，不能直線行走，閉目難立，指鼻試驗陽性，精細運動不靈活，部分患兒可有視覺－運動障礙、空間位置覺障礙等。
兒童多動症又稱注意力缺陷多動症 (adhd), 或腦功能輕微失調綜合徵 , 是一種常見的兒童為異常疾病 . 這類患兒的智力正常或基本正常 , 但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中，注意短暫，活動過多，情緒易衝動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。
兒童多動症的患病率國外報道在 5%~10% 之間，國內調查在 10% 以上，男孩多於女孩，早產兒及剖宮產兒患多動症的機率較高，大約在 60% 以上。
每個家長都希望自己的孩子健康成長，但是卻經常見到一些家長為孩子的表現而苦惱。這些孩子表現為：活動過多、注意力不集中、書寫潦草；還有的孩子任性、不合，缺乏自我剋制能力，；或行為幼稚、怪僻，肢體抽動，或行為無目的、貪玩、逃學、打架，甚至說謊、偷竊等，教育也無濟於事。
少數病例成年後，還留有性格和行為缺陷。這就是兒童多動症。
兒童多動症是兒童多動綜合症的俗稱。其發病原因很多，是兒童時期常見病。因為人們認識不足，有時會誤診、漏診，如果不及時**，則會造成家庭和學校中的不良影響。
九種表現可判斷兒童多動症
1．需要安靜的場合，他卻難以安靜，常動個不停。
2．容易興奮和衝動。
3．注意力難以集中，極易轉移。
4．做事常有始無終。
5．話多，好插話或喧鬧，常干擾其他兒童的活動。
6．難以遵守集體活動的秩序或紀律。
7．情緒不穩，提出的要求必須立即得到滿足，否則就會產生情緒反應。
8．學習成績差，但不是由智力障礙引起的。
9．動作較笨拙，精細運動技能差。
3招教你認識「多動症、抽動症」
「我家孩子整天手腳動個不停，是出了名的『調皮搗蛋鬼』，不知道是不是『多動症、抽動症』？」 「活潑、好動是孩子的天性，不好動反而奇怪吧？」……對於家長們的這些疑問，有關專家總結了「三招」，便於家長正確認識和對待孩子多動、抽動，學習困難，衝動任性等問題。
招數一：「多動症」有別於好動、調皮
好動、調皮是孩子的天性，但是，如果孩子軀體活動明顯比同齡兒童多，且自控力差，不能安靜下來，就要警惕您的孩子是否患有「多動症」。
研究發現，「多動症」與孩子頑皮有著四點本質區別：①注意力方面，調皮孩子對感興趣的事物能聚精會神，還討厭別人干擾，而多動症孩子玩什麼都心不在焉和無法有始有終；②自控力方面，調皮孩子在陌生的環境裡和特別要求下能約束自己，可以，而多動症孩子根本坐不住，靜不下來；③行為活動方面，調皮孩子的好動行為一般有原因、有目的，而多動症孩子的行為多具有衝動性，缺乏目的性；④生理方面，調皮孩子思路敏捷、動作協調、沒有記憶辨認的缺陷，而多動症孩子則有明顯不足。
招數二：「多動症」不一定都多動
有些家長認為「多動症」就是有多動的表現，事實上，在多動症患兒中，有些並沒有活動過多的表現。她們平時並不多動，看上去很文靜，但學習成績總是上不去，是老師眼中的「聰明笨小孩」，突出表現是注意力不集中、容易走神，學習困難，做事拖拉，粗心大意，久而久之，易產生自卑、消極心理，出現厭學、逃學、說謊等行為。為此，有些並不多動的孩子也可能患有「多動症」，這一點應當引起家長注意。
「多動症」實際上是指注意力缺陷多動障礙（adhd），有三大核心症狀，即注意力缺陷（通俗而言是易分心、不專心）、多動及衝動。有的孩子以注意力缺陷為主，有的以多動、衝動為主，更多的則是三者並存。」
招數三：頻繁做鬼臉——當心「抽動症」作怪
有些孩子喜歡不同場合地頻繁眨眼、皺眉、抽動嘴巴、搖頭聳肩扮各種怪相，有時還伴有脖子抽動，家長以為是孩子不學好、染上了壞習慣，而大聲制止或批評警告，甚至棍棒相加，但絲毫沒有改正的跡象。事實上正是這種主觀判斷上的錯誤耽誤了孩子的**，因為很可能孩子患上了「抽動症」。
多動症、抽動症是一種常見的兒童行為障礙，發病原因是由於兒童大腦單胺類神經遞質失衡所造成的。主要表現為活動過多、自控力較差、注意力不集中、衝動任性；頻繁擠眉、眨眼、搖頭、噘嘴、聳肩、扭頸、有的喉中發「吭吭、喔喔」異響，說髒話等。由於大多數家長缺乏對「多動症、抽動症」的認識，將其與孩子好動、調皮、不學好、染上壞習慣混為一談，採取聽之任之的態度或沒有選對**方法，致使各種症狀伴隨著孩子成長，導致出現自尊心差，缺乏自信，情緒嚴重不穩、出現抑鬱、精神、品行障礙和人格等不良現象。
因此提醒廣大家長，如果您的孩子有以上這些症狀，應及早做檢查或登陸中國多動症、抽動症**網填寫病歷，將有專家免費為你。如被確診為「多動症、抽動症」也不用慌張，只要採取正確的**措施，**越早，孩子恢復得也越好。
[編輯本段]【多動症的特徵】
多動症的最新臨床診斷標準是年由美國精神醫學會制定的，現摘錄如下。當與大多數同齡兒童相比，下列行為更為頻繁，符合下面14條中的8項，並持續6個月的，診斷具有注意缺乏多動障礙。
1．手或腳不停地動，或在座位上扭動(少年為坐立不安的主觀感受)。
2．即使必須坐好，也很難在座位上。
3．易受外界因素影響而分散注意力。
4．在集體活動或遊戲時，不能耐心地等待輪轉。
5．別人問話尚未結束，便立即搶著回答。
6．不按他人指示做事情(並非故意違抗或不理解)。
7．在做功課或玩耍時不能持久地集中注意力。
8．一件事尚未做完，又做其他事情。有始無終.
9．不能安安靜靜地玩耍。
10．說話太多。
11．常常打斷他人的活動或干擾他人學習、工作。
12．別人對他說話，他往往沒有聽進去。
13．學習時的必需物品，如書本、作業本、鉛筆等常常丟失在學校或家中。
14．往往不顧可能發生的後果參加危險活動，例如，不加觀察便跑到馬路當中。
15. 注意力不集中：上課易走神，學習困難，成績差，缺乏時間觀念。
16. 活動過多：難以，愛跳愛跑，興奮多話，小動作多，不能，愛管閒事。
17. 衝動任性：惹事生非，不顧後果，隨心所欲，缺乏思考，不聽勸告，難以管教，行為異常。
18. 情緒不穩：心神不定，情感脆弱，性情急躁，易發脾氣！
19. 多動症兒童成年後，人格和犯罪行為風險是正常兒童的5-10倍
年，我國中華神經精神學會通過的《精神疾病分類方案與診斷標準》(第二版)中，對注意缺乏多動障礙確定了以下診斷標準。起病於學齡前期，病程至少持續6個月，具備下列行為中的4項的診斷為注意缺乏多動障礙兒童。
1．需要其的場合下難以，常常動個不停。
2．容易興奮和衝動。
3．常干擾其他兒童的活動。
4．做事常有始無終。
5．注意難以保持集中，常易轉移。
6．要求必須立即得到滿足，否則就產生情緒反應。
7．經常多話，好插話或喧鬧。
8．難以遵守集體活動的秩序和紀律。
9．學習成績差，但不是由智力障礙引起。
10．動作笨拙，精巧動作較差。
排除標準為：不是由於精神發育遲滯、兒童期精神病、焦慮狀態、品行障礙或神經系統疾病所引起。
身上癢可能是**過敏引起的症狀，體質比較弱吧。
我最近總是感覺做事情沒勁，有氣無力是怎麼回事
這位朋友，你好！不知道你從事什麼工作？你以前是否經常熬夜加班？你這個年齡，各方面壓力很大。你年老的父母需要照顧，你的孩子可能還比較小，照顧孩子，操心孩子上學，教育孩子。而且你在職場中可能也遇到比較大的壓力。長時間緊張的工作，可能透支了你的健康，比較大的心理壓力可能也給你帶來了一些困惑。建議你一方面調...
我做事情比較容易分心,而且做事情的時候不會怎麼專心,老是心裡會不由
一個時間只做一件事，把一件事做好了，再考慮作另一件事。我做事情比較容易分心，而且做事情的時候不會怎麼專心，老是心裡會不由自主的去想別的事情，而且愛鑽牛角 分心的話，在生活上儘量給自己減少壓力。然後做事的時候不要有煩的感覺，認真做，要鑽牛角尖的話，每當自己想鑽牛角尖的時候，就告訴自己，這次就算了，別說...
感覺自己很虛偽，做事情都是帶有目的性的去做，不像別人，做事那麼純粹
現在的社會誰不是帶著虛假的面具，不會有整正純粹的人的，再好的人對你好也是有目的地，除非是父母對自己的小孩純粹，還有小朋友直接很純粹，還能有誰不帶上面具虛與蛇尾，世界上永遠沒有共同的敵人，和朋友，只有永恆的利益。樓主做好自己就行 沒有人是純粹的，那種人只是更虛偽，明明是有目的還偏偏要一副為別人著想的樣...