我是抑鬱症患者,感覺前途無望怎麼辦

2021-03-25 04:50:42 字數 5623 閱讀 7592

1樓:發明正能量

梅花香自苦寒來。

人生的痛苦,也許是對自己的一種磨礪,而對你的將來有所幫助。

說到你的疾病,還是建議繼續認真地就醫、**、調理。

現代醫學很發達,並且醫學、科學,都在不斷地發展、進步中,你要對科學,對醫生,對自己,有信心,有耐心啊!

當然,有機會,你也可以和醫生、**們說說你的心理壓力,

包括諮詢心理醫生,養護一下你的心理健康。

風雨過後有彩虹。

希望你心胸、視野、思維開闊一些,從多個角度、多個方面,尋找方向,尋找價值,尋找興趣,尋找生活的樂趣!

對於抑鬱症,具體**、調理的方法如下,你可以參考一下:

一,認知**。

糾正單一、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛責他人。

二,行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,練練書法,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三,傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。

四,運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。

五,****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲,對調節人的精神狀態,也較有幫助。不過,凡事過猶不及,非專業人士沉溺**,可能會起反作用。

六,飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。

七,諮詢**。

建議抑鬱症患者:諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中,找到**,開啟心結,改善症狀。

八,藥物**。

諮詢醫生後,合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者,建議看看中醫,分辨體質,抓藥調理。

2樓:匿名使用者

呼籲協助自毀合法化。

願望一切受苦的生物能夠安歇,阿門。

精神科和心理諮詢科的區別

3樓:艾德教育全國總校

心理諮詢師是從事於運用心理學、人格心理學、**心理學和心理醫生是心靈的導師精神診斷的理論知識,通過理療等手段,解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理諮詢的人員以心理學專業的為主,其他人員均有醫科學習背景。它和精神科服務物件不同:

心理諮詢師的服務物件是遇到心理困擾、出現心理問題的正常人,其精神活動在正常範圍,有自知力;精神科醫生的服務物件是精神活動不正常的精神病人,精神活動嚴重異常,沒有自知力。邢臺市人民醫院精神心理科杜忠雲2、工作方法不同:心理諮詢師的工作方法是運用心理學原理和技術幫助精神活動在正常範圍的人解決心理問題、擺脫心理困擾,促進個人成長、發展和社會適應。

精神科醫生的工作方法是按照精神疾病診斷標準判定一個人精神是否正常、是否屬於某種精神疾病,然後使用抗精神病藥物進行**。

4樓:特斯特

劉康健醫生專業為您解答

5樓:匿名使用者

一種是鑑定為病態 一種是需要調節和糾正

6樓:匿名使用者

二者有區別也有共性,共性是都是研究正常心理和異常心理的科室,精神科和臨床心理科的區別,精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會,脫離的正常的生活,活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後,病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況,可以通過心理調理,來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。

他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的,

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

精神心理科是什麼?

7樓:法師無了

你好:精神心理科的意思,主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感,所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮;第二個因素是,該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師,所以,在開科的時候,既考慮了臨床醫學背景的醫師,也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。

因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格,包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式,但這條路恐怕還要走很長時間。因此,目前大部分開設精神心理科的科室,走的路線都是以上兩條。

現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。

估計之後隨著精神衛生法的落實,還會出現心理諮詢科,提供一些心理意義上的諮詢,心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**,可能會統劃為精神科了。回答如上。

8樓:葬儀屋

美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學,它與強調刺激反應,或研討潛意識心理分析,或以人性為本等傳統心理學不同,而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位,用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學,它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》,道家思想,禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來,名為transpersonal

psychology,故最初翻譯為「超個人心理學」,後李紹昆建議改譯為「精神心理學」,並且自上世紀70年代以來,我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。

9樓:左邊的鴨子

簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理,主要在於研究心理,主要是偏向於應用在實際生活中的,醫院一般會有設立,就是解決一些心理障礙的(不是說有精神病才會去這個科室!!!)或者說是專業的解決心理煩惱的。

只是不同的是有時會有醫學藥物輔助,算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。

心理學有哪些分類,精神科醫生跟心理諮詢師有區別嗎,某些精神科醫生好像也有二級諮詢師證

10樓:匿名使用者

認知主義,行為分析,人本主義,最經典的還是精神分析。

精神科醫生拿就醫執照的,肯定在專科醫院或者大醫院裡工作,兒心理諮詢師不一定在醫院,可能有自己的工作室等等的。精神科醫生有權利給病人開藥,而心裡諮詢師則沒有這個權利,

的確有一些精神科醫生也同時拿到了諮詢師的徵求的,這個很正常

我是學應用心理學專業的,怎樣才能成為一名精神科醫師? 5

11樓:藍色殊俟

精神科醫師是要求醫學專業五年畢業才可以拿到執業證的,他們可以開處方藥的

應用心理學有一個心理諮詢的方向,可以考國家的心理諮詢師證書前者主要從醫學的方面來實施**的,面對問題比較嚴重的患者、病人;

後者多從心理學方面出發,面對一般的正常人到患有輕微到中等心理障礙的來訪者,是不能開處方藥的。

精神科的醫事人員包含精神科醫師、精神科**、臨床心理師以及職能**師,另外尚有以精神科為專長之社會工作師或社會工作員等之專業人員。

精神科醫師要求能夠使用包括藥物與心理**等方式來協助精神疾患。從業之前要經過生物精神醫學、心理**、動力取向心理**、認知行為**、團體心理**等訓練,並使用於他們的臨床服務中。精神科醫師所受的生物醫學及精神藥理訓練是他們和臨床心理師及其他**師有所區別之處。

12樓:匿名使用者

你目前成不了,精神科醫師是有處方權的,要讀完5年醫學類相關專業。不是所有的醫學院專業都有處方權,比如藥學專業,就沒有處方權。你要成為精神科醫師,還要讀好多年書呀,相比之下,國內的心理**師法定規則目前很寬鬆,西歐發達國家要求同時有要二個專業(心理或哲學和醫學)畢業和實習經歷,才能做心理**師。

13樓:匿名使用者

我只能說,有耐心,精神科不比別的科,不能嘲笑或鄙視病人

14樓:河北友愛心理科

考一個精神科的碩士博士。或者到精神科工作。

精神醫學,心理**,和心理諮詢有什麼區別? 10

15樓:浙江衛健科技****

第一,心理學不在醫學範疇裡。是精神科才是醫科。

第二,如樓上說的沒有心理醫生這個詞。

明文上:心理學系畢業後可以發展的職業有:

1心理學家--字面理解:研究面很廣。但也不是每個心理學家都有處方權。

2 精神科醫生:從醫學診斷,有處方權。至於有沒有做非藥物**就不是學科範圍。

3 心理諮詢師: 字面理解。

4 加入某家公司做培訓或顧問-不說了,累

請問大家臨床心理學家,心理醫生,精神科醫生有什麼分別

16樓:匿名使用者

1.首先應該區別精神科醫生和另外兩者。

精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。

雖然有點言過其實,但是他們基本上不加診斷就用藥,除了藥物**,很少使用臨床諮詢、還有其他技術。再說得過分一點,就是不管好壞讓你吃藥= =||

2.我認為心理醫生就是心理諮詢師或心理**師。

「醫生」的稱呼是不恰當的,絕大多數心理諮詢師心理**師都沒有處方權,談何「醫生」二字?

心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的。(精神病人是1的範疇,或者只能靠患者自愈,沒得**= =|||)

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

3.臨床心理學家,如其名,研究臨床方向的心理學家而已。

何謂臨床?我的理解就是面對病人與來訪者,將理論的心理學知識應用與患者的**,即心理諮詢與心理**。詳細解釋見2.

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ps:再善解人意的告訴樓主一點——關於心理疾患的等級劃分:

最重:精神**症

次之:神經症(抑鬱 躁狂 雙向情感障礙)

輕者:應激障礙、心理問題(人人都有,可大可小,什麼家庭問題啊、學習障礙啊、失戀啊喪親啊引起的問題都算,時間長了就演變成神經症甚至精神**症。)

另外還有人格障礙,所謂人格是個筐,很多問題都可以往裡裝。比如表演性人格可能引發癔症,強迫性人格障礙可能導致強迫症。但是不要把它們劃等號。(扯遠了)

基本上心理諮詢與**是針對神經症、心理問題和一部分人格障礙。

才知道懸賞分是0 = =# 算了,咱這就當是發揚精神了~

怎麼跟得了抑鬱症的人交流怎麼和抑鬱症患者溝通交談

這要看你bai 交流的目的是什麼,du還有你對這 zhi位抑鬱症患者來說,你的dao身份是什麼,如版果是嚴權重的重度抑鬱患者,你們在什麼樣的環境下交流。對重度抑鬱來說,只要他還有那麼一點自救的意識,你最重要的是要做一個很棒的傾聽者,認同他,理解他,保持親和力,建立良好的信任感。大多數非抑抄 鬱症患者...

感覺自己得了抑鬱症,感覺自己得了抑鬱症怎麼辦?

你好,這個情況,考慮是有抑鬱症的情況,一定要注意到心理門診去進行 的。可以配合藥物與心理 的,而且的話要注意定期複查,平時一定要注意調節好情緒,多注意休息。在現實的社會裡,不要抱怨任何人。抱怨,只是給自己帶來一定的煩惱。什麼事情一定要想開一點,自己在,業餘時間。可以出去旅旅遊,也可以到社群做公益活動...

抑鬱症住院是種什麼經歷,抑鬱症患者住院後是種什麼經歷?

逗青春攝影 抑鬱症也是很嚴重的,住院也不用擔心,跟著醫生 會好的。 必贏科技阿金 過一天算一天 反正是無...