1樓：滄海浩波
作為家人，要對你老婆理解，要鼓勵她戰勝疾病，同時要積極**，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：馮濰聶半槐
我說說我的情況吧，我家境不好，高中畢業輟學，後在社會上有些不如意，的了重度抑鬱症。我現在結婚了，但是我也沒跟我老公說過，主要可能是我家人對我的態度吧，他們把我當成精神病，只會說我沒出息，沒有貼心的話。我自己就覺得那種病是很見不得人的，在外人面前我極力讓狀態好些，怕別人看出來，其實內心強烈想得到別人的關心，抑鬱其實是件很痛苦的事，你既然愛他就要加倍呵護他，同時也要注意自己避免受傷。
就我來看做好別當面解開她的病情，因為他不想讓你知道，你要多順著他，他心裡會記得你的好的，你儘量抽空多陪陪她，聽些**，帶她參加你的聚會，然後多誇獎他，還有找機會讚美她，或製造機會讚美她，早晨可以一塊做運動，因為多做運動可以幫助病情好轉。每天至少誇獎三次
。反正這些是我想得到的，我老公只會氣我，
還有需要耐心，抑鬱症是完全可以改善的，
練習右腦可預防抑鬱症。就這樣吧，切記不要亂吃藥，這是心病，藥物可輔助**。
我老婆是重度抑鬱症患者，我該怎麼辦
我說說我的情況吧，我家境不好，高中畢業輟學，後在社會上有些不如意，的了重度抑鬱症。我現在結婚了，但是我也沒跟我老公說過，主要可能是我家人對我的態度吧，他們把我當成精神病，只會說我沒出息，沒有貼心的話。我自己就覺得那種病是很見不得人的，在外人面前我極力讓狀態好些，怕別人看出來，其實內心強烈想得到別人的...
重度抑鬱症患者會告訴別人自己有抑鬱症嗎
我重度抑鬱，想告訴所有人我有抑鬱症，我也不知道為什麼。反正這樣是沒有人會相信的。他們會說你是跟風狗，可事實不是那樣的，我確實有重度抑鬱，而且我確實很難過。就特別奇怪，得病的話會希望自己的病能越重越好。有的患者會。重度抑鬱症，需要給予足夠的重視，包括諮詢心理醫生。自己平時注意掌握一些有效的調理方法，包...
重度抑鬱症的我，何去何從，確診抑鬱症是去看心理醫生還是精神科
抑鬱症並不可怕，可怕的是你沒有面對抑鬱症的勇氣。要一直活下去，這個世界上還有很多事情值得你去做，還有很多景色等著你去看，還有很多人盼著你去愛！你還有家人，還有朋友，只要你願意，每個人都會陪著你。幫你克服抑鬱症。相信！1.自我 重度抑鬱症的自我 也是非常重要的，其中也包含了多進行一些有氧的體育鍛煉。不...