1樓：好好發育
抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作，以下是抑鬱發作的主要表現。
1、心境低落 主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
2、思維遲緩 患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自覺「腦子好像是生了鏽的機器」，「腦子像塗了一層糨糊一樣」。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3、意志活動減退 患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發展為不語、不動、不食，稱為「抑鬱性木僵」，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑鬱情緒。
伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等症狀。
2樓：善恩媽咪
第一、睡眠異常，需要警惕，大部分抑鬱症患者在早期都有失眠問題，比如入睡非常困難，即使睡著了也被噩夢纏繞，或是稍微聽到一點動靜就會驚醒，很難進入深度睡眠狀態。
長期存在睡眠障礙的朋友，長久的失眠會導致精神焦慮，情緒不穩，大大提高了病患抑鬱症的風險。所以，如果長久出現失眠，一定要就醫，不管是心理問題還是疾病原因，找出根源，及早**。
第二、情緒低落，懷疑人生，通常抑鬱症患者的性格都非常偏激，比如敏感和多疑，時常會存在一種別人要害自己的感覺，走路時也感覺背後有人在跟蹤。
和別人交往時，總是提不起興趣，甚至厭惡社交，完全將自己封閉起來。當遇到挫折時，首先懷疑是自己的問題，對工作和生活完全沒有信心。遇到一點事情就有不順心的感覺，對公司的集體活動也完全提不起興趣。
3樓：楓林雨露
得了抑鬱症後都會感覺不想吃東西，人也沒有力氣，什麼都不想做，感覺生活沒有希望，整個人非常疲憊。
也就是會出現以下幾種狀態：
1、食慾不好，也有可能暴飲暴食。
得了抑鬱症之後，很多患者會感覺吃什麼都沒有味道，提不起興趣，吃得很少。但是，也有些患者會通過暴飲暴食來緩解內心的一些不良情緒。這兩種症狀在生活當中都是比較常見的，經常出現這種異常表現時，需要多注意些。
2、常會煩躁，還會經常絕望。
在生活當中，遇到一些棘手的事情時，我們常會感到很煩躁，這是很正常的情況。然而抑鬱症的患者也會出現這種症狀，不過這類患者可能會經常感到煩躁，可能會為一些小事而大動肝火，精神狀態也會變差，這是需要及時**的。
除了煩躁之外，抑鬱症的患者還會常有絕望的感覺。我們都知道，患有抑鬱症的人常常會悶悶不樂，這種情況持續的時間太久，就容易產生絕望的感覺，會悲觀厭世。
3、整夜睡不著，睡著了也多夢易醒。
得了抑鬱症的人，平時常常會多思，大腦當中可能會反覆想著一些事情，導致自己晚上一直翻來覆去，整夜都睡不著。在這種狀態下，有時候即使睡著了，也會常常做夢，容易別驚醒，睡眠的質量極差。
在平時，我們工作壓力大的時候，也會出現失眠的情況，壓力消失之後，失眠的情況是會有所改善的，這與抑鬱症患者的失眠是有差別的，我們要注意區分。
4、反應能力變差，經常走神。
患上抑鬱症之後，很多人會經常坐著發呆，沒有什麼時間觀念，會發呆很久，反應能力也會漸漸變差，經常會走神。這種情況對患者的日常生活影響是很大的，會影響工作能力，不能一直任其發展下去。
5、身體總是處於疲勞的狀態
患上抑鬱症之後，患者會感覺做什麼事情都做不好，感覺力不從心，身體總是一種比較疲勞的狀態，沒有什麼精神，十分不舒服。這樣時間長了之後，身體免疫力也會下降，比較容易生病。
4樓：南知西北
患者自覺情緒低沉，整日憂心忡忡，對自我才智慧力估計過低，對周圍困難估計過高。輕患者興趣索然，無精打采，腦力及體力不足及不願活動，進而愁容滿面，雙目含淚，自覺生不如死，愧不如人。嚴重的患者有憂愁的爆發。
即患者由於找不到擺脫難以忍受的憂愁的出路。開始輾轉不安，自覺一切絕望，並可突然出現自殺意念及行為。本症患者常伴有思維遲緩，言語動作減少，意志活動減退。
一個人應付精神刺激的方式與他的人格特點密切相關，表現為對問題的評價是否符合實際；對問題的解決是否恰當；有了憂鬱情緒是尋求社會支援還是酗酒或是濫用藥物。
有的人要麼把精神刺激過分誇大，產生過度憂鬱反應；要麼在精神刺激後逃避現實，酗酒或濫用藥物，自欺欺人，自我傷害，使現實困難和憂鬱情緒長期存在。如果一個人有良好人格，面對精神刺激會積極尋求外界幫助，增強自信心，提高處理繁雜問題的實際技能，避免外界刺激對自己造成嚴重的心身損害。
5樓：匿名使用者
抑鬱症是一個對人心靈健康危害很大的病症，它以顯著、持久的心情低落鬱悶為主
要臨床特徵。它會嚴重影響我們的生活社交，甚至讓我們產生輕生的念頭。抑鬱症對人的危害是非常大的，它的臨床表現究竟有哪些？
首先就是會產生悲觀厭世心理，總會自我同情、自我可憐、自我壓抑，無法走出自己內心的孤獨世界。抑鬱症患者多悶悶不樂，對生活不抱有太大的幻想，不僅僅是自卑，更是悲觀厭世、絕望、度日如年。在目前社會發展如此快的節奏，很多人都患有抑鬱症。
像娛樂影視方面的明星，比如卓別林他是一個喜劇演員，但他也是抑鬱症患者。
抑鬱症患者思維會變得遲鈍。因為缺少與外界的交流，他們的腦子就像沒有營養的滋養，慢慢變得模糊。就如生鏽的鐵，用起來特別不好用。
機器如果不經常運動或者是刺激的話，肯定也會出很多故障，影響生產效率。
下來就是他們的意志活動會減少，他們身體也變得越來越損虛弱。他們覺得吃飯沒有任何樂趣可言，如果要不是為了生存，可能他們連吃飯的樂趣都沒有。實驗證明抑鬱症患者要不然就是嗜睡，要不然就是失眠。
嗜睡者更多的是想逃避現實，失眠者更多的是焦慮不安。
6樓：靜觀娛樂
現在隨著生活和工作壓力的增大，也隨著周圍變化多端的環境，很多人會陷入抑鬱的泥潭無法自拔。如果發現自己有了抑鬱的傾向，那麼在最初的時候會發現自己的情緒和身體都會出現明顯的變化。
首先，情緒的變化。
有了抑鬱傾向的人，總是會表現出持續、顯著的抑鬱狀態，總是被抑鬱、低落、焦慮、緊張等不良情緒所困擾。整個人會變得焦躁不安，情緒總是很低落，對任何事情都提不起興趣，生活中也毫無樂趣可言。
其次，身體的變化。
有抑鬱傾向的人會出現睡眠障礙，抑鬱症患者失眠的情況也是非常常見的，患者經常會有失眠、難眠、淺眠、早醒等睡眠問題，苦不堪言。
再次，悲觀的狀態。
抑鬱症的人自我評會價降低，對任何事情都提不起興趣，更重要的是會產生一種悲觀，厭世的或者自傷自殺的情況出現。他們會覺得活著是一種煎熬，無法呼吸。
一旦發現自己有了抑鬱傾向，就要積極地調整自己的心態，多多和他人談心交流，不要把自己封閉在自己的小天地裡，只有走出去，開啟心扉，才能夠讓陽光照進自己的心裡。
如果覺得這種問題自己已經無力解決，那就去正規的醫院，去尋求醫生大的幫助。生命是絢爛多彩的，不要讓抑鬱剝奪了生命原本的色彩。
7樓：喵姐說心理
得了抑鬱症灰情緒低落、興趣喪失以及精力減退，思維會變得遲緩，容易自責內疚，時常會有自殺的想法或行為。
8樓：希望又迫滅了嗎
我會感到一陣一陣煩不開心皮氣大有一種痛不欲生，感覺活著累
9樓：匿名使用者
每天都在掙扎，消沉是不自主的，來的悄無聲息，去的痛徹心扉。吃不好，睡不著，兩星期瘦了六斤，很無奈，想改變卻無能為力。
10樓：忘川渡野
感覺快樂都是別人的，屬於我的只有痛苦。
11樓：匿名使用者
沒有了生活的樂趣，感覺很痛苦。
12樓：123456撒
情緒低落，刻板表情，對什麼事都不感興趣，不願意見人，思維緩慢，語速慢，語量少，易激惹，夜眠差，少數抑鬱狀態嚴重者，可緘默不語，臥床不動，自殺傾向等。
13樓：我去月球遼
覺得自己的人生沒有意義，不想再繼續下去。
14樓：冷色調哎呦誒
會對生活失落，煩躁，壓抑，悶悶不樂，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世。
15樓：淺夏花顏
我媽說如果我自殺了的話，她也會自殺，所以我還活著
16樓：啞巴太陽陽
會感覺每天都沒有力氣啊，做什麼事情都沒興趣。
17樓：小小詩華
得了抑鬱症後不想接觸別人，只想一個人呆著。
18樓：兩勺可愛
會有自己就不應該來到這個世界的感覺，強烈感覺到自己不屬於這裡。
19樓：匿名使用者
在中國你只要是好人，你100%會得抑鬱症。
20樓：小智柔
最明顯的感覺就是動不動就會想哭，覺得看哪都不順眼。
21樓：匿名使用者
心理很煩慌精神方面脆弱，面對工作的壓力都覺得沒有信心的時候想逃避《也就是自殺》
患上抑鬱症到底是一種什麼樣的感覺？
22樓：遇見美好輝
患上抑鬱症到底是一種什麼樣的感覺？
每個人應該都希望自己身體健健康康的，這樣才能夠去享受生活的樂趣，也能夠感受到這世間的美好，不過有些人他們卻並體會不到這世間的快樂以及人生的樂趣，他們整體好像有心事一樣，很壓抑，並且每天都不快樂，無論別人做什麼事情，都好像帶不動他。這類人，只想自己一個人待著，最好誰都不要搭理自己，並且也不希望別人和自己說話，也不想看到別人說話，這類人，通常也就是我們所說的患有抑鬱症的人！
通常患有抑鬱症，如果症狀比較輕，那可以通過心理諮詢師，慢慢的調節，或許就會慢慢的好起來了，但是如果症狀比較的嚴重，可能就需要藥物來解決了，畢竟抑鬱症並不是小事，有時候患有抑鬱症的人，他們一時間想不通，就會做不好的事情。那麼患上抑鬱症，到底是一種什麼樣的體驗呢？
01，情緒低落，整天感覺不開心一般患有抑鬱症的人，他們的情緒都不高漲，並且整天悶悶不樂的，做什麼事情，都不會感覺到開心，找不到人生的樂趣，並且整天唉聲嘆氣的，好像自己的人生沒有任何的色彩。像這種情況的出現，一般抑鬱症都已經很你們嚴重了，這個時候，家人們一定要注意了，及時帶他們去就診，最好進行心理開導，家人們也應該做好陪伴，有耐心，這樣才有可能讓他們戰勝抑鬱。
02，不喜歡熱鬧，自己一個人最好原本性格開朗的人，在患上抑鬱症之後，就會形成極大的反差，情緒不高漲，並且特別不喜歡熱鬧，也不願意他人陪著自己，就感覺自己之人最好，看到他人熱鬧或者說話，就會產生牴觸的心裡，想要趕緊逃離這個熱鬧的地方，去往一個只有自己的地方最好。
03，不愛交流，容易焦慮患上抑鬱症之後，慢慢的也不愛交流了，並且容易焦慮，遇到一些事情的時候，很容易焦慮，又或者本來沒有任何的事，但是還是容易焦慮起來，因為患有抑鬱症的人，他們愛瞎想，所以就容易焦躁。別人和他溝通的時候，也不願意搭理別人，還有可能會出現自言自語的情況。
04，自我表達緩慢患上抑鬱症之後的人，他們自我表達會緩慢，而且可能表達也會存在著障礙，還會出現，說話聲音低，甚至沒有聲音的情況出現，這無疑是非常不好的，本來患上抑鬱症，就需要多多溝通，但是他們當時已經不受控制了，想表達，也是存在著困難的，記憶力也會跟著下降！
得了抑鬱症的人會有什麼狀況，得了抑鬱症的人，都有哪些反應？
說到抑鬱症,在當前,需要引起大家的重視,很多人承擔著身體所不能承擔的壓力,伴隨著如此大的壓力,將會影響到大腦的功能 情緒的失落等 部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症被形象地稱為 心靈感冒 意思是說,抑鬱...
感覺自己得了抑鬱症，感覺自己得了抑鬱症怎麼辦？
你好,這個情況,考慮是有抑鬱症的情況,一定要注意到心理門診去進行 的。可以配合藥物與心理 的,而且的話要注意定期複查,平時一定要注意調節好情緒,多注意休息。在現實的社會裡，不要抱怨任何人。抱怨，只是給自己帶來一定的煩惱。什麼事情一定要想開一點，自己在，業餘時間。可以出去旅旅遊，也可以到社群做公益活動...
我感覺我朋友得了抑鬱症，朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她？
也許是因為什麼事，大家誤會她了吧。或者是在某一方面，她被人質疑了？你們可以再交談一下，勸慰一下她。不過也許，她只是在一時苦悶煩惱，事情過去也就過去了，倒也不用過於糾結。單看你所寫的她的情況，倒是達不到抑鬱症的程度，你也不要亂想亂說。平時多與她交談 聊天，包括一起戶外活動體育運動一下，調整好身心狀態。...