1樓:變啦
調查顯示,中國發病率最高的肝病是脂肪肝,在白領、職業經理人、知識分子等職業人群中平均發病率為25%,30歲左右的患者越來越多!
脂肪肝出沒,要當心!
脂肪肝,又稱為肝內脂肪變性,是由多種原因引起的肝內脂肪堆積。人體正常肝臟也含有脂肪,但比例較小,一般約佔肝臟溼重的5%。如果肝內脂類含量超過肝臟溼重的10%-15%,或者在組織學上脂類含量達到肝重的40%,甚至50%,就說明你患上脂肪肝了。
近幾年發現,有些病人的脂肪肝會演變成脂肪肝炎、肝硬化、甚至肝癌……除了肥胖、高血脂尤其是三酸甘油酯過高,酗酒、糖尿病控制不良、c型肝炎、藥物(例如類固醇、**免疫風溼藥物)等也是引起脂肪肝的常見因素。
脂肪肝也沒什麼可怕!
單純的脂肪肝無藥可醫,要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息等方面入手來**,這可能是較為理想的**方案。既然脂肪肝是胡亂吃喝的結果,當然也得靠科學地吃喝來**。
有以下幾種**:
脂肪肝炎如何**?
如果是飲酒造成脂肪肝,應該戒酒;如果是c型肝炎引起脂肪肝,則應**c肝;如果是糖尿病病人,則要控制病情穩定;如果是高血脂患者,那麼在必要時,必須服用降血脂藥物把血脂降下來;同時要注意,多吃新鮮的食物、不亂服成藥,以減少肝臟負擔。
c型肝炎是由c型肝炎病毒所引起,在感染病毒後,病患通常臨床上無症狀,但會進展為慢性肝炎,最後會造成肝硬化和肝癌。
現雖有一些利膽、降血糖藥物用在脂肪肝炎病人身上,但成效並不顯著。所以專家建議可從調整三餐著手。
單純的脂肪肝無藥可醫,要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息來**最理想。既然脂肪肝是胡亂吃喝的結果,當然也得靠科學地吃喝來**。有以下幾種**:
▌找到**並消除,著眼於治本。
▌調整食譜,減少總熱量的攝入,削減體內的脂肪積存。
▌選擇酵素為您減重護肝。
脂肪在人體合成代謝過程不用詳細描述,看看脂肪在人體的分解代謝過程,脂肪在體內分解主要依賴於脂肪酶,也就是酵素的一種。
酵素vs脂肪肝
脂肪在人體合成代謝過程已經不用詳細描述了,我們應該知道的是脂肪在人體的分解代謝過程,脂肪在體內分解主要依賴於脂肪酶,也就是酵素的一種。酵素在脂肪合成代謝過程中有助於防止身體合成過多不需要的脂肪,同時加速脂肪在人體的分解代謝,減少脂肪在身體儲存量,從而維持骨感和健康的體質。酵素被越來越多的人認可和接受,因以調理身體為主,補充身體流失和缺乏的酵素,能夠讓身體達到一個健康的狀態,恢復正常的新陳代謝,從而達到排毒調養,****,減重護肝,提高人體機能的效果。
有脂肪肝的人能吃大棗嗎
2樓:匿名使用者
脂肪肝可以吃bai紅棗
中醫du
理論認為,紅棗性溫、味甘zhi,具有養胃健dao脾、益血壯神、專益氣生津等功效。紅屬棗中豐富的維生素c,可以使人體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸並,膽固醇的減少有利於脂肪肝的**。此外,脂肪肝患者吃紅棗還能促進白細胞的生成,提高自身免疫力,預防腫瘤,緩和其他藥物的毒性,達到保肝作用。
男人吃酵素有什麼作用?
3樓:匿名使用者
男人喝酵素的五大獨特益處
1、有效解酒保護腸
2、調理男性腎臟功能
3、降低患脂肪肝風險
4、抗衰老提高免疫力
5、降低吸菸致癌的機率
4樓:苦苦的掙扎
男人喝酵素到底有哪些好處呢,讓我們來一一解讀:
一、中年男人多肥胖?
酵素可降低患脂肪肝的風險
你也是脂肪肝一族嗎?雖然國內目前還沒有脂肪肝人口的普查資料,但根據多份臨床研究報告,可以發現:**因營養過剩造成脂肪肝的比例約20%至40%,而酗酒者也約70%會得到脂肪肝。
其中,又以肥胖、酗酒、糖尿病和高血脂症,最為惡名昭彰,分列前3名。脂肪肝與肥胖之間的關係最大,臨床估算,bmi值(身體質量指數)超過25的人,約20%有脂肪肝;bmi值超過25的脂肪肝比例更高達一半。
若以性別來說,男性和女性有脂肪肝的比例,分別為30%和15%,等於相差1倍,原因可能是女性荷爾蒙的保護作用。
最新研究發現,補充酵素能預防和改善脂肪肝。天然植物性小分子酵素中富含蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素三大基礎消化群。其中,脂肪分解酵素能高效地分解脂肪,促進脂肪在體內的消化吸收、分解利用,從而避免脂肪堆積過多,從而幫助男性降低脂肪肝的威脅。
二、戒菸難,難於上青天?
酵素可降低吸菸致癌的風險
據統計,隨著中國菸民人數增加,預計每分鐘將有5人死於吸菸。這對吸菸者來說,無疑是一個值得警惕的訊號!從健康角度考慮,戒菸勢在必行。
吸菸致癌已經是一件公認的事實,吸菸不但是肺癌的重要致**素之一(吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸者的13倍),同時,吸菸與脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。研究表明,煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒,致使其子代的癌症發病率顯著增高。
服用酵素是減輕吸菸危害的一個好辦法,因為酵素中豐富的抗氧化物質能夠幫助捕獲並中和自由基,從而祛除如尼古丁等除菸鹼刺激人體產生的自由基對人體的危害,同時,酵素作為一種高活性物質,參與許多新陳代謝過程對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用,幫助吸菸者減少因自由基和脂質過氧化作用所引起的機體細胞損傷,所以酵素解毒效果格外明顯。
吸菸不僅危害個人身體健康,周圍的人吸食二手菸危害更大,戒菸,不僅是對自己負責,也是對他人負責,所以希望吸菸的人能早日遠離香菸,如果不能一下子戒菸,可以通過飲用酵素來幫助身體排出毒素,還你一個健康的身體。
三、酒局太多推不掉?
酵素可對抗酒精保護腸胃
工作、生活中,酒場是男人躲不掉的,很多男同胞們在酒精的長期浸溼中,再好的酒量也很容易喝醉。
而且隨著飲酒的增多,可能引起很多飲酒過量的併發症!
專家表示,男人補充酵素可以達到解酒的作用。酵素中的乙醇脫氫酶和乙醛氫酶能促進乙醇代謝,對肝臟有保護作用,使乙醇代謝加快進行,促使酒精快速排出體外,減少酒醉後的危害。
所以,經常喝大酒的朋友們,記得在家備好酵素哦!
四、想要護膚怕被嘲?
酵素有利於對抗衰老
化妝美容是女性的專利,但食補抗衰一視同仁、不分男女。作為男性,若花時間在化妝護膚上肯定會招人側目議論,那麼通過補充酵素能讓自己保持年輕、充滿活力,絕對是上策。
酵素是人體內不可缺少的物質,能夠促進人體內的化學反應。酵素佈滿人體內各個部分,人們靠酵素來維持生命,酵素的缺失會使人體各個機能失去平衡,導致老化。因此男人補充酵素,也能夠有效抗衰老。
長期補充酵素除了能夠抗衰老以外,還能減輕腸道負荷,調節微生態平衡,淨化血液,促進新陳代謝,增強人體細胞活力,提升機體年輕化。
其實抗衰老不僅女性需要,男性也要更加重視!如果你吸菸、飲酒、腸胃不好,如果你想保持年輕的容貌、精神充沛健康的身體,那麼就要使用酵素來調理啦!補充酵素,讓你越來越年輕,而且只要你能夠堅持,相信身體的很多不適症狀都將消失不見!
五、腎臟問題難啟齒?
酵素幫助男性調理腎臟功能
人體每時每刻都在進行著新陳代謝,腎臟將新陳代謝產生的有害物質,如肌酐、尿素、尿酸等含氮物質及磷酸鹽、無機硫酸鹽等通過尿液代謝排出體外,使這些廢物不會在體內蓄積。通過相同的途徑,腎臟還能將進入人體內的有毒物質和藥物排出體外。腎臟功能故障可能會引發腰膝痠軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、脫髮、盜汗、**等症。
酵素能夠很好地促進身體分泌甘油激酶、磷酸烯醇丙酮酸羧激酶等腎臟特有的酶,恢復腎臟功能,調節內分泌;同時恢復正常的排洩功能,維護體內體液及電解質以及酸鹼度的平衡,維持體內環境的穩定,幫助遠離腎臟病的困擾。
多吃富含酵素的食物以及及時補充酵素是保持長壽的一個祕訣。人體藉助外補酵素的力量,能改善腸道微生物的動態平衡,營造有益菌在人體內繁殖的優良環境,加強人體消化吸收系統的功能,促進新陳代謝,提高人體的免疫力,幫助改善亞健康,從而達到強身健體、迴歸年輕態。無論男人女人,酵素都是最好的食療養生夥伴。
5樓:到底在演哪齣
跟女人一樣啊 沒什麼差別呢 山貓姐姐我都會吃
卵磷脂脂肪肝患者可以吃嗎,脂肪肝可以吃自制酸奶嗎
可以吃。但是建議你去醫院肝病科檢查一下肝功能。平時飲食忌油膩辛辣食物,多運動,戒菸戒酒 脂肪肝可以吃自制酸奶嗎 脂肪肝最適宜喝脫脂酸奶。有很好的降脂 保肝功效,且營養豐富,易被機體所消化 吸收,對於肝病患者尤其是肝硬化患者,其預防併發症及保肝作用十分有利,因此可以說脂肪肝不僅可以喝酸奶,而且是脂肪肝...
脂肪肝的症狀有哪些,脂肪肝症狀有什麼
一 食慾不振 乏力 此為肝病患者常常伴有的症狀,患者若出現食慾不振 乏力 厭油 腹脹 肝區隱痛等,排除了感冒 急性胃炎以及其他肝病,均應懷疑患有脂肪肝的可能。二 噁心嘔吐 噁心與嘔吐是臨床的常見症狀。噁心常為嘔吐的前驅感覺,但也可單獨出現,主要表現為上腹部的特殊不適感,常伴有頭暈 流涎 脈搏緩慢 血...
脂肪肝怎麼辦,脂肪肝嚴重嗎?怎麼辦
你好!對於脂肪肝的 1.一般 1 找出 有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩 肥胖者應嚴格控制飲食,使體重恢復正常。有脂肪肝的糖尿病患者應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,特別是蛋白質和維生素的攝入。總之,去除 才有利於 脂肪肝。2 調整飲食結構 提倡高蛋白質 高...