1樓：水晶晶亮
不會的，抄人體攝入的多餘的糖類會變成脂肪，但是蛋白質（蛋白質由氨基酸構成）不會轉變為脂肪。
人體消耗的能量順序為：糖類（各種主食），脂肪、蛋白質蛋白質雖然後於脂肪被消耗，但是其體積相對於脂肪非常小，而且為人體必需的物質。所以射入蛋白質對人體是很有好處的
雞蛋這東西~~~現在雞敢冒很厲害~~少吃為妙~~
1個人可以1天吃2個雞蛋，那麼吃了2個雞蛋後，還可以繼續喝牛奶或吃其他肉類補充蛋白質嗎？
2樓：愛上橡皮糖
我不知道你身體原來因是什麼源，so，我簡單的就跟你說下。每天兩個雞蛋，補充蛋白質是夠的，但不代表就不能再補充了，如果你沒有過多的運動消耗你身體裡的蛋白質，其實也不必吃太多的雞蛋。但不是說不能吃，你多吃也無害。
蛋白質人體所需。別有太多心理負擔
雞蛋的話最好就吃蛋白，因為蛋白是蛋白質所在。而蛋黃則是膽固醇，如果你身體不好，還是建議你不要攝入太多膽固醇。
當然，蛋白質不只雞蛋和牛奶才富含，肉製品豆製品也是非常好的**，肉，我建議你吃白肉，紅肉吃牛羊肉，所謂白肉就是雞肉啊，魚肉啊等等。。。裡面也富含著大量蛋白質
如果你嫌麻煩，那就去買蛋白粉。
人每天不止要攝入蛋白質，還要多喝水，維生素（水果蔬菜）纖維素啊。。。等等，很多，別怕吃多了會胖，如果你不吃零食該吃這些定時定量。。你絕對不會胖
3樓：匿名使用者
補充蛋bai白質可以用雞蛋du、雞肉、牛肉，牛奶zhi等等，都是優質蛋白dao質。你可以根據醫生給你的一內天蛋白質的攝取
容量，換算成雞蛋、雞肉、牛肉，牛奶等等多少克，不超過總量，吃那種都行，要保證蛋白質攝取量的一天總的數量就行。
狗狗一天能吃多少個雞蛋
今天我們就來討論一下，常吃雞蛋有益於狗狗的腸胃，狗狗每天吃多少雞蛋合適？下面我們來具體說一下。狗狗一天吃1 2個雞蛋最好。上小學的時候就知道雞蛋是個好東西，一天吃一個就可以了，吃多了也只能吸收一個雞蛋之說法。同樣很多的寵主們也會給自家的狗狗吃雞蛋。有些主人認為，寵物狗吃蛋黃可以更好地補充微量元素，而...
人一天吃雞蛋能吸收麼，人一天吃2個雞蛋能吸收麼
這主要取決於吃雞蛋的人的年齡以及從事的工作等各方面因素來考量。據近期調查表明 在一些城市職工中，有些從事腦力勞動或輕體力勞動的青年人，為增加營養，一天要吃5 6個雞蛋 有的中 小學生每天早餐吃3個雞蛋，午 晚餐也吃1 2個。在一些農村裡，產婦每天要吃10 15個，月子裡竟吃300 450個。他們認為...
為什麼一天最好吃雞蛋，為什麼一天最好吃一個雞蛋？
這個理論部分正確。真相 雞蛋中含有豐富的優質蛋白，還有各種微量營養成分，對健康大有裨益。但蛋黃中含有一定量的脂肪和比較多的膽固醇。其中，脂肪佔總重量的10 並且有接近30 的都是飽和脂肪。作為高熱量食物成分，脂肪對於控制體重不是很有利。過多攝入膽固醇和飽和脂肪還會增加心血管疾病的發生風險。一般推薦，...