1樓：快快樂樂
會缺鈣，時間太長了會骨質疏鬆，身體不健康啊。
多到外面走走，換換空氣，現在天氣好了，出去溜達，不要總在屋裡。
人長期不見陽光會怎樣？
2樓：花岐亞
1.長期不見陽光會導致缺乏維生素d3。人類大部分維生素d3的**是靠**暴露在紫外線下合成，以及靠攝入新增有維生素d3的配方食品。
如果一天不見陽光的時候，最好服用鈣爾奇的維生素d。
2.長期不見陽光對視力也不好。視力會下降嚴重，還有乾眼症。
3.長期不見陽光影響心情。比較容易抑鬱。
看著花花世界的藍天白雲，小橋流水、或者遠眺車水馬龍、高樓大廈，都能讓心境煥新。而且不外出，意外著社交也變少了——這是最大的損失了，我們來世界一遭，就是為了看看這花花世界的。
拓展資料
一、晒太陽可以延緩衰老。
研究顯示，體內維生素d水平較高者比維生素d較低者的機體平均年輕5歲左右。
二、晒太陽能預防軟骨病、佝僂病、骨質疏鬆和類風溼性關節炎。
它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。對大人則有防止骨質疏鬆、類風溼性關節炎等功效。
三、晒太陽能夠預防**病。
**適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除**上的細菌，增加**的抵抗力。
四、晒太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。
陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下晒半小時或數小時，就會被殺死。
五、晒太陽在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。
晒太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適。
六、晒太陽能夠提高男性雄性激素水平，增強性慾，提高精子質量。
因為人體血液內**激素的水平，會隨著體內維生素d含量的增加而上升。研究還再次證實，每天晒太陽1小時，人體內**激素便可增加69%。
七、預防貧血。
因為陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。
3樓：蘭色
太陽光會促進維生素d合成，從而可以補鈣，小孩老不晒太陽會佝僂病，缺鈣等等！至於**肯定也會有一定影響的。還有就是心理影響，陽光可以使人心情愉悅，精神倍加，樂觀！
如果經常不見陽光的話，會導致心情抑鬱，甚至可造成抑鬱症！還有，紫外線適當照射，是有好處的，可以殺菌！
4樓：匿名使用者
長期不見陽光眼睛受不了強光刺激。至於**肯定也會有一定影響的。還有就是心理影響，如果經常不見陽光的話，會導致心情抑鬱，甚至可造成抑鬱症！
長期不見光會導致黑色素減少，會變得稍白，因為你吃芝麻也會增加黑色素。長期不見光，眼睛會退化的——看東西會變得越來越模糊，陽光可以使人心情愉悅，精神倍加，樂觀,太陽光會促成維生素d合成。從而可以補鈣。
小孩老不晒太陽會佝僂病，缺鈣等等！還有，紫外線適當照射，是有好處的，可以殺菌。
5樓：愛學習的花生
您好，長期見不到陽光對身體沒有益處。指導意見：因為陽光可以幫助鈣的吸收，長期見不到陽光會引起缺鈣，可以把床放在有陽光照射的地方
6樓：匿名使用者
萬物生長靠太陽，人也一樣，最直接的沐浴陽光可以合成維生素d,維生素d是人體必須的元素，是人體吸收鈣質的必須元素，沒有他人體就要缺鈣，長期不晒太陽就會使人體大量缺鈣，進而骨質酥鬆，抽筋，易骨折等病症。同事人的免疫力下降，得病的機會增加，總之後患無窮。
7樓：萬家燈火
人長期不見太陽會缺鈣，會肌無力，會生病
8樓：邊牧多米
人的維生素是需要太陽光的照嗮來轉換的，應該每天定期在室外晒晒太陽，對人是健康有好處
9樓：燁成
長時間不見陽光身體就會不健康，陽光可以殺死很多對身體有害的細菌，所以沒事的時候一定要多晒晒太陽啊！！
10樓：匿名使用者
少晒太陽影響維d的合成，使鈣的吸收減少，容易引起缺鈣的併發症
免疫力下降
11樓：圍欄邊的小笨豬
見不到陽光見月光，一個道理啊
12樓：匿名使用者
如果人長期不見陽光會得佝僂病，
13樓：匿名使用者
但是會像我一樣稍微有點陽光就很難睜大眼睛，而且還可能**會出問題
14樓：善變的小小
會變白，而且沒有精神
15樓：小寶
**會變白，但是是那種不自然的白，沒有血色
人不經常晒太陽會生病嗎？
16樓：堵凝潔永莉
首先，太陽中的紫外線可以使人體產生維生素d,促進鈣的吸收。不晒太陽的後果就是，缺鈣導致骨質疏鬆。
其次，太陽中的紫外線具有殺菌消毒的作用，不晒太陽容易長青春痘，或得其他**病。
接著，不晒太陽將導致，新陳代謝與血迴圈減慢，影響激素調節。
最後，長時間不晒太陽，會導致抵抗力的下降，引發感冒、虛弱、沒精神等症狀。
17樓：依雅香五河
陽光有紫外線，紫外線不僅是非常好的消毒工具，還可以增強你對鈣的吸收，你所需要的維生素d也會輕而易舉地得到。如果不晒太陽，就增大了缺鈣的機率。體內陰盛陽衰，五臟六腑沒有陽氣，就容易得病。
18樓：匿名使用者
會的。太陽是人體陽氣的直接或是間接的**。不論是男性還是女性，陽氣都是至關重要的，人體能否抵禦住外界的侵襲，各種功能能否正常執行等等，都必須要以充足的陽氣作為基礎的。
拓展：1、晒太陽是指將**置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素d。研究顯示，體內維生素d水平較高者比維生素d較低者的機體平均年輕5歲左右。
人體所需的維生素d，其中有90%都需要依靠晒太陽而獲得。肌膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素d3，身體再把維生素d3轉化為活性維生素d，這種型別的維生素有助於倡導對鈣、磷的吸收，促進骨骼的形成，而維生素d也因此被稱為"陽光維生素"。
2、好處
據研究每平方釐米**暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素d。即使將嬰兒全身緊裹衣服，只要暴露面部，每天晒太陽1小時，也可產生400國際單位維生素d。接近嬰兒每天維生素d全部需要。
晒太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要**。維生素d又叫"陽光維生素"，人體**中所含的維生素d3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素d，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。
對大人則有防止骨質疏鬆、類風溼性關節炎等功效。晒太陽能夠預防**病。**適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除**上的細菌，增加**的抵抗力。
烏龜長時間不晒太陽會怎樣？
19樓：匿名使用者
烏龜長時間不晒太陽會缺少很多身體所需的元素。。
人每天不晒太陽會怎麼樣
人不經常晒太陽會生病嗎？
20樓：匿名使用者
會的。太陽是人體陽氣的直接或是間接的**。不論是男性還是女性，陽氣都是至關重要的，人體能否抵禦住外界的侵襲，各種功能能否正常執行等等，都必須要以充足的陽氣作為基礎的。
拓展：1、晒太陽是指將**置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素d。研究顯示，體內維生素d水平較高者比維生素d較低者的機體平均年輕5歲左右。
人體所需的維生素d，其中有90%都需要依靠晒太陽而獲得。肌膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素d3，身體再把維生素d3轉化為活性維生素d，這種型別的維生素有助於倡導對鈣、磷的吸收，促進骨骼的形成，而維生素d也因此被稱為"陽光維生素"。
2、好處
據研究每平方釐米**暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素d。即使將嬰兒全身緊裹衣服，只要暴露面部，每天晒太陽1小時，也可產生400國際單位維生素d。接近嬰兒每天維生素d全部需要。
晒太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要**。維生素d又叫"陽光維生素"，人體**中所含的維生素d3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素d，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。
對大人則有防止骨質疏鬆、類風溼性關節炎等功效。晒太陽能夠預防**病。**適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除**上的細菌，增加**的抵抗力。
21樓：匿名使用者
陽光對人體的免疫系統和大腦有益。人體如果缺乏陽光的照射，就會導致精神壓抑和缺乏生機。因此經常晒晒太陽，是有益於身體健康的。
22樓：匿名使用者
會 缺鈣 眼病 抑鬱症
23樓：匿名使用者
會導致陽氣不足，腎虛、陽痿、免疫力降低…
24樓：匿名使用者
是小孩的話，要經常晒一下，但不能太久。
不晒太陽面板也會不好嗎，長時間不晒太陽對面板有什麼影響
我來個簡便的，世界萬物都離不開陽光 可能把 根據個人情況定嘍 你 還不好？知足吧孩子 長時間不晒太陽對 有什麼影響?長時間不晒太陽對 對 的影響 1 缺鈣 太陽中的紫外線能促進鈣的吸收，不晒太陽，會因身體中缺鈣而導致骨質疏鬆，引發佝僂病，軟骨病等疾病。2 暗沉 維生素d是接觸紫外線後進行合成的，維生...
我半年不晒太陽有什麼問題嗎，人長時間不晒太陽會有什麼不良反映
沒問題，只是 顏色較差而已。晒太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要 維生素d又叫 陽光維生素 人體 中所含的維生素d3源通過獲取陽光中的紫外線來製造 轉換成維生素d，它可以幫助人體攝取和吸收鈣 磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病 佝僂病有預防作用。對大人則有防止骨質疏鬆 ...
冬天晒太陽人會不會變黑,冬天晒太陽多了會不會變黑
現代醫學證實,冬天晒太陽對增加人體 和內臟器官的血液迴圈專 提高造血功能屬,調節中樞神經,增加吞噬細胞活力,增強人體各部位新陳代謝和免疫功能均大有益處。特別是在防治兒童佝僂病和 骨質疏鬆症方面,有著特殊的療效。但晒太陽要講科學。冬季一天中,有三段時間最適合晒太陽。第一段是上午6 9時,此時紅外線佔上...