雞蛋能和麵包一起吃嗎,牛奶麵包雞蛋能一起吃嗎? 生活)

2021-04-29 16:23:56 字數 1431 閱讀 1263

1樓:韓國冬己好食多

可以的啊,雞蛋和麵包不衝突的,有些麵包也是含有雞蛋的哦

2樓:smile星語願

可以的,三明治裡面就有雞蛋

牛奶麵包雞蛋能一起吃嗎?(生活)

3樓:匿名使用者

如果有心思最好 來個 雞蛋和玉米。

不要空腹喝牛奶,營養吸收不好。 跟麵包一起吃內就不錯

1牛奶,容1麵包,1水煲蛋或煎蛋,1玉米 。 我覺得真的很經濟實惠。

傍晚買麵包,幾條玉米和雞蛋,第2天早煲水煮熟就全家人能吃了,我 就經常這麼做,很方便的。

如果有點錢,吃燕麥也不錯。

還有 一餐還不如多餐。比如你是個學生(或上班族)7點吃過一餐,那麼10點基本也會開始有點餓,這時候可以再吃一小餐,吃個水果或者來個玉米或者小麵包。

還有喝牛奶時候,相容香蕉。 但跟巧克力和含有草酸的植物水果都不好,形成草酸鈣 對吸收不好。

4樓:king王坤

雞蛋和麵包.牛奶,腸胃好的人可以一起吃,但是腸胃不好的人吃了會生病的,所以要一起吃的時候一定要檢查一下身體狀況。

5樓:匿名使用者

當然可以啦,不要空腹喝牛奶,先吃口麵包,再喝口牛奶,然後再吃個雞蛋,怎麼樣這樣吃,好不好,

雞蛋和麵包能一起吃嗎

6樓:nice新縣高中

能的,我吃了這麼多年都沒事,不用擔心。希望可以幫到你,祝你生活愉快。

早餐吃雞蛋加麵包好嗎?

7樓:烹飪江蘇新東方

不錯呀,感覺挺豐富的。也可適當加一杯牛奶或者是豆漿

8樓:匿名使用者

營養早餐,加個水果更好

9樓:匿名使用者

turned on the grill or firm blackberries

10樓:卷賢毓緞

我也一直在**呢

據我多方打聽了解

吃主食又不想發胖

那全麥的好

會讓你有長時間的飽腹感

屬於負卡食物

胡杏兒早上就吃燕麥粥

早上這些高蛋白的很好

可以這樣吃

如果不想發胖

我建議你可以喝低脂或者脫脂奶

雞蛋水煮

要還是怕胖

就吃蛋白不要吃蛋黃

注意全麥麵包一定要找

真正的全麥麵包

不要被一些打著全麥的騙了

ps:其實早餐對於**來說最重要了

我們**

要注意不是不吃

而是會吃

挑著吃這樣又不餓肚子

又能健康**

多好呀我們一起加油哦!!

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