1樓：匿名使用者
:-)，容易長胖＆.. 不過，(*^__^*)..
嘻嘻，我最喜歡的巧克力和糖是最容易長胖的了..我的**方法是，先吃一點容易長胖的東西｛你喜歡吃的｝，再鍛鍊一下下。..這樣，即不苦了自己的嘴也不會容易長胖——給你我的建議，希望你能夠漂亮健康 n (*^__^*)..呵呵！
吃麵包和餅乾是否會發胖
2樓：匿名使用者
吃完飯當零食吃會發胖
3樓：匿名使用者
麵包和餅乾都是碳水化學物，跟我們平常吃的主食是基本一樣的，主要不要吃過量，那麼是不會直接導致肥胖的。
4樓：用琴音卑倚
我覺得多吃餅乾是一定會的，因為餅乾含很多油脂的，我同學就是因為吃餅乾長胖的，所以我一直不敢吃很多，偶爾吃一點雜糧的應該問題不很大。麵包我每天基本都吃的，問題應該不很大，只要你多鍛鍊，什麼都少吃一點，保持身材應該不難。
中午吃麵包會長胖嗎減肥期間，中午吃麵包會胖嗎。？
中午吃麵包會長胖的，而且不健康。麵包是高熱量碳水化合物食品，多吃版容易肥胖權 麵包是人類食品中營養素含量最完全的，原因是通常麵包所缺乏的營養素是脂肪，可是吃麵包的時候，常常都加上牛油或瑪琪琳。因為它的主成份是碳水化合物，不從事重體力活動的人每日攝入量不宜超過5000千卡。如果你是自己用五穀雜糧製作的...
每天晚上吃麵包當夜宵會不會長胖，晚上吃麵包會發胖嗎？
每天晚上吃麵包當夜宵會長胖，因為麵包的熱量很高。麵包 熱量 312卡 100g 1個 小 麵包 60.0克 含有熱量187大卡，需要健美操55.8分鐘消耗完。傳統麵包的特點是高熱量 高鈉 富含飽和脂肪酸和反式脂肪，時不宜食用。如果你不怎麼喜歡吃麵包的話，建議你還是以蘋果代替你可愛的小麵包吧！因為常吃...
吃麵食 尤其是麵包 會長胖嗎
麵食比較容易消化，吸收速度也很快。但吃麵食沒錯，關鍵還在於你吃多少。麵食配合黃瓜可以減少由於血糖升高引起的脂肪轉化，喜歡吃麵食就只能這麼辦了，還有就是控制適量。會，因為麵食的含糖量比較高。這麼說吧 吃麵條和麵包的人要比吃米飯的人更容易胖。因人而異，一般來說，吃多了都長胖。麵食含澱粉多，吸收後轉化的糖...