1樓：匿名使用者
糖是炭水化和物的一種，麵條，米飯都提供，需要分解後才吸收，需要一個過程，你說的糖是蔗糖或葡萄糖，它無需分解，很快的被吸收。不能過多刺激胃的蠕動。產生不了過多的胃酸。
只使血糖快速升高。所以對消化吸收影響不大。
2樓：匿名使用者
飯後吃糖不太好，要多喝水和散散步有利於幫助消化。此外下列食物亦可幫助消化。
咖啡 咖啡因會刺激心跳，加快新陳代謝，有助消化。但咖啡喝多了易傷胃，營養師建議每日飲用不要超過3杯。
西梅 西梅帶酸性，有助消化並有輕瀉作用，是迅速消滯的佳品。
菠蘿 菠蘿含有能分解蛋白質及幫助消化的酵素，並含有大量的維他命c。一片菠蘿約含有24毫克維他命c，為每日需求量的40%，飲一杯菠蘿汁已足夠提供一日所需的維他命c。
山楂水 將新鮮山楂洗淨拍扁，用熱水衝飲，有利尿、消滯除膩等功效。
3樓：匿名使用者
剛吃完飯胃裡充滿了食物，這些食物大致需要4-6小時才能消化完全，如果吃完飯馬上就吃糖，糖會在胃發酵引起胃返氣，不僅不會吸收到營養還會給胃帶來負擔，正確做法是在飯後2小時後吃，同樣對於糖份大的水果，酸奶之類的食物也都應該在2之後再食用。
喝醋能有助於消化麼，為什麼喝醋有助於消化
醋能刺激胃酸分泌，從而幫助消化。1 夏天的悶熱讓人胃口盡失，吃一些涼爽 帶酸味的料理可以激起食慾。2 胃口不好的慢性病病人和味覺退化的老年人適量吃些醋，可以調節食慾，改善進食情況。3 醋被老百姓中在日常生活中作為降低三高的一種飲品。擴充套件資料 醋的保健方法 1 睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助...
蘋果飯前吃還是飯後吃，助消化嗎，吃蘋果有助於消化嗎
蘋果 性平，味甘 酸 歸脾 肺經。功效 生津止渴，潤肺除煩，健脾益胃，養心益氣，潤腸止瀉，清熱解暑。輔助 高膽固醇 高血壓 糖尿病 食慾過旺 肥胖等。吃蘋果時要細嚼慢嚥，這樣不僅有利於消化，更重要的是對減少人體疾病大有好處。不要在飯前吃水果，以免影響正常的進食及消化。蘋果在飯前還是在飯後吃是有講究的...
鹽是否有助於健康
鹽是人體不可缺少的元素，但也要看量來定，正常攝入即可。多了少了都對身體不好。人體平時不需要太多的鹽，除非是夏天出汗多的時候才多補一些。但鹽不能吃太多，不然對身體的不良影響還是不小的。過多或過少都對身體不好。小孩鹽要吃少，老人會開始重口味。鹽在體內濃度太低或太高都會導致細胞溶液失衡身體異常。太低會感覺...