1樓：smile_星願
技術是在實戰中慢慢長進的，我從前也和你一樣，打球的時候連突破都不敢嘗試，總怕自己失誤，雖然打了很久的球，但總沒什麼長進，後來下了狠心，要打就打好，一次次的去嘗試，只有放開對自己收繳的束縛，自己才能成長起來！！相信自己，哪怕一開始總是失敗，但只要去嘗試，相信會有所收穫。。。 至於球性 .....
我覺得那隻能多接觸球，哪怕不打拍拍總會有好處。。。另外自己試著把球投旋起來！哪樣命中相對要好一點 。。。。
祝你玩得愉快！！！！
2樓：愛貼一生一世
這個問題...其實突破的技術是不斷實踐出來的，只有自己能有所體會，否則別人說得再多也沒有用，怕失誤其實可不用那麼在意，誰在做好一件事前都是經歷了很多次失敗，突破就是為了使自己的技術加強，但是你一味的想失誤不好，使自己進步不了，所以放開心態，突他！！！
3樓：匿名使用者
有什麼不敢的啊 慢慢用 就算失誤也要用啊 不用怎麼熟練啊 失誤多了 找到問題了 解決它 一次次就好了 手感就是慢慢積累的 不是練記下就可以的了 我也好久沒玩了 活動活動熱熱身 跑跑籃 投投籃 手感就回來了 最重要的還是體力啊 好了 ~
4樓：匿名使用者
運球是很重要的，我剛開始學籃球的時候就是每天練習運球。運的多了手感也就來了，至於突破，如果平時玩玩，何必給自己太多壓力呢?打籃球不就是放鬆嘛，所以勇敢起來，突破防守者，很容易。
5樓：甘鴻禎
不要怕！以前我也這樣，可是我強行要自己運球、突破，打完幾場，也覺得不難
6樓：匿名使用者
正常！那是你和高手玩才有的情況。找一些水平差點的朋友玩，胸有成竹了，手感就有了，動作就出來了。^_^
心態也很重要，在場上不要緊張。當然這沒幾個能做的。儘量不要緊張! ^_^
7樓：
不要急著和別人打比賽，自己在旁邊練習運球，久一點為了找手感，之後再慢慢投籃練習手感，投籃找手感時先從近距離的投起，不要一下子就練習遠投，至於過人的動作你可以和好朋友練習，和熟人打球相對會自信且放得開
8樓：匿名使用者
很簡單、、自己控一下球就行啦、、要控得很低、、給點自信自己、要是被人斷啦、也很好啊、可以知道自己哪些地方不足
9樓：
兄弟啊，對自己多點信心啊，不是我說你，你練習過人，就是為了在場上表現自己啊，每個人都會失誤，如果你和別人打球，別人失誤了，你會說他嗎？
換位思考一下，如果你說他了，那他能承受住的壓力你也能，如果你沒說他，那別人也不會他在意你失誤的，（只要不是連續失誤個7、8次），你一個寒假沒打球額，手感麼是恢復起來是很快的，也許你在球場上練個一小時手感就來了，多看看nba，學學球星們突破的細節，多練習運球，什麼雙手運球啊，交叉步運球啊，球感好了你自然就失誤的少了
正規籃球過人的步法，籃球過人步伐怎麼練習？
籃球的過人技術主要的分為以下 第一 轉身過人 轉身過人有右手 或左手 順時針轉身 和逆時針轉身 看情況而定 第二 胯下運球過人 通過右手 或左手 的運球 將球從胯下變向 或右手 胯下過人的變向次數 看情況而定 如連續兩下胯下運球過人 第三 背後運球過人 通過右手 或左手 的運球 將球從背後變向左手 ...
練習聽力，明明單詞都會，可是聽的時候聽不懂怎麼辦啊
說兩點個人的看法，希望對你有幫張 一個你認識單詞懂它的意思但是你的發音標準嘛？和native speaker的對比一下，看看差在什麼地方，這是第一個導致你看得懂文字卻聽不懂的原因。第二，真正對話或者文章聽力是不可能一個單詞兒一個單詞兒的往外蹦的，之間涉及到單詞之間的連讀，弱讀等等，你自己說英語的時候...
打籃球進攻做籃下動作的時候下盤不穩如何改進
這個主要是由於你身體的平衡協調能力差了點。縱觀當今籃壇發展的過程中發現，一名球星的能力往往可以主宰一場比賽的勝負，尤其他們在關鍵時刻所表現出來的非凡能力，而這種非凡能力的形成是與其青少年時期協調能力的訓練分不開的。那麼，在青少年時期如何發展協調能力呢？首先，讓我們清楚何謂協調能力。協調能力是指運動員...