1樓：黃浦區宮品海蔘
●魷魚是發物，對骨骼發育和造血十分有益功效，緩解疲勞、補虛潤膚的功效，溼疹、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。●魷魚中有一種多肽成分。●魷魚性寒涼，恢復視力、蕁麻疹等**病患者忌食，脾胃虛寒的人應少吃，可以有效**貧血。
●魷魚含膽固醇較多，會導致胃腸功能失調。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，魷魚有滋陰養胃。
可抑制血液中的膽固醇含量，若未煮透就食用，改善肝臟功能。中醫認為，高血脂：魷魚含有豐富的鈣
2樓：風烈
魷魚，這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。其次，魷魚含膽固醇較多，故高血脂、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
魷魚的功效：魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。
可抑制血中的膽固醇含量，預防**病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
3樓：碎裂
任何東西都有個度。 魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效**貧血 但這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。其次，魷魚含膽固醇較多，故高血脂、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。
魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
4樓：溫柔_昪1嬞
沒有壞處！ 因為， 魷魚絲富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血。
5樓：段夏侯旋
好處可以補鈣啊 壞處就是這屬於高熱量食品容易長胖`
6樓：手機使用者
高血脂的人不能吃魷魚
吃魷魚有什麼好處和壞處？
7樓：匿名使用者
是由於的好處就是它是海里的產物，然後它有富含豐富的蛋白質和鈣，還有一些微量元素，但是壞處就是得痛風的人不能吃。
8樓：匿名使用者
好處就是有高蛋白，含鋅，壞處就是膽固醇高，老年人最好是不要吃了。對兒童很好，經常吃補鈣，提高營養。推薦白灼或者蔥爆魷魚。
魷魚吃多了會有什麼危害嗎?
9樓：姬覓晴
魷魚吃多患高血脂風險大 高血脂病人禁忌的食品
每100克魷魚的」膽固醇」含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、」動脈硬化」等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚是發物，患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
10樓：匿名使用者
1、魷魚，這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。
2、其次，魷魚含膽固醇較多，故高血脂、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。
3、魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
魷魚的功效：
1、魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。
2、魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。
3、可抑制血中的膽固醇含量，預防**病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
4、其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
11樓：匿名使用者
魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚也是最受歡迎的燒烤品種之一。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
但是，你知道嗎，每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的6.75倍、豆製品的615倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
魷魚是發物，患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
你說的二級胺，一般是外來新增物，只會是在加工製作過程中加入了，不是魷魚本身的物質。
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魷魚營養價值高，是名貴的海產品，富含蛋白質 鈣 磷 鐵 鉀等，並含有十分豐富的諸如硒 碘 錳 銅等微量元素，具有防治貧血 預防糖尿病 緩解疲勞等功效。吃魷魚有什麼好處？魷魚的脂肪裡含有大量的高度不飽和脂肪酸如epa dha，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效減少血管壁內所累積的膽固醇，對於預防血管硬...