1樓:謝胖胖
材料:草魚、紅彩椒、大米粉、姜、調料:食鹽、蒸魚鼓油步驟:草魚洗淨,去頭尾,把魚身切成1釐米左右的小塊。
把切好的魚放入大碗中,加入薑片、蔥白,調入1/2茶勺的鹽、料酒,抓勻醃製15分鐘。
醃好的魚,一塊塊的放入大米粉中裹上一層米粉。
依次裹好裝入盤中。
放入開水鍋中蒸熟。
紅彩椒、蔥,分別切末。
蒸好的魚撒上紅椒和蔥花。
淋入少許蒸魚鼓油,或者味極鮮,然後澆上少許熱油即可。
小貼士:
魚無論怎麼做,魚腹一定要清洗乾淨。
米粉是大米粉,也可以大米粉和糯米粉對半。
蒸魚鼓油的量依據個人口味鹹淡而定。
草魚不但含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,而且含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、益腸明目的功效。
2樓:
清蒸草魚
材料蔥絲少許,薑絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺
做法先把魚用料酒和鹽醃製30分鐘。
水開後,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子裡的水倒掉。
加入蔥薑絲,倒入蒸魚豆豉,注意,一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。
上鍋繼續蒸5分鐘。
把鍋加入油,燒熱,加花椒少許,花椒變黑後,關火。
在蒸好的魚身上,放香菜少許,然後把熱油澆上面,就ok。
小訣竅:
蒸魚豆豉不要直接澆在魚身上。
蔥薑絲不要先放。
蒸燒白怎樣蒸才好吃
肉選用精瘦肉鹽菜要新鮮 主料 豬肋肉400克 豬瘦肉350克 荷葉五張 輔料 大米粉 泡辣椒20克 青豆50克 鹽3克 醬油15克 胡椒粉2克 味精1克 醪糟汁5克 鄲縣豆瓣20克 白糖50克 糖色10克 豆腐乳汁15克 姜10克 蔥15克 花椒2克 八角3克 製作 1 保肋肉刮洗乾淨,切成長約5釐...
請問草魚頭怎麼弄才好吃,草魚怎麼做才好吃?
原料 草魚頭 米粉 鹽 料酒 胡椒粉 香醋 姜米 香油 上湯 生抽 蔥花。製作 1 將草魚誠意一剖為二,去腮治淨,以鹽 料酒 姜米 胡椒粉醃漬入味 2 把醃漬入味的草魚頭均勻拍上米粉,上屜蒸十分鐘,取出淋明油,撒上蔥花。3 將上湯 鹽 胡椒粉 香醋 生抽 香油攪勻,跟草魚頭一同上桌,供客人淋汁或蘸食...
魚要怎麼蒸才好吃,魚要怎麼蒸才好吃啊
祕訣一 魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握 祕訣二 收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷 用刀尾鋸斷 以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾乾淨後,在魚體兩側抹勻豬油 清油也湊...