1樓：匿名使用者
可以放心食用的，不會出現任何的問題的，但是千萬別空腹吃以下的食物：
哪些食物不宜空腹食用？
以下這些食物不適宜在空腹時食用：
牛奶、酸奶、豆漿
這些食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將"被迫"轉化為熱能消耗掉，不能起到營養滋補作用。正確的飲用方法是與餅乾、糕點等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝。
酒空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。此外，人在空腹時本身血糖含量就較低，此時飲酒很容易出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的**而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及飢餓感，嚴重者會發生低血糖昏迷。
茶空腹飲茶會稀釋胃液，導致人體的消化功能降低，還會引起"茶醉"，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。
糖糖極易被人體消化吸收，空腹大量吃糖，人體在短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會導致血液中的血糖驟然升高，對健康不利。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，有損健康。
柿子、番茄
柿子和番茄都含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。
香蕉香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，對身體健康不利。
山楂、橘子
山楂、橘子含有大量的有機酸，如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、泛酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
大蒜大蒜含有強烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。
白薯白薯中含有單寧酸和膠質，空腹食白薯會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心、噯氣等不適感。
冷飲空腹時暴飲各種冷凍食品會刺激胃腸而發生痙攣，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病；女性月經期間還可能會導致月經紊亂。
2樓：匿名使用者
糯米很有營養，可是滋補佳品呢！不過糯米飯不容易消化，如果消化不好的人一次別吃多了。很抗餓呢！
體虛 宜食糯米
糯米主要含有澱粉、蛋白質、脂肪、維生素b1、b2及鈣、磷、鐵等物質。在米粒中各種營養成分分佈是不均勻的。除澱粉外，其他營養成分大多在米粒的胚芽和外膜內。
如將米粒碾得越碎越精，那麼大部分胚芽和外膜都將碾掉，米粒只剩下一個白心，營養成分的損失也就越大。同樣，糯米食前久洗久汰，米粒外膜下的養分也將喪失的越多
3樓：匿名使用者
不要,容易造成胃病!
空腹可以吃糯米飯嗎？
4樓：盛美媛拱君
可以放心食用的，不會出現任何的問題的，但是千萬別空腹吃以下的食物：
哪些食物不宜空腹食用？
以下這些食物不適宜在空腹時食用：
牛奶、酸奶、豆漿
這些食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將"被迫"轉化為熱能消耗掉，不能起到營養滋補作用。正確的飲用方法是與餅乾、糕點等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝。
酒空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。此外，人在空腹時本身血糖含量就較低，此時飲酒很容易出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的**而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及飢餓感，嚴重者會發生低血糖昏迷。
茶空腹飲茶會稀釋胃液，導致人體的消化功能降低，還會引起"茶醉"，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。
糖糖極易被人體消化吸收，空腹大量吃糖，人體在短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會導致血液中的血糖驟然升高，對健康不利。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，有損健康。
柿子、番茄
柿子和番茄都含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。
香蕉香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，對身體健康不利。
山楂、橘子
山楂、橘子含有大量的有機酸，如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、泛酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
大蒜大蒜含有強烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。
白薯白薯中含有單寧酸和膠質，空腹食白薯會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心、噯氣等不適感。
冷飲空腹時暴飲各種冷凍食品會刺激胃腸而發生痙攣，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病；女性月經期間還可能會導致月經紊亂。
5樓：尹寄竹晉燕
你是本身腸胃有溼，吃糯米更溼，糯米粥還是少吃好，或者放些紅棗紅糖或幾個紅糖山楂也比較好，煮稀一些。
6樓：在元陽洞爬樓梯的唐老鴨
不好，睡了一晚上身體很缺水的，胃裡也是，胃酸濃度高，再吃具有糯性的東西容易消化不良，先喝一杯溫水補充水分後再吃比較好
7樓：大庫分享
我建議你吃火腿腸。?
早上空腹吃糯米飯好嗎？
8樓：匿名使用者
不好，糯米是粘稠的，容易引起消化不良，起床第一件事情，就是先喝一杯溫開水
9樓：匿名使用者
不好，睡了一晚上身體很缺水的，胃裡也是，胃酸濃度高，再吃具有糯性的東西容易消化不良，先喝一杯溫水補充水分後再吃比較好
10樓：張亞
不好，不易消化，對胃來說是負擔
11樓：嘛也不說
應該沒事，不要吃那麼多。
早上空腹吃糯米是不是不好
12樓：匿名使用者
睡了一晚上身體很缺水的,胃裡也是,胃酸濃度高,再吃具有糯性的東西容易消化不良,先喝一杯溫水補充水分後再吃比較好
空腹可以吃餈粑嗎 早上空腹吃餈粑好嗎
13樓：陌上_卿名酒酒
空腹可以吃餈粑，但要適量。
餈粑是由糯米蒸熟搗爛後製成的美食，而糯米空腹是可以食用的，只是不能吃的太多，糯米粘性大，不易消化，多吃會加重腸胃負擔，引起腹痛腹脹等腸胃不適反應。因此，空腹可以吃餈粑，但要適量。
餈粑怎麼做好吃
材料：麵糰：糯米粉400g，冷水約350g(根據米粉溼度調節)。
勾芡：紅糖20克，冰糖10克，蜂蜜10克，溫水適量。
做法：1、糯米粉放入大碗，一邊緩慢往糯米粉加水，一邊用筷子攪拌，水不要一次性全倒入了，可根據自己的粉團溼潤度略微調節。
2、用手揉粉團，揉至無干粉，揪下一塊，能捏成一個成型的麵糰即可。
3、全程微火，熱鍋加油，油不要太多，油熱後，從粉團上依次揪下一小團，雙手揉圓，壓癟，放油鍋煎制。
4、一面煎金黃後，翻面，再煎，直到雙面金黃起殼。裝盤待用。
5、紅糖，冰糖，蜂蜜放碗中，加溫水攪和融化。
6、糖水倒鍋中微火熬製，粘稠狀態後，把煎好的粑粑放入糖稀中，勾芡掛糖即成，記得中途翻面。
能不能空腹吃柿子呢，空腹能吃柿子嗎
不能空腹吃柿子。柿子中含有大量鞣酸和果膠，如果空腹吃掉太多柿子，在胃酸的環境下，鞣酸和胃內的蛋白質會形成不可溶的沉澱，再加上柿子中有大量的果膠和纖維，不能及時排出，就容易形成胃石，引起腹脹 腹痛 梗阻 潰瘍等症狀，也就是胃柿石症。所以，食用柿子時一定要適量，而且一定不要空腹吃。另外，柿子皮鞣酸的含量...
剖腹產後能不能吃糯米粥，剖腹產可以吃糯米粥嗎
可以少量食用copy。所需食材 糯米100克，冰糖適量。製作方法 將糯米淘淨，放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥服食，喜好甜食者，可加白糖適量同煮服食。中醫認為，糯米性味甘 溫，入脾 胃 肺經，有補中益氣，固表止汗之功，適用於脾胃虛弱，久瀉，便溏食少，表虛自汗等。本草綱目 言其 暖脾胃，止虛寒洩痢，縮小...
胃不好吃糯米好嗎腸胃不好能不能吃糯米
糯米本身是一種養胃健脾的食物，胃不好的人是能吃的，糯米粥 糯米飯都非常好消化。湯圓 餈粑 年糕等等這類糯米制品，只要煮得足夠軟，而且趁熱吃，再加上細嚼慢嚥，也是沒有問題的。只是放涼之後，糯米食物的粘性和韌性會上升，不建議胃不好的人食用，容易導致脹氣和消化不良。糯米含有蛋白質 脂肪 糖類 鈣 磷 鐵 ...