生菜能和香菇一起炒麼,生菜怎麼和香菇炒在一起?

2021-06-20 11:01:36 字數 4382 閱讀 6469

1樓:青青淼淼

能,很好吃,炒的時候先放香菇,後放生菜。

2樓:匿名使用者

可以的,但要先炒香菇,後放生菜,因為生菜一下鍋就熟了。

3樓:小海侃國際

可以的,香菇不可與以下食物同食:

香菇+河蟹:易引起結石症狀

香菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素

香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑

香菇的功效與作用

1.提高機體免疫功能

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進t淋巴細胞的產生,並提高t淋巴細胞的殺傷活性。

2.延緩衰老

香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

3.防癌抗癌

香菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平。香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍,是雞肝的4倍。與松茸蘑菇和灰樹花(又名貝葉多孔菌,俗稱雲蕈、慄蘑、蓮花菌)相比,它的降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

4.降血壓、降血脂、降膽固醇

香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。

5.**疾病

香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用,又可用於消化不良、便祕等。

生菜怎麼和香菇炒在一起?

4樓:引n子

先用蔥花、薑末爆鍋再炒香菇啊,放點生抽、雞精(有蠔油那才好呢)炒到基本熟時再下生菜撥弄兩下加鹽調味就行了。

5樓:

呵呵 是的 是的 的確是不好的搭配 但是可以通過提前的熟制呀~就是先把香菇加熱到成熟 然後在和生菜烹製 這樣就可以了

生菜和香菇西蘭花能在一起吃嗎?

6樓:匿名使用者

香菇+西蘭花

二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食慾不振、身體容易疲倦等狀況。

和生菜吃肯定也可以!生菜耗油香菇、生菜炒西蘭花、都屬於家常菜,完全可以一起搭配,清淡健康!放心吃吧

7樓:小妞妞魚

三者不相剋。

香菇肉片炒西蘭花,味道很好,營養豐富,還可以預防疾病。

8樓:匿名使用者

生菜和香菇西蘭花能在一起吃。二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食慾不振、身體容易疲倦等狀況。三者不相剋。香菇肉片炒西蘭花,味道很好,營養豐富,還可以預防疾病。

9樓:隨心從緣

沒問題的,只是注意西蘭花容易殘留化學汙染,仔細清洗一下。中醫膳食裡面這幾樣不衝突。

10樓:匿名使用者

可以吃。但是好像這樣搭配不合理

白菜香菇醬幹能一起炒嗎

11樓:沅水彎彎流

白菜香菇醬幹可以一起炒。白菜最後再放下去,因為香菇要先炒。油熱後下香菇,放調料,然後用泡香菇的水煮,把香菇燜軟入味道,再放些醬幹炒一段時間,然後最後放白菜,這樣白菜不會太爛。

祝你用餐愉快。

12樓:匿名使用者

白菜爽口

香菇鮮美

醬幹微辣

這三種菜

放在一起炒

既有蔬菜 菇類 又有豆製品

不但營養 而且美味

色香味俱全 使人味口大開

13樓:譎蝸墉翗

應該是可以的,你搜一下啊

14樓:農家女菲菲

可以啊,。。。。。。

15樓:匿名使用者

白菜與香菇

copy醬可以一起炒bai。

以下是香菇不宜du搭配的食物:

河蟹zhi+香菇dao

:會易誘發結石

鴿肉+香菇:會引起痔瘡

西紅柿+香菇:破壞類胡蘿蔔素

鵪鶉+香菇:會面生黑斑

野雞+香菇:會引發痔瘡

河蟹+香菇:易引起結石症狀

鵪鶉蛋+香菇:面部易長黑斑

鵪鶉肉+香菇:會面部易長黑斑

芹菜和香菇能一起炒菜嗎

16樓:那個閃電

能,芹菜炒香菇的製作方法如下:

主料:香菇20個、芹菜1斤

輔料:姜,蔥適量、料酒,花椒麵適量、糖,鹽適量步驟:1、鮮香菇洗淨,切片。

2、芹菜過水,冰在涼水裡。

3、蔥薑切片,切段。

4、熱鍋涼油,下蔥姜,爆香。

5、放入香菇片。

6、香菇炒軟後,放入適量的鹽,醬油,糖。

7、香菇燉10分鐘後,放入炒過水的芹菜,翻炒2分鐘,出鍋。

8、裝盤,芹菜炒香菇完成。

17樓:duende惡魔

材料芹菜300克 香菇10只 生抽 白糖 姜蒜適量做法1、熱油煸香姜和蒜,放入切成段的芹菜,炒熟,放入鹽入味後,盛到盤子旁邊備用

2、把香菇像切魷魚一樣,切成花刀,這樣容易入味3、鍋裡放入熱油,倒入香菇,加入適量生抽,倒入少量水,再加入白糖4、等香菇變透明瞭,汁也收緊了,加入少量鹽。

5、芹菜倒在香菇的外側,少2分鐘出鍋

6、芹菜配香菇的湯汁一起吃,味道濃郁

18樓:紫涵小仙

芹菜和香菇是可以一起炒的,不相剋。

主料芹菜400克,香菇(鮮)50克

調料鹽2克,澱粉(豌豆)10克,醬油3克,味精1克,植物油30克

製作方法

1、芹菜去葉、根,洗淨,剖開,切成2釐米長的段,用鹽拌勻約10分鐘,清水漂洗,濾幹待用。

2、香菇切片。醋、味精、澱粉混和後裝在碗裡,加水約50毫升對成芡汁待用。

3、炒鍋燒熱後,倒入菜油30克,油煉至無泡沫、冒青煙時,入芹菜煸炒2-3分鐘,投入香菇片迅速炒勻,再加入醬油稍炒,淋入芡汁,速炒起鍋即成。

營養價值

平肝清熱,益氣和血。用於肝陽上亢的頭痛、眩暈。可作為高血壓、高脂血症、動脈硬化、神經衰弱患者的保健膳食。延緩衰老藥膳。

香菇性味甘、平、涼;人肝、胃經。有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。還可化痰理氣,益胃和中,解毒,抗腫瘤,託痘疹。

主治食慾不振、身體虛弱、小便失禁、大便祕結、形體肥胖、腫瘤瘡瘍等病症。

芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肺、胃、肝經 功效主治:清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下,瘰癧,痄腮等病症。

19樓:知道糊塗神

主料:芹菜300克 香菇(鮮)50克

調料:大蔥25克 姜25克 料酒20克 白砂糖5克 鹽10克 味精10克 胡椒5克 花生油50克 香油5克

做法1.將香菇洗淨,放入碗中,加入部分料酒、鹽、味精、胡椒粉、雞湯、蔥段、薑片,上籠蒸10分鐘使其入味,取出,去掉老根,改刀切成絲,待用.

2.將芹菜去掉葉子和根,洗淨,撕去老筋,用斜刀法將其切成絲,待用.

3.經剩餘的蔥、姜改刀同樣切成絲.

4.鍋燒熱,加入油燒熱,放入蔥、薑絲煸出香味,加入芹菜絲煸炒至出香味,烹入餘下的料酒,加入餘下的鹽、白糖、味精,放入香菇絲煸炒均勻,起鍋時滴入少許香油即可裝盤.

香菇芹菜營養分析

芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛.近年來諸多研究表明,具有很好藥用價值,平肝降壓、鎮靜作用、利尿消腫;芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效;芹菜是輔助**高血壓病及其併發症的首選之品。

對於血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助**作用。   香菇(鮮):香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。

我國古代學者早已發現香菇類食品有提高腦細胞功能的作用。如《神農本草》中就有服餌菌類可以「增智慧」、「益智開心」的記載。現代醫學認為,香菇的增智作用在於含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。

20樓:小諾美食

芹菜配香菇炒著吃,特別香

21樓:動物奇聞集

芹菜和香菇一起炒,營養豐富,利尿消腫,味道鮮美,越吃越上癮

22樓:腐及天下歡歡桑

可以啊 你採納我 我有一個食物相生相剋表 發給你

生菜和蘑菇可以一起吃嗎

23樓:匿名使用者

生菜和蘑菇可以一起吃,例如蘑菇生菜。

蘑菇生菜的製作方法如下:

主料:蘑菇100克,生菜100克

輔料:食用油適量,食用鹽適量

步驟一、準備好食材,用清水洗淨備用。

步驟二、洗淨的蘑菇切成小片備用。

步驟三、鍋內加入適量的食用油,燒熱後放入切好的蘑菇炒至略微變色。

步驟四、加入生菜和適量的食用鹽翻炒2分鐘至食材斷生。

步驟五、起鍋裝盤,製作完成。

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白菜能和香菇一起炒嗎,白菜香菇醬幹能一起炒嗎

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