1樓:青青淼淼
能,很好吃,炒的時候先放香菇,後放生菜。
2樓:匿名使用者
可以的,但要先炒香菇,後放生菜,因為生菜一下鍋就熟了。
3樓:小海侃國際
可以的,香菇不可與以下食物同食:
香菇+河蟹:易引起結石症狀
香菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素
香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑
香菇的功效與作用
1.提高機體免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進t淋巴細胞的產生,並提高t淋巴細胞的殺傷活性。
2.延緩衰老
香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
3.防癌抗癌
香菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平。香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍,是雞肝的4倍。與松茸蘑菇和灰樹花(又名貝葉多孔菌,俗稱雲蕈、慄蘑、蓮花菌)相比,它的降低血壓和抵禦癌症的功效更強。
4.降血壓、降血脂、降膽固醇
香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
5.**疾病
香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用,又可用於消化不良、便祕等。
生菜怎麼和香菇炒在一起?
4樓:引n子
先用蔥花、薑末爆鍋再炒香菇啊,放點生抽、雞精(有蠔油那才好呢)炒到基本熟時再下生菜撥弄兩下加鹽調味就行了。
5樓:
呵呵 是的 是的 的確是不好的搭配 但是可以通過提前的熟制呀~就是先把香菇加熱到成熟 然後在和生菜烹製 這樣就可以了
生菜和香菇西蘭花能在一起吃嗎?
6樓:匿名使用者
香菇+西蘭花
二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食慾不振、身體容易疲倦等狀況。
和生菜吃肯定也可以!生菜耗油香菇、生菜炒西蘭花、都屬於家常菜,完全可以一起搭配,清淡健康!放心吃吧
7樓:小妞妞魚
三者不相剋。
香菇肉片炒西蘭花,味道很好,營養豐富,還可以預防疾病。
8樓:匿名使用者
生菜和香菇西蘭花能在一起吃。二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食慾不振、身體容易疲倦等狀況。三者不相剋。香菇肉片炒西蘭花,味道很好,營養豐富,還可以預防疾病。
9樓:隨心從緣
沒問題的,只是注意西蘭花容易殘留化學汙染,仔細清洗一下。中醫膳食裡面這幾樣不衝突。
10樓:匿名使用者
可以吃。但是好像這樣搭配不合理
白菜香菇醬幹能一起炒嗎
11樓:沅水彎彎流
白菜香菇醬幹可以一起炒。白菜最後再放下去,因為香菇要先炒。油熱後下香菇,放調料,然後用泡香菇的水煮,把香菇燜軟入味道,再放些醬幹炒一段時間,然後最後放白菜,這樣白菜不會太爛。
祝你用餐愉快。
12樓:匿名使用者
白菜爽口
香菇鮮美
醬幹微辣
這三種菜
放在一起炒
既有蔬菜 菇類 又有豆製品
不但營養 而且美味
色香味俱全 使人味口大開
13樓:譎蝸墉翗
應該是可以的,你搜一下啊
14樓:農家女菲菲
可以啊,。。。。。。
15樓:匿名使用者
白菜與香菇
copy醬可以一起炒bai。
以下是香菇不宜du搭配的食物:
河蟹zhi+香菇dao
:會易誘發結石
鴿肉+香菇:會引起痔瘡
西紅柿+香菇:破壞類胡蘿蔔素
鵪鶉+香菇:會面生黑斑
野雞+香菇:會引發痔瘡
河蟹+香菇:易引起結石症狀
鵪鶉蛋+香菇:面部易長黑斑
鵪鶉肉+香菇:會面部易長黑斑
芹菜和香菇能一起炒菜嗎
16樓:那個閃電
能,芹菜炒香菇的製作方法如下:
主料:香菇20個、芹菜1斤
輔料:姜,蔥適量、料酒,花椒麵適量、糖,鹽適量步驟:1、鮮香菇洗淨,切片。
2、芹菜過水,冰在涼水裡。
3、蔥薑切片,切段。
4、熱鍋涼油,下蔥姜,爆香。
5、放入香菇片。
6、香菇炒軟後,放入適量的鹽,醬油,糖。
7、香菇燉10分鐘後,放入炒過水的芹菜,翻炒2分鐘,出鍋。
8、裝盤,芹菜炒香菇完成。
17樓:duende惡魔
材料芹菜300克 香菇10只 生抽 白糖 姜蒜適量做法1、熱油煸香姜和蒜,放入切成段的芹菜,炒熟,放入鹽入味後,盛到盤子旁邊備用
2、把香菇像切魷魚一樣,切成花刀,這樣容易入味3、鍋裡放入熱油,倒入香菇,加入適量生抽,倒入少量水,再加入白糖4、等香菇變透明瞭,汁也收緊了,加入少量鹽。
5、芹菜倒在香菇的外側,少2分鐘出鍋
6、芹菜配香菇的湯汁一起吃,味道濃郁
18樓:紫涵小仙
芹菜和香菇是可以一起炒的,不相剋。
主料芹菜400克,香菇(鮮)50克
調料鹽2克,澱粉(豌豆)10克,醬油3克,味精1克,植物油30克
製作方法
1、芹菜去葉、根,洗淨,剖開,切成2釐米長的段,用鹽拌勻約10分鐘,清水漂洗,濾幹待用。
2、香菇切片。醋、味精、澱粉混和後裝在碗裡,加水約50毫升對成芡汁待用。
3、炒鍋燒熱後,倒入菜油30克,油煉至無泡沫、冒青煙時,入芹菜煸炒2-3分鐘,投入香菇片迅速炒勻,再加入醬油稍炒,淋入芡汁,速炒起鍋即成。
營養價值
平肝清熱,益氣和血。用於肝陽上亢的頭痛、眩暈。可作為高血壓、高脂血症、動脈硬化、神經衰弱患者的保健膳食。延緩衰老藥膳。
香菇性味甘、平、涼;人肝、胃經。有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。還可化痰理氣,益胃和中,解毒,抗腫瘤,託痘疹。
主治食慾不振、身體虛弱、小便失禁、大便祕結、形體肥胖、腫瘤瘡瘍等病症。
芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肺、胃、肝經 功效主治:清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下,瘰癧,痄腮等病症。
19樓:知道糊塗神
主料:芹菜300克 香菇(鮮)50克
調料:大蔥25克 姜25克 料酒20克 白砂糖5克 鹽10克 味精10克 胡椒5克 花生油50克 香油5克
做法1.將香菇洗淨,放入碗中,加入部分料酒、鹽、味精、胡椒粉、雞湯、蔥段、薑片,上籠蒸10分鐘使其入味,取出,去掉老根,改刀切成絲,待用.
2.將芹菜去掉葉子和根,洗淨,撕去老筋,用斜刀法將其切成絲,待用.
3.經剩餘的蔥、姜改刀同樣切成絲.
4.鍋燒熱,加入油燒熱,放入蔥、薑絲煸出香味,加入芹菜絲煸炒至出香味,烹入餘下的料酒,加入餘下的鹽、白糖、味精,放入香菇絲煸炒均勻,起鍋時滴入少許香油即可裝盤.
香菇芹菜營養分析
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛.近年來諸多研究表明,具有很好藥用價值,平肝降壓、鎮靜作用、利尿消腫;芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效;芹菜是輔助**高血壓病及其併發症的首選之品。
對於血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助**作用。 香菇(鮮):香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。
我國古代學者早已發現香菇類食品有提高腦細胞功能的作用。如《神農本草》中就有服餌菌類可以「增智慧」、「益智開心」的記載。現代醫學認為,香菇的增智作用在於含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。
20樓:小諾美食
芹菜配香菇炒著吃,特別香
21樓:動物奇聞集
芹菜和香菇一起炒,營養豐富,利尿消腫,味道鮮美,越吃越上癮
22樓:腐及天下歡歡桑
可以啊 你採納我 我有一個食物相生相剋表 發給你
生菜和蘑菇可以一起吃嗎
23樓:匿名使用者
生菜和蘑菇可以一起吃,例如蘑菇生菜。
蘑菇生菜的製作方法如下:
主料:蘑菇100克,生菜100克
輔料:食用油適量,食用鹽適量
步驟一、準備好食材,用清水洗淨備用。
步驟二、洗淨的蘑菇切成小片備用。
步驟三、鍋內加入適量的食用油,燒熱後放入切好的蘑菇炒至略微變色。
步驟四、加入生菜和適量的食用鹽翻炒2分鐘至食材斷生。
步驟五、起鍋裝盤,製作完成。
生菜炒什麼好吃又簡單,生菜跟什麼一起炒好吃
生菜怎麼做才好吃,小夥教你炒生菜的正確做法,好吃又養顏 材料生菜,蠔油,鹽巴,白糖,醬油 做法1 生菜擇去老葉,清洗乾淨。2 燒一鍋開水,水中加勺鹽,幾滴油。3 下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤。4 淨鍋放少許底油,油熱後下蒜末爆香,加蠔油 白糖 醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可。生菜炒豆...
白菜能和香菇一起炒嗎,白菜香菇醬幹能一起炒嗎
白菜炒香菇是一道口味爽滑的家常菜。主要食回材 200g蘑菇,300g白菜。答配料 適量鹽 適量豆油 適量味精 適量蔥花 適量食用油。做法 1 將蘑菇洗乾淨切條狀 2 將白菜洗淨切條備用 3 蔥花備用 4 炒鍋放油,蔥花熗鍋,放入白菜和蘑菇翻炒 5 大火炒8分鐘,放入鹽,味精,調味出鍋。注意事項 大火...
香菇能跟酸菜魚還有生菜一起煮嗎,白菜香菇醬幹能一起炒嗎
可以,像吃大雜燴那樣煮或像火鍋那樣,把喜歡的菜都加進入好吃 酸菜魚能放香菇嗎 可以放的,香菇是一個很有營養的食材,加進去是很好的!香菇是可以跟魚類一起煮的,會很香,但是像樓上說的那樣跟酸菜魚一起煮可能會改變酸菜魚原來的味道,這個還真沒嘗試過,不過也可以嘗試一下,說不定味道更好呢 最好不要放,香菇會出...