香菇可以和蝦一起吃嗎,香菇和蝦能一起吃嗎

2021-03-26 01:08:53 字數 2255 閱讀 5869

1樓:領悟

可以的。

準備材料:

年糕1根、鮮蝦15只、白菜半顆、香菇5朵、肉丸3個、蒜瓣1個、料酒1勺、生抽2勺、鹽

做法:1、熱鍋冷油,放入切好蒜片炸香

2、倒入洗淨的鮮蝦翻炒變色

3、再倒入切好的香菇翻炒至變軟

4、放入切好的肉丸翻炒,綜合下口感

5、倒入1勺料酒,2勺生抽翻炒料頭

6、倒入切好的白菜翻炒至軟

7、放入適量的鹽巴跟料頭翻炒幾下

8、最後倒入切好的年糕條翻炒幾遍

9、倒入適量清水,食材煮沸後,再翻動幾下食材避免粘鍋即可,再裝盤食用

2樓:小小博

香菇的營養價值

香菇中蛋白質,維生素,擴物質含量豐富,有18種氨基酸以及30多種酶,富含維生素d源,以及多糖,有增強抵抗力,預防佝僂病,降低膽固醇,抗癌抗腫瘤的作用。2

蝦的營養價值

蝦是一種高蛋白水產品,蝦皮中富含鈣,含量約佔2%,有預防小兒佝僂病的功效,,每100克蝦肉中含蛋白質20.6克,脂肪0.7克,鈣35毫克,磷150毫克。

吃蝦可以補腎壯陽,開胃化痰。3

香菇能和蝦一起吃嗎

香菇和蝦可以一起吃,兩者同食不會產生什麼不良的反應,香菇性偏寒,與性溫的蝦一起吃,還可以改善其寒性,而且香菇中的膳食纖維豐富,有促進腸胃蠕動,改善消化的作用,像蝦這種高蛋白的食物,本身在腸道內就不易消化,與香菇一起吃還可促進蛋白質的吸收利用呢。4

香菇和蝦的常見吃法

香菇蝦粥

原料:大米,鮮蝦,香菇,青菜,生薑,精鹽,料酒。

做法:將大米洗淨後入沸水中燒煮,香菇泡發洗淨後切成小塊,青菜洗淨切小塊,蝦去殼和泥腸後洗淨,切成小粒,加入料酒拌勻醃漬,再放入沸水中略燙,撈出瀝乾,將粥煮至將熟時,下蝦肉,香菇,青菜,生薑,精鹽攪拌均勻,煮至粥熟米爛即可。

功效:營養全面,開胃消食,促進消化吸收,適合腸胃虛弱人群食用。

蝦和香菇和青菜能一起吃嗎?

大蝦和香菇能一起吃嗎

3樓:百闌黃奧維

香菇和蝦可以一起吃,兩者同食不會產生什麼不良的反應,香菇性偏寒,與性溫的蝦一起吃,還可以改善其寒性,而且香菇中的膳食纖維豐富,有促進腸胃蠕動,改善消化的作用,像蝦這種高蛋白的食物,本身在腸道內就不易消化,與香菇一起吃還可促進蛋白質的吸收利用呢。

4樓:其興業令躍

完全可以的。兩者並不相剋的。相剋的食物,要到一定的量才會有反應的,如螃蟹與柿子不可同食。原因是兩者都性寒。大劑量後會化學合成pishuang。

蝦和香菇和青菜能一起吃嗎

5樓:匿名使用者

蝦和香菇和青菜可以一起食用,介紹香菇蝦乾青菜湯的做法,如下:

1.青菜洗淨,香菇提前泡發。

2.青菜切三段。

3.鍋內熱油,倒入香菇炒。

4.煸出香味後,倒入適量的水。

5.放幾條蝦乾。

6.加適量的鹽,料酒煮沸。

7.煮沸後放入青菜。

8.青菜熟後,倒少許香油提香。

6樓:我愛萌萌滴喵

可以的,沒有問題,其實我覺得蝦搭配蘿蔔很好吃,非常鮮

7樓:天下之

可以啊!我正常這樣搭配!

8樓:阿寶

沒事,我多是這樣吃的多幾十年身體沒什麼。

9樓:匿名使用者

怎麼搭都行,只不過防的話要看看自身是否健康

香菇雞蛋和蝦能一起吃嗎

10樓:雲淡風輕

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。

1.提高機體免疫專功能:香菇多糖可提

屬高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進t淋巴細胞的產生,並提高t淋巴細胞的殺傷活性;

2.延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用;

3.防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素;

4.降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。

5. 香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用,又可用於消化不良、便祕等。

11樓:歡海之戀

能啊!我沒覺得吃了有啥

寶寶香菇與蝦可以同時吃嗎,蝦和香菇可以一起吃嗎?

香菇是一種菌類食物,對人體的滋補功效是不可估量的 蝦中含有豐富的優質蛋白質等,對人體的好處也很多,如果將兩者放在一起吃的話營養價值會更高,比如做成蝦仁香菇等。一 香菇和蝦能一起吃嗎?蝦和香菇一起吃可以補充蛋白質和補鈣的,不要吃太多就行,均衡飲食,葷素搭配。二 蝦的營養功效。1 壯陽益腎。傳統醫學認為...

香菇能和肥腸一起做嗎,香菇可以和蝦一起吃嗎,香菇和蝦能一起吃嗎

香菇肥腸的做法 主料 滷味大腸 幹香菇 輔料 郫縣豆瓣 幹辣椒 蔥段 步驟 1.幹香菇開水泡發,擠幹水分,切開備用。2.將剩下的滷味大腸放入小鍋,加適量冷水 這樣容易燉出油脂 加入少許郫縣豆瓣,兩顆幹辣椒,切好的香菇,中火煮開。3.轉小火,燉至水分快乾時,撒蔥段即可出鍋。小貼士 滷味大腸做多了,一頓...

菜花和香菇能一起吃嗎,香菇和菜花可以在一起吃嗎?

主料 香菇6 8朵 花菜1小顆 輔料 油適量 鹽適量 枸杞3 5顆 1 準備好食材 2 燒鍋開水,放入適量的鹽和幾滴油 3 將花菜放入裡面焯煮至斷生 4 熱鍋涼油,放入香菇進去煸炒 5 香菇煸炒軟後加入焯好的花菜進去翻炒 6 最後加入鹽等調味即可盛入盤中,表面撒上泡好的枸杞。7 端上桌了。這個組合營...