1樓：風雲星月陽
其實心情不好與被暗示不好雖說不是一個概念，但他們都是指問題的核心，那就是你，指的是你的問題，有可能就是因為你的問題導致了心情不好，或者被暗示不好，所以我們應該明白的是如何改變，或者理解為什麼我會有這種問題，理解其根本原因，再做出相對的解釋和調整，剛開始會很消耗時間與精力，但當你真正理解自己的時候，你就會發現所謂的暗示是多麼微不足道。
但不可否認的是，如果你真的有無法改變的缺點或者目前人類技術無法改變的東西，那麼你只能去接受它，面對它，讓你的閃光點蓋過你的缺點，但不要刻意隱瞞你的缺點，就如同諸葛亮的空城計，搞不好別人還以為你的缺點其實是最大的優點呢哈哈
2樓：匿名使用者
首先是心理學上的分析：
催眠的人 催眠的內容 被催眠的人
就是那麼一個催眠的過程 一旦形成即產生效果
因此 打破其中一個環節吧 要不去阻止別人 當然客觀上比較困難 流言不可絕
而催眠的內容 能夠使人被催眠 必定因為實施催眠的次數多 或者是可信性強
減少受催眠的次數 就像上面所說不可行 因為眾口難堵、三人成虎 唯有信了
因此 減低其內容的可信性是解決的方法 既然作用與你身上
若你根本沒這回事 自然不會相信 也不可能在意
勇敢的人不怕被罵為膽小 有才能的人不怕被罵為無能 因為那是無中生有
旁人如若非你親友 那麼他說的話與你的實際不符 根本不足取信
一隻巴掌拍不響吶 難道你真的會是這樣嗎 那就只有主動改變自己了
你就是你自己 一切煩惱來自對自身的懷疑 你若懷疑自己 無人責難也會心煩
你只為自己的家庭、自己的工作、自己的幸福負責 其他人對你不認同
那是因為他們不瞭解 或者是與你有利益衝突 懷著惡意 所謂身正不怕影斜
他們奈何不了你 唯有惡言相向 希望打亂你的心思 令你自尋煩惱
你到底為何而生存 為旁人的偏頗責難嗎 不 那不是你要承擔的義務
就像秦始皇這類可以說是心狠手辣的雄才 他們若在乎旁人無聊的猜忌
他們的偉業何處而來 歷史的評價對他們來說不重要 他們清楚自己的目標
出色的人所依仗的並非那萬分之一的才能 而是豐富的見識 非凡的忍耐
還有泰山崩而不變色的專注 你其身不穩 處在是非意氣的無用之爭
不清晰自己真正要做的 因而令自己的本心不安定 自然被外界輕易動搖
偉人與常人的差別 也是如此 他們身邊膚淺的人告訴他們不可能
然而他們堅持他們成長之中所依賴的信念 結果如何
他們成名一刻 責難的人何在？ 你如今真的膽怯 真的不專注 又如何？
以後呢 你完成了你生來要完成的 你可以自豪自足 天地是自己的天地
而那些整天顧著責難別人的膚淺的人 他們又如何？
他們還記得自己生下來要做的事情嗎？ 他們說得多 自然就做不好 可憐！
所謂庸人自擾 是自擾啊！ 本來無一物 何處惹塵埃？
你瞭解自己的信念嗎？ 堅持你的信念 唯有這樣 否則 人言可畏！
3樓：風雲乾坤
顯然你正在為你所感受到的不良心理暗示問題而煩惱，你想擺脫這種煩惱，卻不知道如何去做。
人的一切煩惱的根源，皆在於人的對自我的過分的關注。
因而，擺脫這種煩惱的唯一有效途徑即在於忘我。
當你以一種忘我的精神生活，將個人生活匯合於人類全體的生活之中，為理想、為信仰、為事業而獻身，為人類的不斷進步作貢獻，你便能超越個人的存在而達到普遍的存在，超越有限而達到無限，超越為自我奮鬥而達到為人類全體自由而奮鬥，從而活得無所憂愁，活得滿意，活得無拘無束，活得自然，活得有希望，獲得穩定而又和諧的快樂。
只要你能夠以一種忘我的精神處世，別人的不良心理暗示就不能影響你。只要你不受暗示，你就不會被不良心理暗示侵擾。
忘我，是人類精神的最高境界。
4樓：小牛
你好，因為你的問題很籠統，我只能大概做個對策：
針對不良暗示做出相應（或相反）的自我暗示。
最重要的是提高自我暗示的頻率。
應該怎樣消除不良心理暗示？
5樓：匿名使用者
如果你做不到不理他不受影響就反擊，以牙還牙。這樣你心理會舒服些也讓他們知道你不是好惹的。
6樓：某乃閒人
呵呵，你是追求完美的性格，所以對別人的評價很敏感。具體的回答？呵呵，這真的很難辦，心理這東西只可體驗領悟，不可教會。so，歸根究底還是靠你自己。
7樓：匿名使用者
去面對去證明 他們錯了
該怎樣消除不良心理暗示？
8樓：天使小弱渣
你只需要知道他的話是偏激的，是錯誤的，找幾個反面例子回敬他。他看似很有禮，其實是在詭辯。
他說：“除了好話，人什麼話都聽不進去。”那麼建議屬於好話嗎？警告屬於好話嗎？如果這些不屬於好話，那麼他的話明顯錯誤。如果這些屬於好話，那麼中傷的話你沒必要聽。
他說：“認真就是強迫症。”你可以直接反問他：“什麼叫強迫症？”專業名詞，你不懂，他也不懂。
9樓：匿名使用者
形成新的應變模式。
通過一段時間，讓自己每聽到惡意的話，就告訴自己“這是不用理的話，我才不是那樣，很簡單沒問題”。一段時間後，這種反應模式就建立了。當然，不可避免要一段時間。
同樣培養自己自己相信自己。絕對的相信。對惡意的口氣形成唯一反映，就是不管。
只對正常的口氣形成要作出反應的思維。
10樓：匿名使用者
惡意對你的人何必在乎，你一定有真心相對的好朋友吧。每當不由自主的想到這件事的時候就想想支援自己的好朋友吧~~
不過既然惡意的人說出了那幾個詞，不防靜下心反省一下自己，看看是不是真的有那些缺點，無法確定時還是問問自己的好朋友。
認真是很好的習慣，要堅持~~
一個人的時候多出門走走，看看花花草草，仰望一下天空。生活中還有那麼多美好等著自己呢~~
11樓：穿越睡線
世上最好的東西是舌頭，最壞的東西也是舌頭。我才不介意人家那爛舌頭說的話，聽聽trouble is a friend 這首歌吧！希望對你有些用吧。
12樓：嵇赩文雁芙
教給你一個簡單的方法,雖然聽起來不好聽.
有時候幻想自己就是個“傻子”。
你看到過傻子會為某件事情不高興、鬱悶嗎？
還有傻子從來不為什麼事情而感到害怕，更不可能有心理暗示。
不是讓樓主變成傻子，而是用這種幻想的方法。
13樓：堂婷陸良朋
首先是心理學上的分析：
催眠的人
催眠的內容
被催眠的人
就是那麼一個催眠的過程
一旦形成即產生效果
因此打破其中一個環節吧
要不去阻止別人
當然客觀上比較困難
流言不可絕
而催眠的內容
能夠使人被催眠
必定因為實施催眠的次數多
或者是可信性強
減少受催眠的次數
就像上面所說不可行
因為眾口難堵、三人成虎
唯有信了
因此減低其內容的可信性是解決的方法
既然作用與你身上
若你根本沒這回事
自然不會相信
也不可能在意
勇敢的人不怕被罵為膽小
有才能的人不怕被罵為無能
因為那是無中生有
旁人如若非你親友
那麼他說的話與你的實際不符
根本不足取信
一隻巴掌拍不響吶
難道你真的會是這樣嗎
那就只有主動改變自己了
你就是你自己
一切煩惱來自對自身的懷疑
你若懷疑自己
無人責難也會心煩
你只為自己的家庭、自己的工作、自己的幸福負責其他人對你不認同
那是因為他們不瞭解
或者是與你有利益衝突
懷著惡意
所謂身正不怕影斜
他們奈何不了你
唯有惡言相向
希望打亂你的心思
令你自尋煩惱
你到底為何而生存
為旁人的偏頗責難嗎
不那不是你要承擔的義務
就像秦始皇這類可以說是心狠手辣的雄才
他們若在乎旁人無聊的猜忌
他們的偉業何處而來
歷史的評價對他們來說不重要
他們清楚自己的目標
出色的人所依仗的並非那萬分之一的才能
而是豐富的見識
非凡的忍耐
還有泰山崩而不變色的專注
你其身不穩
處在是非意氣的無用之爭
不清晰自己真正要做的
因而令自己的本心不安定
自然被外界輕易動搖
偉人與常人的差別
也是如此
他們身邊膚淺的人告訴他們不可能
然而他們堅持他們成長之中所依賴的信念
結果如何
他們成名一刻
責難的人何在？
你如今真的膽怯
真的不專注
又如何？
以後呢你完成了你生來要完成的
你可以自豪自足
天地是自己的天地
而那些整天顧著責難別人的膚淺的人
他們又如何？
他們還記得自己生下來要做的事情嗎？
他們說得多
自然就做不好
可憐！所謂庸人自擾
是自擾啊！
本來無一物
何處惹塵埃？
你瞭解自己的信念嗎？
堅持你的信念
唯有這樣
否則人言可畏！
14樓：普翼煙清昶
看過以上你的描述，我想有以下的方法你可以試試看，也許會對你有些幫助1、建立自己的人脈（通俗的說就是你要拉攏較多的朋友），凡是中傷別人的人或搞心理暗示來中傷別人的人一般內心都是比較自卑的，此種人一般都是通過對別人言語上的壓制以掩飾自己內心的自卑。那麼自卑的人最怕的就是別人的強勢（通俗的說就是如果你是眾人的焦點，或有人多朋友，他們就會遠離你，因為他們心理比較自卑）
2、學會自我的調侃，你可以迎著他們的話就一口承認，這是用兵家以退為進的策略，這樣反而讓中傷你的人埡口無言，因為他本身就是想羞辱你，人一般一被羞辱就軟弱下來，這樣正中下懷，但你順著他的話承認了他倒沒有辦法了。
以上兩種方法都是比較現實也比較管用的方法。
注：以上的方法只能是讓那些中傷你的人遠離你，不要再對你造成麻煩的方法，但並非**的方法，最最根本的方法是“使自己變強”，弱肉強食的道理適合任何時候。你變強了自然其他人就變弱了，你會擔心一個弱者中傷你嗎？
當然我說的強指的是心理的強（有時吃虧也是福）
好就先說這麼多吧，有問題我們在交流
祝：早日變強
怎樣才能克服不良的心理暗示？
15樓：可旎瑞茂才
如何擺脫煩惱，一種有效的方法就是用理智戰勝情感。遇到任何事情首先要冷靜的想一想，你所擔心的事究竟有多大的可能性會發生在你無數次的擔心經歷中有多少次你的擔心變成了現實其實，有些煩惱往往是缺乏冷靜的思考，只要冷靜下來，你就會發現有很多煩惱都是多餘的，完全不必要的。
根本不可能發生的事情煩惱是不可取的。同樣，為遙遠的事情而心煩意亂也是不理智的。因為這不僅會消耗掉你大量的時間和寶貴的精力，而且對問題的解決沒有任何意義。
這些問題不會因為你的焦慮而消失。
當你為某一件真正值得的事情而憂鬱、煩惱甚至抑鬱成疾時，可以試著做一些其它的事情以轉移自己的注意力。例如打球、跑步、旅遊、賞花等。總之，一定要讓自己充實起來。
當你有時間去繁忙的時候，你就沒有時間去煩惱，沒有時間去考慮那些閒散時間的胡思亂想了。
另外，處於煩惱中的人通常都會變得敏感多疑，神經處於高度緊張狀態，長此以往將會影響自己的正常生活和工作。一般情況下，你可以試著做一些放鬆的練習，適當的聽一些舒緩的輕**，或者是去散散步，唱唱歌，緩和一下情緒，調節一下心態。“順其自然，為所當為”。
想一想，如果你所擔心的事情是你控制範圍之外的，那麼任何擔心都是浪費和多餘，該發生的事總是會發生的，並不會因你的意志，而改變絲毫。如果你所擔心的事情是你控制範圍之內的，那麼你只需做你能對這件事所做的一切就足夠了。
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