1樓：匿名使用者
那要看你本身的雌性激素是不是偏少，大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時 可起到類雌激素效果， 而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。如果你的雌性激素夠的話，應該吃豆類是沒什麼呢作用的~如果雌性激素不足，可以吃些豆製品或紅薯。
核桃和松仁都是亞麻酸的上好**，有刺激雌性激素合成的功能。 炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。
大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時 可起到類雌激素效果， 而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。 紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使**白嫩細膩。富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。
最近醫學研究發現，植物雌激素具有合成雌激素同樣的功能。植物雌激素主要有兩種型別：即異黃酮和木脂素。
異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜，特別是富含於大豆及豆製品中。木脂素主要存在於穀類、扁豆、小麥和黑米以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。
女性汗毛多/重是生理上的一種表現，也是荷爾蒙分泌過多導致的汗毛過長，如果不是太影響正常生活的話可以不去理他 放寬心就好 如果一定要去除的話那要去專業的美容醫院進行診治或美體 千萬不要塗便宜去一些小的地方弄那樣既不衛生也不安全 也要記住 不能想樓上那人說的拔掉 一兩根可行 但長期的把汗毛鬍鬚會導致毛囊炎 那就麻煩了 剃毛器也不是好辦法 用他必須長期的 上文中說過毛髮是有絲**的 你剃掉後還會長出新的還會愈加愈長的 上帝賜予沒個人的東西都不一樣好好珍惜他吧 長在你身上是生理但你要去美掉那就是臨床病理了！！
2樓：岑蕊牧秀雅
豆類含有較多的植物雌激素，有一定的美容保健作用，但是並不能代替我們人體的雌激素起同樣水平的作用，因此這個不會對自身激素水平有明顯的影響，其保健作用有的，**則甚微，祝您健康！
3樓：匿名使用者
吃豆類中所含的是植物激素，對人體是安全有用的。可以
堅果類食物有哪些，大豆類和堅果類食品有哪些？
堅果一般分兩類 一是樹堅果，包括杏仁 腰果 榛子 核桃 松子 板栗 白果 銀杏 開心果 夏威夷果等 二是種子，包括花生 葵花子 南瓜子 西瓜子等。從中國食物成分表可知，堅果中分別含有蛋白質36.0 脂肪58.8 碳水化合物72.6 還含有維生素 維生素b e等 微量元素 磷 鈣 鋅 鐵 膳食纖維等。...
糧穀類食品的營養價值有哪些呢，糧穀類食品的營養價值有哪些？
1豆類的分類一類為大豆為代表的高蛋白質.高脂肪豆類。另一種豆類則碳水化合物含量高為特徵，如赤豆黃豆。二豆類的營養價值豆類的營養價值非常高，現代營養學也證明，每天堅持食用豆類食品只要兩週的時間，人體就可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的機率。豆類所含蛋白質含量高.其營養價值接近於動物性蛋白質，是最...
在生活中，那類食品的營養比較高？那類食品是垃圾食品？生活中多吃些什麼對身體有好處
前不久，世界衛生組織經過3年的研究和 評選 釋出了一張榜單，雖然這是一張食品榜，但它揭示出的六種最健康食品和十大垃圾食品，相信一定會比時尚流行榜更受你的關注。在3年的時間裡，世界衛生組織對人們日常飲食中涉及的各種食品都進行了分析和研究，評選出了最佳蔬菜 最佳水果 最佳肉食 最佳食油 最佳湯食 最佳護...