1樓：壺中
氣功本來是中醫學的一部分，介紹氣功實際上就是在介紹中醫，只是換一個角度而已。由於氣功健身治病不用藥物，也不用任何器械，簡便易行，它走向世界的速度要先於和快於中醫的其他**，例如快於鍼灸和中藥。目前，氣功已經存在於許多國家，在世界上已經有了一些影響。
但也由於它的簡便易行，容易被模仿，容易出現假冒現象，在此介紹一下什麼是真正的氣功，有助於提高人們辨別真假的能力。
中國高等中醫院校氣功教科書上關於氣功的定義很簡單，只是一個簡單的判斷句，但是包含有豐富的內涵。其表述是：氣功是調身、調息、調心合為一體的心身鍛鍊技能。
其中調心是指調節心理活動；調息是指調節呼吸運動；調身是指調節肢體活動，三調合為一體的狀態叫做氣功狀態。
這個定義首先說明了氣功修煉包含有三項操作內容，即三調，也就是調節心理活動、呼吸運動和肢體活動。然後指出三調操作的目的是要合為一體。這一點非常重要，說明了三調操作所要達到的特定狀態。
接下來，定義說明氣功修煉包括了心身兩個方面，其中調心是心理方面，調身是生理方面，調息介乎於心身二者之間。定義最後指出氣功是一種技能，強調了氣功修煉的實踐性、操作性，說明學練氣功光讀書聽講不行，必須要練習。整個定義說明了氣功這一事物的基本性質和特徵，而依據其基本性質和特徵，可以區分氣功與體育鍛煉、氣功與心理**、氣功與宗教。
氣功與體育鍛煉的區別在於三調是否合一。一般體育鍛煉也包括三調，但其中的三調沒有合為一體。例如，跑百米的時候，開始要先做個起跑姿勢，兩手扶地，一腳前一腳後，這是調節肢體運動，屬於調身；然後要憋一口氣，這是調節呼吸運動，屬於調息；最後要豎起耳朵聽發令的槍聲，準備一聽到就跑，這是調節心理活動，屬於調心。
可以看到。起跑過程中三調都具備，但三調是分開做的，先調身，後調息，再調心。三調都具備但分別操作正是一般體育鍛煉的特點。
氣功修煉就不同了，同樣是這三調，但三調要合為一體。而一旦三調合一，就合成為一種境界，即氣功境界，這是氣功修煉特有的狀態。氣功境界不大容易用語言表達，因為它是內在的狀態，外表上一般看不出來。
但氣功境界是活生生的，練功者自己能夠體驗到。
有一個真實的故事可以說明境界。幾十年前，大約是上世紀30年代，有一個歐洲射箭冠軍到日本去學習「箭道」，這裡「道」的意思就是修煉，「箭道」可以理解為用氣功的方法射箭。到日本之後，他找到了當時最有名望的箭道老師，說明要學習箭道。
師徒二人來到訓練場，老師說我先射幾箭給你看。**幾箭之後，當過冠軍的徒弟發現老師根本不注意射靶心，十箭有
七、八箭射在邊上，甚至脫靶。於是他心裡想：我跟他學什麼呀，他的箭法還沒我的好呢!
我起碼十箭有九箭能射中靶心，他十箭只能射中一二箭。老師看出了他的心思，對他說：「你到我這裡學射箭，我不是教你怎樣把箭射中靶心，這個你比我強，不用我教你。
我要教給你的是如何把射箭運動和你自己融為一體。」他聽了這話覺得很新鮮。他從來不知道射箭還會有這樣的射法，於是決定留下來學。
一學就學了三年，可什麼也沒學會。他感到非常失望，找到老師說不想學了。老師瞪了他一眼，說要他再學一年，說如果到了第四年還什麼都學不會，就請走人，因為他太笨了，朽木不可雕。
他聽了以後就留了下來，決定再學一年。就在接近第四年末的時候，突然有一天，他去找老師說：「老師，我學會了!
」老師問他：「你學會了什麼?」他說了這樣一番話：
「原來我射箭的時候，我的感覺是我在射箭；現在我射箭的時候，我的感覺是，箭自然來到我手上，弓自然張開，箭自己射出去，整個過程就像是自動完成的，我沒有做什麼，一切都自然而然，水到渠成。就像一個成熟的蘋果從樹上落到地下一樣。」老師拍拍他肩膀說：
「好，就是這個，你確實學會了!」
體驗到所做的事情如同自然完成的境界，就是三調合一的氣功境界，也就是中國古代哲學中的「天人合一」境界。
氣功與心理**的區別在於氣功是三調，心理**是一調。心理**中的一些**技術與氣功調心的方法很相似，有些可以互用。但在本質上，二者有很大區別。
除了氣功還包括調身和調息的技術之外，即使僅從調心角度考慮，也有根本區別。心理**往往從解決具體心理問題出發去設計**方案，而氣功如同中醫一樣，著眼於整體的、內在的調節，並不強調具體問題。而且，心理調節狀態也不同，氣功講究達到上述三調合一的境界，而心理**並無此項要求。
氣功與宗教的區別也很明顯。氣功的定義說明氣功是一種技能，也就表明了氣功是一種通過學習能夠掌握的知識。技能是一類不同於理論知識的實踐性知識。
從教學角度考慮，掌握這類實踐性的知識主要靠熟練，即反覆地練習。宗教則不同，宗教也具有知識性，但宗教的修習主要靠信仰，而不是熟練。氣功的學習不需要信仰，只需要熟練。
如果把信仰放入氣功的學習中，由於喪失了客觀性，反而加大了出現氣功偏差的可能性。宗教的修習則以信仰為核心，一個人即使熟讀了宗教經典，也熟悉宗教儀式，但如果心中沒有信仰，未必是一位合格的宗教信徒。一個氣功教師如果要求學生信仰他，那麼他已經將氣功染上了宗教色彩；而如果一位傳教士不談信仰，只教授信徒冥想，那麼其宗教也就帶上了一些氣功意味。
瞭解了氣功修煉中的調身、調息和調心的操作內容，懂得了三調合一的氣功境界，知道了氣功與體育、氣功與心理**、氣功與宗教的區別，就大體具備了學練氣功的基礎知識，以及區別真假氣功的能力。這對於初學者尤其重要，如果一開始就沒有選好正確道路，以後的學習就可能出現各種各樣的問題。摘自：
《養生大世界》文/劉天君
2樓：福州禪武
氣，是中國哲學、道教、中醫學和中華氣功中常見的概念。中國春秋戰國時代的思想家，將氣的概念，抽象化，成為天地一切事物組成的基本元素，有著像氣體般的流動特性。認為人類與一切生物具備的生命能量或動力，也被稱為是氣，宇宙間的一切事物，均是氣的執行與變化的結果。
中醫學認為氣是人體的第一道防護線，聚於體裡保護著臟腑，而流散發於膚表以防外邪侵入而導致疾病發生。
什麼叫氣功養生法，氣功養生是什麼
氣功在養生保健方面走過的彎路 新中國成立以來，氣功事業得到了飛速發展，第一次高潮並沒有脫離科學的軌道，無論臨床還是基礎理論研究都是實事求是地肯定氣功在養生保健方面的作用。十年動亂期間，由於批判活命哲學，氣功被打入了冷宮。改革開放後，氣功發展迎來了第二次高潮，但由於市場經濟的負面效應，魚龍混雜，泥沙俱...
DNF氣功問題，DNF氣功技能問題
首先，技能模擬器加點情況 職業 百花繚亂 等級 50總sp 4006 已用sp 2730 剩餘sp 1276 任務獲得sp 525 達人契約 未裝備。技能分類 體術 背摔，等級1 鋼筋鐵骨，等級10 氣功 念氣波，等級20 念氣感知，等級1 光之親和，等級1 分身，等級5 雷霆背摔，等級20 蓄念炮...
dnf氣功師學習什麼技能，DNF氣功師學習什麼技能
pk我不懂 刷圖就是 柔道 背摔1或者5出強制 街霸 無 散打 鷹踏5,旋風腿1，主要看個人習慣，不習慣用這個技能逃命或者連擊的可以不加 氣功 分身滿，念氣波滿，蓄念炮1，光之兵刃5 如果你想成為輔助型的可以加滿的 雷霆背摔1，你只能在幻影爆碎和雷霆背摔中選一個 如果選擇雷霆背摔就必須出背摔強制，不...