1樓：愛笑的清瑩
燕窩是一種潤膚養顏的滋補品，如果是有可能的話，長期吃功效很好的，對**美白都是很好的，它是一種較有檔次的高階滋補品，可以長期喝的
2樓：艾尚燕高含量燕窩
一、提高免疫力
二、抗氧化抗衰老延緩**老化
三、美容美白
四、預防代謝性疾病
五、有利腸胃消化吸收
六、改善骨強度和真皮厚度
七、防止孕傻有助產後恢復
八、孕期和哺乳期一吃兩補，孕期和哺乳期通過吃燕窩補充唾液酸，既有利孕產婦身體健康，也有助寶寶腦部發育以及提高免疫力和抗病毒能力。
燕窩有什麼功效？
3樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
4樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
5樓：風逸安
燕窩有很高的營養價值和保健價值，可以補肺養虛，養胃止咳，含有多種氨基酸，增強人體的抵抗力。
6樓：小青青青青青
燕窩裡面含有豐富的優質蛋白質，可以讓**變得更好，它裡面還含有多肽激素，能夠讓細胞分化得到促進，**修復能力就能提高，還可以增強身體免疫力，讓抵抗放射線的能力更強。
7樓：你到底敢不敢
燕窩的功效是非常豐富的，首先燕窩可以美容養顏，這是大家眾所周知的，但是他還可以，滋陰補肺，保護胃部，還可以防止癌症的發生，提高身體免疫力，增強身體氣血等功效。
8樓：你真的很好嗎
我個人覺得燕窩對身體虛弱的人會非常的好，還可以美容養顏，還有抗衰老的功效，據聽說還可以**，還可以調月經等。
燕窩的功效是什麼
9樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
10樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
11樓：木藝世家
首先，說到燕窩,很多人都知道它是一種很珍貴的食材,為美容養顏的滋 補營 養 品 ，燕窩其性味甘、平，所以，有許多孕婦都在吃燕窩的，且燕窩富很各種孕婦孕期所需的營養元素，對寶寶發育有好處。此外，燕窩還是孕婦良好的保胎食品。孕婦從懷孕開始就可以吃燕窩，每週吃3-5克，不用過多。
此外孕婦產後也適合食用燕窩進補，可緩 解產後疲 勞，有助於產後 身 材恢 復。燕窩是中性的補品，含有特殊的物質和膠原蛋白，可以起到美容養顏。目前燕窩是人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道。
所以說，燕窩中的營養物質是任何其它物質都無法代替的。吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，簡單的說就是，先把燕窩泡發，之後隔水燉煮，最後加冰糖調味，另外，燕窩泡發的質量從根本上決定了燕窩做出來的效果，泡 發 率是衡 量燕 窩品 質優 劣的最 基 本特 徵，因此選材最關鍵。譬如國內的知名老牌福 臨 門 燕 窩，其泡 發 率往 往可以達 到8 倍以上，這樣做出來的燕窩 口 感和效 果自 然也就很好。
12樓：實茂孟爾白
燕窩功效：
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
【效能】性平味甘，歸肺、胃、腎三經，四季均可食用，補而不峻、不燥、不膩。
13樓：
很多啊，比如美容、滋陰、潤肺、益氣、補中等等。
燕窩的功效與作用都有什麼？
14樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
15樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
16樓：
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂「血燕」，則是人工養殖的屋燕通過「鳥糞薰染法」而製成。
燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。
17樓：海之聲餘家頭
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便祕、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
燕窩什麼功效
18樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
19樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
20樓：
燕窩的功效很多。。
香港執業數十年的李楠醫師總結了燕窩十大功效：
1、 補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少廢氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、 補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、 凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、 止汗、氣虛、脾虛之多汗，小便頻繁、夜尿。
5、 使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、 燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧，增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、 孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎，補胎之效。
8、 燕窩是天然增津液的食品，並含有多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用。
9、 凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便祕、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10、 燕窩味甘興平，滋陰潤燥，是有營養的有益食品。有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
值得注意的是，市場上很多燕窩是劣質產品，含有化學成分，對人體是有害的。所以購買時一定鑑別真假。更多燕窩資料可以參考我空間。。
祝好運！！
21樓：匿名使用者
其實吃燕窩對身體沒什麼用，有用的是能買得起燕窩的條件。
22樓：原點
突然把我問懵了，確實，一直以來一直喊著燕窩補具體怎麼個補發也不清楚，只知道美容養顏
23樓：謠言火種
1、補肺養陰，肺止咳，減少肺部病變。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。
3、疾病無力後，結核病損傷，各種疾病喪失，以燕窩為食，可以滋陰調。
4、止汗，脾氣虛，出汗，尿頻，夜尿。
5、使**光滑，彈性和光澤，以減少皺紋。
6、孕婦懷孕期間，產前和產後餵養，則有安胎、補胎之效。
7、燕窩是天然的體液食物，含有各種氨基酸，食道，咽喉癌，胃癌，肝癌，結腸直腸癌都受到抑制。
8、燕窩味甘性平，營養滋潤，是營養有用的食物，保健飲食的效果，是一種受歡迎的保健食品
24樓：鑫燕燕窩麗麗
燕窩中含有豐富的膠原蛋白和唾液酸，女士常服可使膚質美白，減少臉部皺紋，不容易衰老，容光煥發；孕婦服用，能加強自身及胎兒免疫力，有助於產後身體恢復；長者服用化痰健肺，強腎，健脾開胃.老人：潤肺止咳，補中益氣，長期食用有助延年益壽；兒童服用可以提高智力、記憶力及學習能力；男士服用可以潤肺，不容易虛損；可謂老少皆宜的百搭滋補極品。
長期吃燕窩有什麼功效？
25樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
26樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
27樓：漂亮親親
燕窩的營養成分其實和雞蛋差不多，之所以燕窩買的貴是人為炒作，炒作就要有可以炒作的點，燕窩就是誇大了它的營養成分來炒作
燕窩有什麼功效，燕窩保養身體如何
燕窩含有豐富的蛋白質 碳水化合物 磷 鐵 鈣 鋅 鉀等人體極需要的營養素。其中具有多種人體必須的常量和微量元素，是人體許多生物活性物質重要的組成要件。即食燕窩含有豐富胺基酸 多醣體，營養價值頗高，是養生健體的珍寶。女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤 光滑 富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用燕窩保持...
燕窩有哪些保健功效？養生好不好，燕窩有什麼養生作用？
燕窩，中國傳統中醫學認為 它具有補中 益氣 養陰 潤燥等功效。補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力 益氣使血液迴圈良好，精神飽滿 養陰即能保持 光澤 潤燥使 不易乾燥。燕窩，平常大家都認為是女士的專用，其實男女都可以食用燕窩。不同類的人群食用都有不同的功效，在此簡單的總結幾條，供大家瞭解下。...
燕窩有美白的功效嗎，吃燕窩可以美白嗎？
燕窩有美白的功效。燕窩可以補血養顏潤澤肌膚，有美白淡斑的效果，平時多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，洗臉時使用溫水加入少量白醋也可以淡斑的，深度清潔肌膚。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸 賴氨酸 3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。吃燕窩可以...