1樓：法梅鐸乙
抑鬱症的臨床表現有如下幾點：
1.抑鬱心境。
這是抑鬱症患者最主要的特徵，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。
2.快感缺失。
對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者儘量迴避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。
3.疲勞感，無明顯原因的持續疲勞感。
輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。
4.睡眠障礙。
約有70％～80％的抑鬱症患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時後即醒，故稱為清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症，醒後又處於抑鬱心情之中。伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑鬱症患者睡眠過多，稱為「多睡性抑鬱」。
5.食慾改變。
表現為進食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數患者有食慾增強的現象。
6.軀體不適，抑鬱症患者普遍有軀體不適的表現。
患者常檢查和**不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便祕、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病症，但多數對症**無效。
7.自我評價低。
輕者有自卑感、無用感、有無價值感；重者把自己說得一無是處，有強烈的內疚感和自責感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。
8.自殺觀念和行為，是抑鬱症最危險的行為。
患有嚴重抑鬱症的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。
9.其它。
老年抑鬱症患者還可能有激越、焦慮、性慾低下、記憶力減退等症狀
2樓：高中晴晴老師
有了抑鬱狀態後，卻直接忽視掉了，繼續任其發展，然後逐漸就變成了抑鬱症，有時候在受到很大的刺激的時候，有些人則會直接從抑鬱狀態發展成為抑鬱症。
01、有了抑鬱症狀態後選擇了忽視抑鬱狀態可以理解為抑鬱症的前兆，大多表現為沒有什麼奮鬥目標，精神方面十分頹廢，內心更是覺得十分壓抑和不安，但有這種狀態並不代表著有抑鬱症。
但是出現這種狀態如果一直放任不管的話，可能就會慢慢演變成抑鬱症了，因為這種狀態是跟輕度的抑鬱症差不多的，只不過還沒到那個地步而已。
而如果我們知道自己有這個狀態，那麼就需要及時調整我們的心態，比如說多跟朋友聊天溝通，多去感受下這個世界的美好，那麼慢慢這種狀態也會消失的。
02、受到了重大刺激直接發展成為抑鬱症有些人本來只是抑鬱症狀態而已，調整調整沒準就好了，結果剛好又遭受到了很大的刺激，然後就會直接變成抑鬱症了。
其實抑鬱症說白了就是人徹底控制不住自己的厭世情緒了，總感覺自己活在這個世界上很多餘，總感覺只有自己死了才能得到徹底的解脫。
所以很多抑鬱症患者發展到最後，會選擇自殺離開這個世界，在他們看來，活著真的是太痛苦了，只有徹底遠離這個世界，一切才會越來越好。
所以針對那些有抑鬱狀態的人，一方面要自己主動調節自己的情緒，多學會欣賞下自己，多跟自己的朋友去溝通，另外一方面身邊的人也儘量不要刺激到他們，因為他們一旦覺得自己遭受到很大打擊的時候，會直接就發展成為抑鬱症了，到時候想要再去控制的話，就有非常有難度了。
如何判斷一個人是不是得了抑鬱症？
3樓：艾仁漢尚
1、做任何事情都沒有興趣、樂趣，總是會讓人感覺出自暴自棄的樣子。
2、然後抑鬱症的患者心情也會變得很消沉、鬱悶，有些嚴重的你看到他時，你會從他眼中看到絕望。
3、吃不下東西或者暴飲暴食。
4、經常會睡不著，失眠，但會有個別會出現天天睡覺的情況。
5、經常會體現出一種很累的樣子，疲憊不堪。
6、沒有自信心，總覺得自己這個樣子給家庭帶來了壓力，自己毀了自己的家庭。
7、幹任何事情都很難集中注意力，目光渙散呆滯。
8、心情煩躁，坐立不安，自己也不知道為啥會這樣，別人也不知道。
9、變得很懶，行動很緩慢，你若是仔細**，會發現，一件小事，都會坐很久才能做好。
10、會有輕生的念頭，輕度抑鬱的話，會有自殘等傷害自己的行為，而嚴重的話，就是自殺。
4樓：養生動畫
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒；飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。
5樓：匿名使用者
診斷抑鬱症的幾個要素
持續2周或2周以上的情緒低落，
伴有食慾減退、睡眠障礙、對原來感興趣的事物失去興趣，嚴重的伴有自殺傾向或行為。
僅供參考，真正診斷還需去尋求專業醫生的幫助，隔空不能進行專業診斷哦）
6樓：停留為那誰
，抑鬱症出現症狀常有頭疼，肩膀疼痛，頭皮疼。但主要還是表現為情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩的典型症狀。所以你的這種狀況不一定是抑鬱了，建議去正規的醫院檢視下。
建議：建議你空閒的時候多出去走走，遼闊的視野可以讓人心情愉悅，生活之中要有規律，最好堅持體育鍛煉，多和朋友講講心事，不要壓抑自己，保持樂觀心態這些都有利於抑鬱症的好轉。
7樓：漫看天邊雲捲雲紓
抑鬱症有九個主要症狀，只要以下這些症狀至少存在四項，而且持續了兩週還不能緩解，並且影響到了平時的正常生活，就需要考慮是否患上了抑鬱症，並及時找專科醫生就診諮詢。 興趣喪失，沒有愉快感；精力減退，常有無緣無故的疲乏感； 反應變慢，或者情緒容易激動、亢奮，也容易被激怒； 自我評價過低，時常自責或有內疚感，這也是導致患者自殺的主要原因； 聯想困難或自覺思考能力下降，對一些日常生活小事也難以決斷； 反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為。 睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過多（據研究，80%抑鬱症患者具有睡眠障礙）。
食慾降低或體重明顯減輕。 性慾減退。
8樓：小鹿雷的快樂島
負能量 情緒低落 失眠等
怎麼判斷一個人是否患有抑鬱症
9樓：春玉良緣
抑鬱症是心境障礙(情感性精神障礙)的一種情感狀態，臨床以心境低落為主，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神症狀。常稱作憂鬱心理心境低落主要表現為：
1、興趣喪失、無愉快感;
2、精神運動性遲滯或激越;
3、自我評價過低、自責，或有內疚感;
4、聯想困難或自覺思考能力下降;
5、反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;
以上就是抑鬱症的常見表現和一些心理和情緒上的表現，注意抑鬱症不是開心不起來，而是找不到自己存在的價值，彷彿對一切都失去了興趣和動力。以下來介紹抑鬱症的軀體上的表現：
1、食慾降低或體重明顯減輕
2、睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多
3、精力減退或疲乏感;
10樓：spl今日頭條
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至出現不安全行為，如果你出現類似症狀，就要注意了。建議您平常生活中要注意自身的調節，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛鍊身體。
11樓：yzwb我愛我家
1.心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
2.思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自覺「腦子好像是生了鏽的機器」，「腦子像塗了一層糨糊一樣」。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退
患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發展為不語、不動、不食，稱為「抑鬱性木僵」，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑鬱情緒。
伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等症狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭，認為「結束自己的生命是一種解脫」，「自己活在世上是多餘的人」，並會使自殺企圖發展成自殺行為。
這是抑鬱症最危險的症狀，應提高警惕。
4.認知功能損害
研究認為抑鬱症患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預後。
5.軀體症狀
主要有睡眠障礙、乏力、食慾減退、體重下降、便祕、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的症狀也較常見。
病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒後不能再入睡，這對抑鬱發作具有特徵性意義。有的表現為入睡困難，睡眠不深；少數患者表現為睡眠過多。
體重減輕與食慾減退不一定成比例，少數患者可出現食慾增強、體重增加。
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
12樓：sonia慄
抑鬱症諮詢|認識抑鬱症誤區：面對
重慶寸草心心理諮詢提醒對於抑鬱的認識，很多人都存在著一定的誤區，走出抑鬱認識上的誤區應從以下幾個方面入手：
1、有人認為抑鬱是正常的情感反應，不必小題大做。雖然抑鬱是正常的情感反應，但如果持續時間超過兩週，就該引起我們的注意了。
2、抑鬱是精神心理反應，不是器質性疾病，不必花時間去診斷和和諮詢，這個觀點是錯誤的。
3、以軀體症狀為主訴者，不會是抑鬱。這個觀點是錯誤的。由於來訪者不瞭解抑鬱是精神心理障礙，不會主動敘述情感症狀，而說一大堆軀體症狀，如頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃口不好、失眠等。
實際上，軀體症狀只不過是抑鬱的表面現象，真正的抑鬱情感和行為要仔細詢問才能獲得。
4、軀體疾病有抑鬱情況不會加重軀體症狀。這個觀點是不正確的。
輕度抑鬱症有怎樣的表現，得了輕度抑鬱症的話會有什麼表現？
主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。如果感覺自己有抑鬱傾向，最好不要按著所謂的症狀去對號入座 任何人都有情緒低落的時候，只要不是嚴重影響生活和工作，就不必杯弓蛇影 抑鬱症 是一個人們瞭解較早的疾病。但人們往往羞於承認自己患有精...
怎樣避免抑鬱症，怎樣預防抑鬱症？
第一傾訴，第二運動，第三晒太陽。陽光可以讓我們分泌多巴胺，而多巴胺正是讓人快樂的元素。第四，睡眠，睡眠不夠，人的情緒就容易低落。五 可以吃一點甜品，甜品可以讓您有一個好心情。第六，一定要遠離傷害你的人和事兒，避免睹物思人。平時要想法積極一點，不要累計太多負面的情緒。不要太執著，要放過自己。好像斷背山...
怎樣判斷自己是否得了抑鬱症，怎樣判斷自己是否得了抑鬱症
想要知道是否有抑鬱症，一是可以 首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 你的情況有點像抑鬱症誒，建議你去找心理醫生看一下，網上諮詢幫助不大哈！這個是評判抑鬱症的標準 1.對日常活動喪失興趣，無愉快感。2.精力明顯...