小孩不愛吃飯怎麼辦,如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

2022-01-11 12:07:52 字數 6133 閱讀 1078

1樓:大蘿蔔葉子

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝

2樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

3樓:匿名使用者

一、 從習慣抓起,可以根據實際,定出相關的措施:

1、養成孩子定時入睡起身的習慣;

2、鼓勵孩子積極參加鍛鍊及各種遊戲活動,保證孩子有個好的心境;

3、控制零食,嚴格做到一日三餐二點,決不讓孩子亂吃零食;

4、寶寶不愛吃飯可能是體內缺乏鋅的原因,媽媽們可以給寶寶補充一點鋅,可以買些食粗麵粉、豆腐等大豆製品、、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品等食物給寶寶吃,或者買蛋白鋅的鋅硒寶試試,裡面的是第三代健康蛋白鋅,不像有的有機鋅,對身體有害,它可以寶寶幫助寶寶提高消化能力,越長越棒!!!

二、 改變方法,激發食慾

講一些不吃飯的危害,如不好好吃飯身體就差,身體差抵抗力降低就要生病,生了病要看醫生,要打針吃藥,孩子一聽到打針就害怕,自然也就好好吃飯了,同時家中可以常備一些鋅硒寶,可以健胃消食,增強食慾。

三、 讓孩子受點約束

孩子不肯好好吃飯,放任她肯定不行,喂她也不行,實踐表明,強制一點對這些幼兒有幫助,辦法是限時制,吃中飯和晚飯時,飯後有孩子喜歡看的動畫片vcd,規定幼兒,在放vcd前5分鐘必須吃完,否則不能看。讓孩子受點約束是應該而且是必要的

4樓:軟軟大測評

我給你要個飯糰就完事

5樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

6樓:kiwione育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

7樓:禰景明勇璧

可以吃『健胃消食片』哦。我的小侄子也是不愛吃飯。後來聽別人說。就買來試了一下。還真的可以也。

8樓:匿名使用者

寶寶是不是缺鋅啊,去醫院驗下血。如果不是,那就要想辦法給寶寶做些特別的食物了,可以做不同的形狀,不同的顏色等,讓寶寶先對食物感興趣

9樓:匿名使用者

親,寶寶不愛吃飯,有可能是缺鋅了,有可能是零食吃多了,有可能是輔食做的太單一,要找準原因,「對症下藥」哦

10樓:匿名使用者

可以花點心思做點顏色豐富的食物給他吃,或者是讓孩子自己學著吃,這樣他雖然亂點,但是總之還會有點興趣。

11樓:匿名使用者

你土豆泥麵粉做成動物造型讓寶寶吃。

12樓:匿名使用者

寶寶多大了,是不是「燒食」了。給寶寶少吃點,緩一緩

13樓:匿名使用者

變著花樣讓寶寶吃!比如做西紅柿小餃子!

14樓:潭起袁珊

先忍著,就讓他坐在椅子上 不能跑,等他餓了就自己去吃了

如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

15樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

16樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

17樓:麗達

孩子如果不愛吃飯的話。

給他吃一點比較容易助消化的東西。

比如酸奶。少量山楂片。

不要硬喂。

吃些易消化的食品。

讓孩子多活動。會改善。

18樓:小海疼

當寶寶挑食的時候,媽媽要先弄清楚原因。有時候寶寶是邊吃邊玩,會分散注意力,或者父母有挑食的習慣,寶寶照學,再一個可能是給寶寶的食物可能不適合寶寶,這些都可能造成寶寶不好好吃飯,但如果是病理性的食慾不振就需要看醫生了。

寶寶長期不好好吃飯的話會影響身體,造成營養不良,影響成長髮育,尤其是處於長身體的階段的寶寶,如果寶寶身體已經受影響,體質較弱的話,就需要額外的一些營養品來補充成長髮育所需的一些營養,購買時需留意成分列表,選擇天然無新增的產品,以避免一些人工新增劑和激素對寶寶有不好的影響。

還有就是如果寶寶有挑食厭食的習慣,最好去檢查一下是不是缺鋅了,缺鋅的話,那麼就要補鋅。要是在挑食厭食的同時,還有經常感冒生病的情況,寶寶的免疫力很可能受到了影響,這個時候可以考慮給寶寶補充一些乳鐵蛋白,調理腸胃的同時,提升一下免疫力,澳洲的紐拉里奧乳鐵蛋白粉就是一個不錯的選擇。但歸根結底,營養品通常只是輔助作用,還是要讓寶寶養成一個良好的飲食習慣,做到營養均衡不挑食才是關鍵。

19樓:國際媽咪孫小九

您好 首先寶寶要注意培養正確的飲食習慣 其次 可以確認下寶寶是否是營養不均衡導致的挑食 適當補充營養

20樓:kiwi育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

21樓:小贊真是好榜樣

多吃點山楂片,孩子就愛吃飯了

狗狗不愛吃飯怎麼辦?

小孩不愛吃飯怎麼辦

22樓:大蘿蔔葉子

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝

23樓:雲南在職考研小參謀

1.未養成良好的飲食習慣。無固定進食時間,零食不斷,正常的胃腸消化規律被打亂。

2.家長缺乏餵養知識,片面追求高營養,缺乏蔬菜水果,肉蛋奶無節制地填喂,引起消化不良。

3.進食環境差,邊吃邊玩,或進食時家長逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

4.缺乏運動,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。

5.家長過分關注孩子進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼。

孩子故意拒食不能遷就

針對上述的各種原因,鄧雪梅建議家長可從以下幾方面入手來糾正孩子的飲食問題:

1.合理安排膳食,定時進餐,保證衛生;生活規律,睡眠充足,定時排便;營養全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜,節制零食、甜食,少喝飲料,尤其是冷飲。

2.改善進食環境,吃飯固定地方,儘量不談論和吃飯無關事情,使孩子集中精力進食。

3.加強精神護理,保持良好情緒。不打罵、恐嚇、懲罰,以免引起孩子反感更厭食。還要避免「追喂」等過分關注孩子進食行為;當孩子故意拒食時不能遷就。

4.加強體育鍛煉,尤其是跑步、游泳等耗氧運動。

5.不要盲目吃藥,莫濫用保健品;可以在醫生指導下適當服用調理脾胃,促進消化吸收功能的中、西藥。

6.家長以身作則不挑食,給孩子一個好榜樣。

藥膳健脾胃調理厭食症

鄧雪梅指出,中醫認為小兒厭食多由於脾胃虛弱,運化功能失調引起,可常服以下藥膳調理脾胃(5歲左右小兒用量):

1.香菇海蔘燉雞

【材料】香菇30克,海蔘30克,雞肉i50克。

【做法】海蔘浸透洗淨去內臟,切成小塊,香菇浸泡後去香菇腳,雞肉切成小塊,一同放入瓦盅內加適量清水,隔水燉1小時,以鹽調味,即可食用。

【功用】滋陰養血,健脾和胃,適用於身體虛弱,精神疲倦,食慾不振,面色蒼白之小兒。

2.淮芡豬肚湯

【材料】淮山10克,芡實10克,山楂6克,豬肚約200克。

【做法】淮山、芡實、山楂、豬肚(洗淨切成小塊)同放大沙鍋中,加適量清水,煲2小時,用鹽調味,即可食用。

【功用】益氣健脾開胃。適合於肺脾氣虛、易患感冒、食慾不振、大便不調的小兒調理身體。

24樓:軟軟大測評

我給你要個飯糰就完事

25樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

26樓:kiwione育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

27樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

28樓:冒木芮夢影

孩子不喜歡吃飯有可能是因為腸胃不好,應該要吃點健胃的東西

29樓:用菸蒂點燃黎明

二歲以下的小孩,可以去中藥店買點雞內金,在青瓦上焙黃,研末,混在奶糊裡給小孩吃。四歲以上的小孩,就讓吃山楂膏吧。

小孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

30樓:白天的夜有多美

讓寶寶自己吃飯

一般寶寶1歲左右,就可以自己吃飯了。寶媽根據寶寶的出牙狀況和咀嚼能力,適當引導寶寶吃飯。讓寶寶自己吃飯的原則就是,自己決定吃什麼,自己喂自己、吃多少、怎麼吃等等。

由於寶寶年齡尚小,拿不住碗筷,建議寶媽給他買一套吸盤碗,當寶寶用手或者使用勺子吃飯時,就不會頻繁打翻碗筷。這樣做,也相當於進一步減輕寶媽的育兒負擔。

營造良好的進餐環境

當寶寶吃飯時,營造一個舒適、安靜的進餐環境非常重要。一個好的進餐環境,可以讓寶寶的注意力集中,不會在吃飯時心念玩具或者動畫片。當寶寶會坐時,可以為他準備一個兒童座椅,大人吃飯,他也在旁邊用餐。

寶寶從小就養成很好的餐桌禮儀,對他以後進餐很有幫助。除此之外,還有一點要注意,家長不要在吃飯時,呵斥或者教訓寶寶。只有寶寶心情好了,才能吃下很多飯菜。

均衡飲食,豐富選單

有時候寶寶不愛吃飯,主要是飲食過於單調。寶媽私下可以多研究一下菜譜,變著花樣做給寶寶吃。除了樣式漂亮,食材豐富,營養均衡也同樣重要。

製作輔食時,最好做到色、香、味俱全,從感官上來吸引寶寶的興趣。

一歲內的寶寶,是不能吃鹽的,寶媽給他製作時要多注意。1歲後的寶寶,飲食主要還是以清淡為主,寶媽儘量不用或者少用調味料。

零食選擇

寶寶到一定的年齡,可以吃一些零食的。但是,在零食的選擇上,家長也要慎重一些。最好為寶寶選擇健康的食物,比如說堅果、酸奶、水果等等。

儘量少吃膨化食品,比如餅乾、薯片、熱量很高的糕點等等。一些無營養的飲料,比如雪碧、娃哈哈、優酸乳等,不建議寶寶嘗試。

喂寶寶吃飯,其實沒有家長想的那麼困難。要是你家寶寶挑食、不吃飯,不妨試試上面這些做法。

暖月閣產後恢復中心

31樓:魚勾魚線

一般情況下,如果寶寶不愛吃飯,多數是由於體內缺乏微量元素引起的。像缺鈣、缺鋅導致的挑食、厭食症。建議家長們可以帶孩子去醫院做個血常規或者是微量元素監測。

看寶寶是否缺乏哪些微量元素,然後在醫生的指導下進行有針對性的補充。

另外,平時一定要注意多帶寶寶進行戶外來晒太陽。因為多晒太陽能夠增加寶寶體內鈣質的吸收以及其他微量元素的吸收,能夠更好的補充微量元素。

如果寶寶平時不愛運動,也可以多帶寶寶進行戶外活動。這樣也能夠增加腸胃的蠕動,而且還能消耗熱量,使寶寶有飢餓感。吃飯的時候可以讓寶寶多吃,然後注意一定平時不要讓寶寶吃零食,養成健康飲食的好習慣。

因為平時如果吃一些零食,可能吃飯的時候就不怎麼愛吃飯。

32樓:軟軟大測評

我給你要個飯糰就完事

33樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

34樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

35樓:大蘿蔔葉子

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝

36樓:kiwione育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

37樓:卞綠柳充申

寶寶不愛吃飯完全是因為飯菜的味道和形狀色彩,你用心點把食物做得好看些,味道獨特些,加入寶寶愛吃的東西。孩子是要哄著的。

38樓:歐陽青芬葷婷

很多寶寶1歲後飯量減少,不愛吃飯,其實是正常的,寶寶此時正在建立對各種食物的喜好,媽媽可以多樣化的做一些輔食,或者在寶寶餓的時候給他吃,一般比較能接受

39樓:籍合英閎嫣

不愛吃飯原因是很多的,看看是不是缺微量元素如缺鋅引起的,還有零食多太多了,到飯點不餓或者覺得飯沒有零食好吃也會這樣。腸胃菌群失調也會有這類情況,如果是這樣問題引起的,可以給寶寶吃點高單位的益生菌製劑來調理的

孩子不愛吃飯怎麼辦,如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾 只需一個小小的 魔法 可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢...

小孩不愛吃飯,三歲孩子不愛吃飯怎麼辦

首先記住一點 小孩子本來對食物是沒有好不好吃的概念的,是大人在小孩子面前談論什麼東西好吃什麼不好吃小孩才開始挑食的。儘量不要給小孩吃零食,等他們餓了自然會去吃飯,不要捨不得,有時候餓一頓是給身體排下毒,這也是為孩子好 大部分零食是垃圾食品,健康的零食只要高纖餅乾 貌似只看到好吃點有高纖餅乾 各種乾果...

孩子不愛吃飯怎麼辦,孩子不愛吃飯怎麼辦

當發現孩子不愛吃飯時,父母一定要耐心查詢原因,及時予以消除。然後從少量開始,逐漸給孩子吃一些清淡容易消化的食物,如綠豆粥 小米粥等,並要隨著孩子的興趣經常更換花樣,和逐漸給予加量。千萬不要在孩子不愛吃飯的時候任意讓孩子偏食一些糖果 冷飲,因為這樣會損傷孩子的脾胃,使孩子的食慾更低下 也不要強迫孩子吃...