1樓：
這個確實是心理問題，我想你現在應該想你單位領導請假，給自己放幾天假，在放假的這幾天裡你一定要努力讓自己放鬆，非常的放鬆，而且還要出去到自己陌生的地方，試著和別人溝通，這個辦法你可以去試試，我剛工作的時候也是這樣子的，我也是聽了朋友的話，才慢慢好起來的，我相信你一定會成功的！祝你成功！
2樓：匿名使用者
害怕就害怕吧
不要逃避
見多了就不害怕了
3樓：
我覺得還是照心裡工作者好些，讓他們幫你分析分析，給你一些建議。既然你是從小就有這種問題，還是尋求專業途徑解決的好。國內看心理醫生還不太普遍，實際上美國很多人每個月都要去看看心理醫生，解決一下工作與學習中的問題
4樓：卑安容鄭攸
我很能理解同學的心情，那種很渴望同學們都能接受你，但又不希望跟他們一樣，這樣的問題我也遇到過，我想也不止我們遇到過，很多人都有相似的經歷。每個人都渴望得到別人的認可，這沒錯，但不能為了得到別人的認可，而取悅別人，這一點你做的很好，就是能夠堅持自己的原則。但任何事情就是要把握一個度，就好比堅持原則，太過堅持原則，就容易較真，就會成為別人眼中格格不入的人。
從你描述的故事中，可以看出你是個很重義氣的人，做事求完美，是不是也總講大道理呢？所以這些特性會使得你的同學不敢跟你走的太近，因為這些特質就像刺蝟身上的刺，不留神就會刺傷別人。如果你想人緣好，就要先學會拔刺，比如看問題比較消極，學會積極去看問題；比如主動與同學交往，少說話多聽；比如多給他們分享大家都感興趣的話題等等。
你會發現，人緣好的人，是會懂得放下自己，會懂得傾聽的人，和懂得分享的人。希望你的人際關係能好起來，如果你願意，接受心理諮詢也是一個不錯的選擇，正常人都需要諮詢，祝你早日開心起來。
5樓：百雅旋管冷
你的問題我也遇到過，最後我是很不好的過來了，我的建議是可以去找班上的一些心理善良正直的朋友交朋友，不可能會全部都這樣的，有時候班級確實也很冰冷，總會有同學朋友的，其實樓主可以這樣子，有些同學也是後來的，對人重要的還是自己熱忱些，隨和一些，不要去恨一個人。做一個讓自己都會覺得自己是非常值得交往的人。完善自己。
有必要看下心理醫生也是很好的
6樓：刑梓楠肖添
其實你的種種表現都說明你有了「孤僻症」，好在你自己已經覺察了，我認為這個問題不難解決，首先你要樂觀，主動和他人溝通，甚至可以徵求同學的意見以及博得他們的支援，這樣，你就必須先認真解剖自己，善於觀察自己的一舉一動，善於改過自己的言辭作為，還有，凡是有孤僻感的人群都有嫉妒他人的問題，遇上不稱心的事情，往往會走極端，結果把現實看得很糟糕，希望你能夠勇敢面對自己的問題，面對同學，面對現實，不要以為同學暫時的不理解而放棄了和他人溝通的機會，相信自己！會成功的！
7樓：等待東風
你的心理確實有很大的問題，希望你能多鍛鍊自已，經常到一些多人的場合，或去聽一些勵志的講課，「驕傲的麻雀」希望你也可以同你的網名一樣「驕傲」的面對所有的事！當然最好是打心理醫生談談！！！
8樓：顫抖的果凍
你的情況說不上心理問題！很多人都這樣的。你只是內向，而且有點膽小而已。關鍵在於你自己不要有心理包袱，不要一再暗示自己有心理問題，這樣只會加重你和陌生人交流的障礙。
你應該積極面對自己，努力調整心態。多經歷幾次就不會再怕。只是說，別人可能通過一次經驗就不害怕的東西，你要經歷幾次才習慣，但是你不可能在見了100個新客戶以後，還害怕見新客戶。
要想勇敢一些，減少一些顧慮就可以辦到。我原來和你幾乎完全一樣，但是自己鍛鍊了一年以後覺得好多了。你只用把自己看問題的角度放輕鬆，千萬不要太在意別人對你的看法，因為別人可能根本沒有注意到。
原來我同學告訴我的，也許有用：「你做錯了事情，或者出了點醜，別人並不會在意，而且會很快忘記。真正在意它的是你自己，那又何必呢？」
我發現自己的心理有問題了，不知道該怎麼解決
9樓：針遊
你發現自己心理有問題，就應該及時去正規醫院找心理醫生看看，專家會根據你的臨床表現，給出好的**方案，只要你按照大夫的要求做，應該很快就會痊癒。其實也不一定真的有問題，也可能是你心情不悅，或者神經衰弱，只是小毛病而已。你有一次愉快的旅行說不定健康快樂起來了。
無論怎樣樣，你可以先去看醫生，然後再根據醫生的指導去做，那麼你就可以安心的生活。
10樓：大榜情感藍色多瑙河畔
回答感覺自己心理有問題，怎麼去解決呢？
1、多去運動，保持良好的睡眠，及時補充營養，讓自己的身體和大腦處於良好的狀態。
身心是一體的，你需要重視自己的身體，多去進行有氧運動，比如說跑步、跳繩等等，也可以進行一些群體運動；保持好的睡眠，這樣可以讓我們身體感覺更好，而大腦也會被及時修復。
同時，要注意營養的補充，但是不要過度攝入熱量。
2、建立良好的人際支援系統
人際支援系統，能讓我們擁有更好的心靈後盾。當出現一些難以解決的事情時，我們可以求助他人；當我們的情緒出了問題時，朋友也會給予我們耐心。
所以，要多參加活動，多交一些朋友，這會讓我們的心靈更健康。
3、建立合理的認知
對同一件事，不同的人會有不同的看法，這些看法導致了我們的情緒或行為結果的不同。
那些非理性的、不合理的認知，就是我們煩惱的根源。
我們需要辯駁那些不合理的認知，用正確的認知代替錯誤的認知。
比如說，「我覺得男朋友必須聽我的話」，這就是一個錯誤的認知，如果男朋友不聽我們的話，那麼我們就會不開心了。但是如果你把這個認知調整為「男朋友可以聽我的話」，就是一個正確的認知了，當男朋友「不聽話」的時候，也不會那麼不開心。
4、求助專業人士
如果發現自己心理有問題，可以去醫院或者心理諮詢機構，求助專業人士，做出診斷，並且通過心理諮詢等方法，幫助我們找到解決問題的辦法。
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11樓：滄海浩波
如果有心理問題，一是可以找心理專家，進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述，也可以讓他們幫助你。三是自己看一些相關書籍，瞭解自己的問題出在**，進行自我調節。
12樓：熊玲心理諮詢師
知道自己的問題，卻不知如何解決問題，這本身還是說明你有不知的地方。心理學的辦法，也最多是告訴你學會反思、理解自己，比如你為何什麼都明白但又不能改變呢，是否你潛意識根本就不想改變？其實，所有的改變，一定是知道自己改變的動機和目的，否則他總是停留在思維而非行動層面。
13樓：九方暄文
我認為就是愛的問題，如果能夠給予他們很多的愛和關心，留守兒童就不是什麼問題了。但具體的來說就不這麼簡單了，首先要讓留守兒童相信你依賴你，用你的愛來融化他們，這是非常關鍵的，然後就要因但和教育，讓他們心理也有愛，這樣他們就會健康的成長。粗淺認識，僅供參考。
總感覺我心理有問題，我該怎麼辦好？
14樓：匿名使用者
我覺得如果你能感覺到自己心理有問題的話，那麼你的心理應該就是沒有問題的，只是說你現在的心態不太好，自己稍微調整一下就可以了
15樓：騎彰
每個人的心裡或多或少都有點點問題，只要不是特別陰暗就沒問題
16樓：睢沅
總感覺我心裡有問題，我該怎麼辦好，應該找個心裡專家幫你。排解一下，還可以找閨蜜去溝通一下，還可以找朋友出去旅旅遊。
17樓：風中的諾言
這個有可能是這裡自尊心比較強，心裡面想多了吧，有時候你不要去太在乎別人對你的看法，自己做好自己的事情，認為自己是對的就行了，不必去太在乎別人的感受。
18樓：
如果你自己感覺心理有問題，建議你去看看心理醫生比較妥當。另外有時侯壓力太大，一或者有什麼事情都可能倒致心理有問題。
19樓：惲瑾瑤
你心理沒有任何問題的，你只不過是擔心你的老公或者你自己被欺負，而你的鄰居有後臺做法也比較強勢，你可以找村領導去解決
20樓：化昕珏
總感覺我心裡有問題，我該怎麼辦好？你可以諮詢一下心理醫生啊，給你開導開導解說解說，你就會好了
21樓：中紹元
如果感覺自己心裡有問題，可以去看一下心理醫生呀，或者看一些心理方面的書籍啊！
22樓：水長東蘇徹
總感覺我心裡有問題，我該怎麼辦？我也覺得你的話就是太過於善良，忍讓了也不是辦法，但是確實也不願意跟別人去結仇，怎怎之類的
23樓：為貓魚奮鬥的閒人
我覺得你遇到的這種情況，多想一些也是很正常的呀，如果不多想的話，反而不正常，所以你這個應該不是什麼問題？只是遇到一些事情，臨時出現的些症狀
24樓：喵喵喵喵
如果覺得自己有心理問題的話，可以去找心理醫生去看一下，是不是真的有問題？如果真的有問題，就對症**，或者是找心理醫生進行心理疏導，儘早的解決問題
25樓：厭倦人譚剋楛
總感覺你心裡有問題，我覺得你應該去一些地方找特殊的心理醫生幫你解決這種心理上的商業
26樓：yokocandy雙子
你這種情況就是有些膽子小，其實你要想，誰也不敢把你怎麼樣，法治社會
27樓：盤影
那就要慢慢調理好自己的心態，什麼事情不要想的過多過於複雜，多上外面逛逛街，旅旅遊，這樣自己的心態好了，所以說心態好了，心情好了，心裡就會很陽光
28樓：我的小木屋
如果實在覺得自己有問題，就去看看心理醫生，讓他們幫你排解一下。
29樓：
你這個人是個不惹是非的好人，但是社會上會有一些不講道理，處處佔上風之人，你鄰居可能就是這種人。鄰居是要長期相處的，你躲是躲不過去的，沒必要躲，就迎面而遇不要怕他，想緩解矛盾就跟他打個招呼，不交往，各過各的，若不想緩就不理他，若找事就跟他理論，再不就去找居委會解決，不能讓他看出你的弱點，支撐他更強勢。
30樓：值得擁有
逃避不一定躲的過，面對不一定最難過;孤單不一定不快樂，得到不一定能長久;失去不一定再擁有，轉身不一定最軟弱。
31樓：弭凝潔
有的時候並不是心裡有問題，而是這個事情對你內心可能造成了很大的壓抑，所以說會有這樣的一種感覺，因此在這時候調整一下自己的心態就可以了。
32樓：伯音
我感覺你心裡有問題，你就要去看看心理醫生。
33樓：盼不到的大黃蜂
還是想開一點，畢竟是鄰居，沒有什麼深仇大恨
34樓：
首先您需要放平心態。實在不行去看看心理醫生！
我是個心理有問題的人我該怎麼辦
35樓：
其實每個人都有心理問題，包括心理醫生，只不過程度不同。
不過有的人能意識到，有的人意識不到。
但是，心理問題也分很多種，有的心理問題是每個人必經的，例如，青春期逆反心理。有的心理問題是周圍環境造成的，比如家庭環境。有的心理問題比較嚴重，會影響到自己和周圍人的正常生活，比如抑鬱症。
有的心理問題是自己看不開，不好聽的話叫矯情，比如失戀問題。
不知道你是哪一種，嚴不嚴重，不過既然自己察覺到了問題，那麼問題的大概根源應該是知道的。那麼，首先做好心理調控，如果覺得困難，可以先嚐試轉移注意力，戶外運動是個不錯的選擇，旅遊或者參加一些社交團體，不要總想著自己心裡那點事。如果是比較嚴重的心理問題，還是到醫院看看，配合藥物**，當然這是個長期過程。
祝你早日**。
我心理好像有問題，感覺自己心理有問題怎麼辦
人是有感情的動物，別要說你不適合戀愛，只是你還沒有碰到你喜歡的人罷了。所以，不要想歪了，慢慢的等，像你這種人早晚會有一天會深深的愛一個人，並且你們的愛會哄哄咧咧，是你的性格鑄就了你們的愛，但是，可能你在剛開始的時候她或許不喜歡你，那是因為她對你不夠熟悉，但最終她會發現你的個性魅力，並愛上你。所以，靜...
我是不是有心理問題，該怎麼辦啊
你很健康，兄弟，你遇到的問題很多人都遇到過，我也一樣，原因很簡單，我們中國人尤其是漢族，我們沒有宗教信仰，缺乏精神支柱，生活沒有壓力或壓力過大都會使我們產生無路可走或有沒有必要去選擇道路的奇異想法，總之我們沒有找到目前的生存理由，感覺什麼都無所謂，現在的我還是什麼都不信的，我只相信存在就是真理，塞翁...
心理有問題怎麼辦，感覺自己心理有問題怎麼辦
感情總有問題，是因為你不會做這個 可以自己調理的，我是自己調理好的，不過醫生比較專業，會引導你更快調理好 生活沒激情是因為你沒有了期望。沒有了奮鬥目標哪來的激情？發現會影響別人的時候不妨控制自己的情緒，不要說話，冷靜冷靜，在心裡默數到30再說話 心裡有問題，心裡 沒 有問題。心理出問題，心裡 沒 出...