1樓：知識侃侃說
海帶不僅有助於身體消化吸收，還有助於**胃腸疾病。還可以防癌。老年人多吃海帶，可以強身健體，預防心腦血管疾病、高血壓和消化道疾病。
誰不應該吃海帶
痘痘嚴重的人不適合吃海帶。因為如果他們攝入過多的海帶絲，通常會加重內分泌失衡，增加雄激素和代謝物質的分泌，如睪酮。它們會刺激**腺體的代謝，由於毛囊的布氏漏斗和**腺體的軟管角質化過多而導致堵塞，並導致皮脂腺的代謝受阻。
它們還會繼續抑制腺管中生長激素代謝相關酶的活性，從而使痤瘡患者不適合吃海帶，臉上長了很多痘痘。
過敏體質的人不適合吃海帶等海產品。因為這類海產品含有組氨酸，這類異性朋友蛋白可以作為過敏原，刺激機體產生抗體，釋放**過敏物質，從而引起一系列過敏症狀。輕者主要表現為皮疹(蕁麻疹)，有強烈的瘙癢或燒灼感；嚴重過敏性哮喘、過敏性紫癜等。
主要表現為不同程度的呼吸不暢、**紫癜和腹痛。因此，有過敏症狀的人要謹慎食用海帶。
患有不孕症的年輕男性不適合吃海帶絲。研究表明，年輕人吃太多海鮮會削弱他們的生殖功能。由於海帶絲中的汞含量高於水中的汞含量，汞進入體內，會立即與血液中的血細胞融合，阻礙體細胞的功能。
因此，患有不孕症的人應該謹慎使用。
在這裡，如果你想提醒大家誰不適合吃海帶，你堅信你對這件事有一定的把握。不建議吃海帶，因為痘痘和痔瘡比較嚴重，包括盆友患有慢性腸胃消化不良。海帶絲含有大量碘，可預防和緩解甲狀腺功能亢進和甲狀腺囊腫。
經常吃海帶可以粗心的基礎代謝，預防傳染病，所以吃海帶有很多作用。
2樓：哈幹菲
海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食。孕婦和乳母不要多吃海帶。
這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙
3樓：匿名使用者
經常吃海帶的人身體不會缺乏碘元素。那些甲狀腺存在問題，不能及時消耗體內多餘碘元素的人，不適宜吃海帶；那些對海帶過敏的人，或者吃完海帶後，身體有不適症狀的人也不適合吃海帶。
4樓：冉
海帶能改善髮質，潤澤頭髮，尿消腫，促進排便，患地方性甲狀腺腫的人來說，使用過多攝入碘量過大會導致甲狀腺功能亢進，出現心悸氣短，手腳震顫，力不足，氣血不足和神經衰弱者慎用。
5樓：小海
海帶具有消痰軟堅，清熱行水的功效，禁忌是脾胃虛寒及陽虛體質以及孕產婦不宜吃海帶，另外甲亢患者不宜吃海帶。
中醫認為海帶味鹹、性寒，歸肝、腎、胃經，具有消痰軟堅，清熱行水的功效，可用於**頭暈目眩，肝火上升，痰飲帶濁、疳脹疝瘕、黃疸、腳氣、癭瘤瘰癘等。現代研究發現，海帶中富含多種礦物質及微量元素，並含有獨特的植物化學素，具有很多食療保健功效，有助於增強人體免疫力，有益於增強機體的排毒能力，有助於**、降低血脂、血糖和血壓，有助於緩解便祕、保護視力等。
需要注意的是，海帶性寒，且含鈉量高，因此脾胃虛寒、陽虛體質以及孕產婦不宜吃海帶，另外甲亢患者不宜吃海帶。
經常吃海帶的人群，身體都會收穫哪些好處？
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值，含有豐富的碘等礦物質元素，海帶含熱量低，蛋白質含量中等，礦物質豐富，海帶有降血糖，降血脂，調節免疫，抗凝血，富含碘元素可以預防 大脖子病 外還含有其特有的多糖，熱量很低，並且其內的藻脘酸鹽還能很好的抑制脂肪的吸收，所以即使貪嘴也不必擔心發胖喲，至...
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