總是開心不起來,感覺要得抑鬱症了怎麼辦

2022-02-11 17:30:46 字數 1295 閱讀 9477

1樓:匿名使用者

有可能是強迫症,去問問心理醫生會更好

每天心情低落,怎麼都高興不起來,對很多事情都沒有興趣,會不會是抑鬱症?怎麼**?

2樓:匿名使用者

每天心情低落,怎麼都高興不起耒,對很多事情都沒有興趣,我覺得你有點抑鬱症的傾向,如果有這種情況,我決得應該到醫院去看一看,吃點藥,調理一段時間,一定會好的。

3樓:知道我是誰

沒有高興的事。做什麼也沒意思,,提不起精神,可以抑鬱症,吃藥冶療

4樓:我在路上看月亮

每天心情低落怎麼都高興不起來對很多事情都沒興趣,可能會是抑鬱症。去看看心理門診吧。

5樓:匿名使用者

別呆在家裡,出去多走走,多和人說說話,唱唱歌,唱歌能愉悅心情,別想太多的會好的。

6樓:匿名使用者

抑鬱症可以自己控制。要多找朋友談心。想一些開心的事。這樣或許能夠給你緩解。

7樓:新思路

據說,人悲傷的極限是5天,

當你決定不再在乎的時候,

生活就好起來了,

做好你自己,該吃吃,該睡睡,愛誰誰。 ​

8樓:綾波麗哥

上進點兒,多看看書,看看別人的優點,看到自己的價值,為了美好的生活而努力,我為了孩子們的教育決定未來不睡懶覺,

我覺得自己像得抑鬱症一樣,情緒很不好,總覺得高興不起來,我很想讓自己每天都開開心心的,我該怎麼辦?

9樓:匿名使用者

你是不是遇到什麼事了?我現在就是遇到一些事,天天不開心,想讓自己開心也不可以,心病還需要心藥治。把事情解決就好了。

開心不起來是抑鬱症表現嗎

10樓:舞曳幽靈麼麼噠

我就是開心不起來,每天都不開心,幹什麼也沒勁,不敢出門,去醫院查是中度抑鬱症。

11樓:匿名使用者

遇到坎了吧,如果邁過了坎還是不開心可能是抑鬱症

12樓:匿名使用者

抑鬱症這不是,只是不開心,可能遇到啥事不高興了。

13樓:匿名使用者

你需要時間沉澱自己,時間可以沖淡一切,眼前只是遇到不順心的事而已,只要你不是太脆弱,就不會輕易抑鬱!

14樓:匿名使用者

不一定,你有可能是因為心情不好或心裡有事

現在不上班了,感覺自己抑鬱症了,整天懷疑老公在外面有女人

你好,不上班抑鬱症了,其實你可以把心態調的樂觀一些,畢竟人生掛了就如同一場夢醒了,所以老公是否有女人,我覺得不用過度懷疑。那是你多慮了的緣故,以及對自己不夠自信,或者說自己魅力不夠,才會有你這種想法的 謝謝望採納,謝謝 你這樣的心理狀態時間長了,真的會抑鬱的。及時調整好自己的心態。可以找一找一份工作...

我是不是得抑鬱症了。最近總感覺不開心,和朋友玩的時候,可以好些。安靜下來學習,莫名其妙的煩躁

莫名的焦慮,情緒上的問題.建議樓主有什麼問題或其他情況找自己好朋友坦言,放開心扉的去說.可大哭一場,也可痛快淋漓.發洩完了就可以了,謝謝 正常的 幾乎所有人都經歷過 不要擔心自己是得了憂鬱症還是焦慮症 順其自然就好了?順便窩以前像泥這樣做不進作業的時候會聽歌,聽歌做作業能讓泥專注於作業,不知道適不適...

我感覺我好像抑鬱了?感覺自己好像有抑鬱症

1.自我意識當前自己的心裡是消極 無力的,不要勉強自己要改變什麼,更不要自責,也不要聽身邊其他人對你的評價,你只要覺得當前這樣的自己感覺是最真實的就好,你就是你自己,有這樣一段沉靜是很自然的現象,也就是接納內在,感受自我。2.可以嘗試出去散一下步,去公園看看綠色的風景,聽一下水流的聲音,看看眼前嬉笑...