1樓：湦湦不惜
可以進行適度溫補，提升陽氣。總的飲食原則就是多食甜，少食酸，如進食一些枸杞、豬肝等食物，千萬不要吃得太酸太辣。
2樓：法如克在路上
忌吃的時間太長
有的人一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
3樓：這是顧未易
要選擇具有一定時限要求和一定量的運動方式。一項運動要達到健身或者控制體重的作用,就必須保持一定的運動量。
嘴角經常會起泡，原因有哪些，知道了要及早躲開？
4樓：happy好嗨喲
許多人會有嘴角灼燒和起泡的症狀。它對人們的日常生活有很大的影響。因為嘴角起泡不僅會影響一個人的外表和自信心，還會影響一個人的日常飲食。
我們如何有效地改善這種令人煩惱的症狀？是什麼原因導致嘴角總是生氣和起泡？有些人經常吃油炸或辛辣的食物，如果他們不注意日常飲食的話。
很容易導致人體散熱和嘴角起泡。如果身體的內熱太重，會出現以下症狀，如喉嚨痛和牙齦痛，有些人甚至會流鼻血。
這時，你可以調整你的飲食習慣，不要吃或少吃容易內熱過多的食物。同時，你也可以喝一些具有降火作用的涼茶。有許多人有舔嘴脣的習慣。
在秋天和冬天，由於季節變化，容易導致嘴脣乾燥。為了保持嘴脣溼潤，有些人習慣用舌頭溼潤嘴脣。然而，更多的舔會導致嘴脣乾燥和起泡。
這時，舔嘴脣的習慣應該改變。如果你覺得你的嘴脣太乾，你可以塗適量的潤脣膏來改善它。皰疹病毒引起的感冒也會導致嘴脣長水泡。
這種泡沫具有一定的傳染性。因此，在日常交流中應該注意。
如果人體的抵抗力下降，不但會導致人體容易上火，嘴角長泡，而且，還會延長嘴角泡的恢復期，造成很久都不好的現象出現。這是因為人體的免疫力不好，會影響人體內細胞的自我修復功能。補充維生素。
維生素是身體重要的元素。如果缺乏，不但會導致身體抵抗力下降，也會使患者容易長口腔潰瘍，和嘴角起泡。所以，建議大家在日常生活中，一定要適量的補充各種維生素。
如果人體的抵抗力下降，不但會導致人體容易上火，嘴角長泡，而且，還會延長嘴角泡的恢復期，造成很久都不好的現象出現。這是因為人體的免疫力不好，會影響人體內細胞的自我修復功能。補充維生素。
維生素是身體重要的元素。如果缺乏，不但會導致身體抵抗力下降，也會使患者容易長口腔潰瘍，和嘴角起泡。所以，建議大家在日常生活中，一定要適量地補充各種維生素。
5樓：筱雅的殤
嘴角起泡大多是因為上火的原因，一定要多喝水。
6樓：沙河不是流沙河
這個可能就是因為自己上火導致的吧，應該多喝水。
7樓：你說過
那有可能是你吃太多上火的東西了，比如油炸食品。
8樓：匿名使用者
嘴角經常會起泡很可能是上火了，這段時間不適宜吃上火的東西。
9樓：把目光和紀念館
嘴角經常起泡的話，可能是上火所導致的呢。
10樓：葉曉楓
估計是心火太旺，可能需要飲食清淡一點，注意休息。
11樓：肥宅快樂
可能是因為上火了，少吃辛辣的食物。
12樓：我520旖旎
嘴角經常會起泡應該是上火了，可能是吃辣的東西了
常吃火鍋，要注意些什麼？
13樓：精品時尚火鍋
火鍋雖味美，但也暗藏傷害，不得不防。
1、普通的銅火鍋在停用後，易生一層薄薄的綠色銅鏽，這是銅與殘留水或溼氣、鍋上沾留的調料醋酸、空氣中的二氧化碳發生化學反應生成的鹼式碳酸銅或醋酸銅，它們都有毒。因此清洗工作要做好，不然會造成銅鏽中毒，出現噁心、嘔吐等症狀。
2、火鍋底火一定要旺，以保持鍋內湯汁滾沸為佳。菜料食物在鍋裡煮的時間過長，營養成分會被破壞，容易失去鮮味；若不等燒開、燙熟即吃，病菌和寄生蟲卵未被徹底殺死，又易引起消化道疾病。
3、吃火鍋不能吃得太燙。口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50°～60°的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。所以，從鍋中取出滾燙的涮食時，最好先放在自己的小碟內涼一涼。
14樓：匿名使用者
樓上覆制些垃圾東西。強烈鄙視！
誰現在吃火鍋一定要涮肉？
現在有用銅鍋的！？
火鍋還有人吃隔夜的？！
太有才了！
火鍋別吃太燙的、太辣的。太燙對口腔、食道、胃都不好。別經常吃，容易上火。偶爾吃吃火鍋，沒什麼的。配合一瓶王老吉。
15樓：
忌口，忌什麼口。
吃東西就是為了爽，吃你想吃的，喜歡吃的。吃到天昏地暗。
別天天吃就好了，哈哈。這東西隔些日子吃一回合適。
大碗喝酒，大塊吃肉，是一種情緒上的境界。
16樓：匿名使用者
吃火鍋應注意的幾個問題
涮火鍋時，肉片是不可缺少的一道原料。涮肉時，要注意以下幾點：肉片越新鮮越好。
肉片如果儲存時間過長，其營養成分就會大量損失。新鮮肉片要切薄，若肉片厚，涮時不易殺死寄生蟲蟲卵，涮的時間過長還會引起營養的損失。涮肉時間太短。
一般來講，薄肉片在沸騰的鍋中燙1分鐘左右，肉的顏色由鮮紅色變為灰白，才可以吃。
另外，吃火鍋時還要注意：羊肉不能和醋共食，因為羊肉火熱，功能益氣補虛；醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血，應與寒性食物配合，與羊肉不宜。喝白酒時不宜吃牛肉，因為牛肉屬於甘溫，補氣助火；白酒屬大溫之品，與牛肉相配則如火上澆油，容易引起牙齦發炎。
此外，吃火鍋時還應注意肉類與蔬菜類的均衡，餐後讓得吃些水果；火鍋湯中的鈉離子、鉀離子較多，有腎病、高血壓的朋友不宜吃。
吃火鍋時應注意五大忌:
一、忌在火鍋停用一段時間後立即使用。因為銅火鍋停用一段時間後，鍋內表面會與水和氧發生化學反應，生成一層綠色的銅鏽，這就是鹼式醋酸銅或硫酸銅。這兩種化學物質都有毒性，如果使用前不能徹底擦掉，銅鏽就會溶解於食物之中，通常食入一定量的銅鏽就會引起中毒，出現噁心、嘔吐等症狀。
因此，在使用火鍋前一定要用布浸蘸食醋，再加點鹽擦拭，把銅鏽徹底刷洗乾淨再用。
二、忌生食。有些人吃火鍋為了鮮嫩，不等肉菜熟就下肚，這樣很不衛生。應該將生肉、生魚或海鮮先煮了再放蔬菜，待熟後再吃，以便充分使食物中所帶的細菌或寄生蟲卵致死。
但也不宜將蔬菜煮得時間過長，以免破壞蔬菜中營養。
三、忌燙食。剛從火鍋中取出鮮燙的食物，不宜馬上送入口中，應放在碗內稍涼一下再吃，以免燙傷食道粘膜，造成潰瘍或口腔膜起泡。如果常吃燙食，還會破壞舌面的味覺，降低味覺機能，影響食慾，過燙的食物還會引起牙齒和上消化道病變。
四、忌過辣。有些人吃火鍋時辣椒、蒜、蔥等調料放得太多，對胃粘膜造成一定的損害。特別是患有肺結核、痔瘡、胃炎及十二指腸潰瘍病的人，更應少吃。
五、忌把吃剩的菜和湯放在火鍋中過夜。過夜的殘菜和湯同樣會含有過多的銅氧化物，吃後容易引起中毒，輕者頭暈、噁心，重者造成心、肝、腎損害。
17樓：匿名使用者
還有就是腸胃不好的儘量不要吃火鍋，以防加重病情！
秋天到了，天氣乾燥，容易上火，經常性嘴脣起水泡，應該在飲食上注意什麼？
18樓：維維哇
經常性嘴脣起水泡,應該在飲食上注意多喝水，多吃清淡的食物，多吃蔬菜，多吃水果，少吃肉類。
19樓：
建議可以去買點消火的藥物，但是食物**是最好的，不要多吃藥。
20樓：最棒的名
,少吃辛辣油膩的東西多吃去火的食品，可以服維生素b2和c
21樓：
主要是由於沒有補充水分，還有就是吃的辛辣食物太多了，不利健康。
22樓：不服菌
應該注意補水，可以去吃些補水的食物，不要吃藥，或者少吃藥。
23樓：宇陽大神
應該多喝水。同時，水是排毒的載體，多喝水有利於排除體內各種的垃圾毒素。
24樓：否羑澤丶亦良
多喝水，注意清淡飲食，這樣就不容易上火。
25樓：健康活到一百歲
秋天到了，**、嘴脣總是容易乾燥，教你2個簡單方法，補充水分
長期吃火鍋對身體有什麼影響？
26樓：活寶
經常吃火鍋容易造成身體疾病和消化系統方面的不適，還會導致脫髮。
有人喜歡把涮完的火鍋湯底當「營養湯」喝光。事實上，火鍋的湯大多采用豬、羊、牛油等高脂肪物質為底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等為佐料，吃多了易導致高血脂、膽石症、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍、牙齦炎、痔瘡等疾病。
如果「吃法」不當，不僅起不到「進補」的作用，還容易引發腹痛、腹瀉等胃腸道消化系統疾病。
頻繁食用麻辣、油膩的火鍋（包括麻辣燙）、以及調味過重的料理，都被證實對頭髮生長有不利影響，甚至會直接造成脫髮。
當然，並不是所有的人吃這些食物都會引起掉髮，主要還是針對那些脾胃虛熱的人。
胃火大的人若常吃火鍋或麻辣燙等辛辣食物就會耗陰傷血，造成肝腎中的精血不足，這就如同「火上燒油」，自然也就容易引起頭髮的脫落了。
27樓：匿名使用者
眾多的火鍋愛好者們最喜歡在寒冷的天氣裡盡享沸騰的樂趣，但吃火鍋吃的時間太長會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等。而且，吃火鍋時一定要注意進食習慣，否則很容易吃出病來。 如：
口腔病.胃腸病.痛風症。
口腔病事實上，口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可高達120℃，取出即吃的話，很易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。
胃腸病為追求鮮脆嫩滑的口感，食物在火鍋裡燙一下就吃。這樣的吃法除了造成消化不良外，潛藏於食物中的細菌、寄生蟲卵會隨食物吞入胃腸從而導致疾病的發生。由於火鍋吃起來熱氣騰騰，很多人喜歡邊吃邊喝冷飲或啤酒，忽冷忽熱，對胃黏膜極為不利，極易造成胃腸疾病。
痛風症有人喜歡把涮完的火鍋湯底當「營養湯」喝光。事實上，火鍋的湯大多采用豬、羊、牛油等高脂肪物質為底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等為佐料，吃多了易導致高血脂、膽石症、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍、牙齦炎、痔瘡等疾病。肉類、海鮮中所含卟啉物質多溶於湯中，湯中的高濃度卟啉，經肝臟代謝，會產生大量的硝酸，引起痛風，出現關節痛症狀，嚴重時會損傷腎功能。
28樓：匿名使用者
體內溼熱會比較重，**病會增多，身體整體素質下降
吃火鍋吃多了會怎麼樣啊 經常吃火鍋好嗎
吃火鍋其實無所謂，重要的是陪你吃火鍋的人。不要吃了吃了會不好的誒。經常吃火鍋好嗎 經常吃火鍋對身體不好。1 無節制享火鍋美味易患病。兒童 老年人的體質較弱，宜選擇鈣質含量較高的滋補濃湯類火鍋 患有慢 性咽炎 胃腸炎 膽囊炎 胰腺炎 病 痔瘡等疾病的市民不宜選擇辣 味火鍋 糖尿病 高血壓患者應忌食海鮮...
冬天吃火鍋有什麼好處？冬天吃火鍋的好處有哪些？
第一道 鍋中可多放些蔬菜 蔬菜含大量維生素 維生素食品 及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充冬季人體維生素不足，還有清涼 解毒 袪火的作用，但蔬菜不要久煮，否則將失去大部分營養價值及清火的功效。第二道 吃火鍋時要點一盤紅薯 我們都知道肉類食品是酸性食物，而紅薯則是鹼性食物，兩者進入胃中就可以...
吃火鍋有什麼禁忌嗎
一熱當三鮮 表現 熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰 一熱當三鮮 傷害 口腔 食道和胃黏膜一般只能耐受50 的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可高達120 取出即吃的話，很易燙傷口 腔 舌部 食道以及胃的黏膜。一些本來就有 性口瘡的人，...