懷孕了可以喝檸檬水嗎，懷孕可以喝檸檬水嗎？

1樓：沈玉蓉萇環

是可以的，有很多好處的，1.促進胎兒吸收營養

檸檬水富含硫胺素、維生素、鈣、鈉、鎂、鐵、膳食纖維等豐富的營養元素，孕婦常喝檸檬水，有助於促進胎兒吸收營養哦！2.美容養顏

孕婦常喝檸檬水，有美容養顏的功效哦！特別是對預防孕期黃褐斑有特別好的療效哦！3.促進食慾

檸檬水富含膳食纖維，而膳食纖維有助於促進腸蠕動，從而起到促進食慾的作用哦！所以孕婦和檸檬水，是不錯的選擇哦!4.防治心血管疾病

檸檬水能夠緩解鈣離子促進血液凝固的作用，孕婦常喝檸檬水，對預防心血管疾病特別有好處哦！5.防治腎結石

很多孕婦可能都會有腎結石，而喝檸檬水就有防治腎結石的功效哦！檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。所以孕婦是可以喝的。

2樓：衛玉枝釗璧

懷孕可以喝檸檬水的意見建議:檸檬水可以補充維生素，有較好的營養作用的。對身體很好。但是也不能喝得太過了，適度就好。也可以加些蜂蜜，效果也不錯的。

懷孕可以喝檸檬水嗎？

3樓：小星星說動漫

現如今，人們的生活水平提高了很多，不僅越來越追求高的生活質量，而且對於生育後代也非常上心。很多夫妻在懷孕之前的半年甚至是一年之前，就開始注意飲食、補充營養，為準備懷孕做出了充足的準備。在懷孕期間，更是非常注重準媽媽的飲食起居，什麼能吃、什麼不能吃都劃分得清清楚楚。

但是，有些準爸爸準媽媽們也會有疑惑：孕婦在懷孕時可以喝檸檬水嗎？下面，讓我們一起來看一看吧。

懷孕可以喝檸檬水嗎？答案是可以。為什麼可以呢？

讓我們先來了解一下檸檬水是什麼，它都含有哪些成分。檸檬水（lemonade ；lemon juice），一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。

1、孕婦可以喝檸檬水，這是因為，檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。孕婦在懷孕期間經常會孕吐，胃口不好，吃的東西也少，檸檬水中豐富的維生素，可以補充孕婦身體中的維生素，對於孕婦和孕婦肚子裡的寶寶都有很多的好處。此外，孕婦在懷孕期間，由於身體中激素變化的影響，很多孕婦**會變差，這很容易讓一些愛美的孕婦產生心理落差，導致心情不好。

然而，孕婦在懷孕期間很多護膚品都不能使用，這時候能改善**狀態和美白的維生素，無疑會讓準媽媽們開心。最後，檸檬酸酸甜甜的口感，也比較容易開胃，可以讓胃口不好的孕婦多吃一些東西，從而補充一些營養。

2、孕婦可以喝檸檬水，這是因為，檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助**高血壓和心肌梗死。許多孕婦在懷孕期間，容易患上妊娠高血壓疾病，妊娠高血壓疾病是指妊娠與血壓升高並存的一組疾病，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，以及妊娠合併慢性高血壓和慢性高血壓併發子癇前期，是產科常見疾患。該組疾病臨床表現多樣，包括血壓升高、蛋白尿（蛋白多時，尿液裡面可有泡沫)、水腫、全身多臟器損害，嚴重者可出現抽搐（子癇)、昏迷等，嚴重影響母嬰健康，是導致孕產婦和圍產兒死亡的主要原因之—。

檸檬水對於孕婦患上妊娠高血壓疾病時，可以輔助**高血壓。因此，孕婦是可以喝檸檬水的。

3、注意事項：檸檬水雖然對孕婦有很多好處，但是不宜過量飲用，由於檸檬ph值低達2.5，因此，孕婦如果存在胃酸過多和胃潰瘍，也不宜飲用檸檬水。

懷孕可以喝檸檬水嗎？相信大家閱讀上文後已經知道了答案，希望孕婦們如果對於飲食方面想有更多的瞭解，一定要相信科學，不要盲目信一些偏方，實在不清楚可以去正規醫院詢問專業的醫生。

4樓：為果為明

懷孕了可以喝檸檬水的。檸檬所含的維生素比較豐富，對增強免疫力有一定的幫助，而且還能很好補充身體和維生素。

檸檬又被稱為益母果或益母子，檸檬中含有豐富的檸檬酸。果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。尤其符合孕媽媽愛吃酸的這個特點。孕婦吃檸檬可以起到止吐、安胎、止渴、生津、健胃、止痛的功效。

喝檸檬水要適量。不要一次性喝太多，建議喝溫熱的檸檬水。不要喝冰的。有腸胃問題，胃酸過多的準媽媽建議不喝或者少喝。另外，喝檸檬水不可當水喝，主要補水建議為白開水。

在懷孕晚期也要注意飲食營養的調理，儘量注意少食多餐，保持大便通暢，懷孕晚期要避免出現便祕，同時也要按時做好產檢，隨時觀察胎兒的具體情況。同時不要太過於緊張，保持良好心態。同時建議避免劇烈的運動，避免熬夜勞累，保持心情舒暢。

孕婦喝檸檬水的好處：

1、孕婦喝檸檬水美白。

由於檸檬維生素含量豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能幫助防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。

2、孕婦喝檸檬水預防心血管疾病。

檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可幫助預防高血壓和心肌梗塞症狀。

3、孕婦喝檸檬水防治腎結石。

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。

4、孕婦喝檸檬水提高免疫力。

檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。

5、孕婦喝檸檬水祛痰。

檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。

5樓：乾煸新鮮事

懷孕不能喝檸檬水，因為檸檬是酸性的，可能對腸胃不好。

6樓：hr沐沐春

檸檬富含維生素c，具有美白、抗氧化、助消化等作用，懷孕期間可以適當喝檸檬水，能夠補充維生素，但注意不要過量。

7樓：哎呦喂

可以，檸檬水含有豐富的維生素c，而且它自帶的酸味，可以起到開胃的作用，在飲用的時候一定要注意酸度，不要傷到胃。

孕婦可以喝冰糖檸檬水嗎

8樓：皮蛋粯子粥

可以喝，檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有「宜母子」之稱。

喝檸檬水放冰糖的好處：

1、平衡口感

檸檬水口味偏酸，尤其是放檸檬比較多的時候，而且檸檬連皮一起泡水的話，味道還有一些苦澀，加一點冰糖，可以平衡檸檬水的酸味，喝起來也少了許多苦澀的感覺。

2、清熱止咳

此外，冰糖還有潤肺止咳，祛痰降火的功效，所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用，可以起到止咳，清熱止咳的作用，緩解咽喉炎，喉嚨疼，慢性支氣管炎等症狀。

擴充套件資料：

檸檬水不僅是健康的飲品，其功效也很豐富。據《生命時報》報道，檸檬水的益處有以下幾個方面。

1、富含維生素c。維生素c能夠促進傷口癒合，可抑制體內炎症的發生，有助於提高人體免疫力；維生素c有助於促進氨基酸合成膠原，能夠抵抗**老化。

2、有助於控制體重。檸檬水中含有可溶性纖維素果膠，可以增強飽腹感、控制食慾，防止過量飲食。

3、促進消化。檸檬水可以增強胃液的分泌，促進消化和排便，清理腸道；檸檬水還能緩解消化不良、燒心和脹氣等症狀。

4、有助於淨化尿道、降低尿液酸度。檸檬水具有利尿作用，有助淨化機體，促進毒素排出體內；此外，檸檬水中的鉀、鈣等離子可與酸根離子結合，能夠降低尿液酸性，有利於人體健康。

5、改善血液迴圈。檸檬水中還含有維生素p，可增強毛細血管的彈性，改善血液迴圈。

6、養肝排毒。檸檬水可以通過促進膽汁生成，起到淨化肝臟的作用。

7、促進清新口氣。檸檬水具有一定的殺菌作用，可以殺死口腔中部分有害細菌，使人們保持口氣清新。

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9樓：匿名使用者

孕婦可以用冰糖和檸檬泡水喝，檸檬還是安胎的呢

7、冰糖檸檬水泡太久，味道會變苦澀難以入口。檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是檸檬片味道苦澀不宜長時間浸泡，所以要現泡現喝。

懷孕可以吃檸檬蜂蜜嗎，懷孕後可以喝檸檬蜂蜜水嗎

這個根據每個地方的習俗吧，不過我看了好多人還是不敢吃，不知道的人會不計較的，但是你想喝的時候適量就好。民間有說法，懷孕期間不宜食用蜂蜜。有說法說會導致胎兒過大，分娩困難 孕婦是可以喝檸檬水的，但必須控制好飲用量，每天不宜超過1000毫升，且選取的檸檬也不能太酸，因為長期喝大量的酸檸檬水，容易影響孕婦...

吃海鮮能喝檸檬水嗎，吃了海鮮，蝦，可以喝檸檬水嗎？

吃了海鮮後不建議喝檸檬水，可以和一些溫開水。檸檬水中含有維生素c，而海鮮中含有砷，二者相遇則會產生三氧化二砷，也就是平日裡大家所說的砒霜。但吃的海鮮不多，或喝了少了檸檬水也沒關係，喝些牛奶 雞蛋清等可以和重金屬結合的蛋白質即可。相關教授表示 通常100mg砒霜才會導致人中毒致死，這就意味著，一個人至...

孕婦可以喝姜水，懷孕可以喝姜水

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