早上起床先穿衣服還是先洗漱，早晨跑步鍛鍊應該先洗漱還是先跑步？

1樓：匿名使用者

今天我媽跟我吵架，說我早上起床先穿衣服是壞習慣，我打上學開始就這樣，他現在說這是壞習慣？你是不是上學的學生啊？估計是你媽以為你起床磨磨蹭蹭的，快要遲到了，還在慢吞吞穿衣服。

所以強調先去洗漱，這樣起床的人頭腦迅速清醒。可憐天下父母。

2樓：林海聽濤

個人習慣吧，一般都是先穿衣服後洗漱。順便問一下。你媽年紀是不是到更年期了。女人到更年期心煩順著她。過了這段時間就好了。

3樓：周鵬鵬旭旭

個人認為早上起床還是應該穿衣服，再洗漱，是比較好的，穿衣服穿到只剩外套就可以，不必要全部穿好，等洗漱完畢，最後出門的時候再穿外套，就可以。

4樓：淘氣小猴子呼呼

每個家庭喜歡不一樣的！我家是進了家門就換居家服，換拖鞋，起床那可能也是刷了牙吃了飯再穿出門的衣服！但有的家庭是起了床就化妝穿在出的衣服

5樓：使者

早上起床是先穿衣服還是先洗涑？那得看個人的習慣啊，至於必須先做啥，還是先做啥好？沒有那個必要的，這兩項不犯衝突的。

6樓：

確切地說爭吵的根本點不是穿衣服和洗漱誰先誰後，而是媽媽無法表達她對你的愛，小的時候不理解媽媽總是對我們的生活指手畫腳，特別愛指責批評我們，當我們做了媽媽才發現，我們也在做同樣的事情，總是不經意間去幹涉孩子，珍惜吧，當有一天你聽不見嘮叨聲，子欲養而親不待，一切都晚了

7樓：塵廷蓮

一般都是先穿上是秋衣秋褲，再洗，吃了飯穿上衣服去上班

早晨跑步鍛鍊應該先洗漱還是先跑步？

8樓：匿名使用者

早晨起來（現在是夏季越早越涼快，4點50最佳），，洗漱完畢後喝一杯水出門跑步（用保鮮膜包住你想減的地方效果更加),30分鐘。跑好後，做一下小運動，壓壓韌帶，或者做一下你從網上或書上看來的減你想減的地方的小動作！（適可而止）~然後上廁所，在然後洗澡！

洗澡的時候也可以抖動一下

9樓：匿名使用者

都什麼時候了還早上跑步？這一套早就過時了。專家早就提醒人們：

晨練對身體並沒有什麼好處，甚至有害。關於這一點我就不祥細說了,你可以看看相關的資料.說得委婉一點吧,一天當中最佳的鍛鍊時間不是在早晨,而是在下午四點鐘以後到傍晚.

趕緊打消早上起床跑步鍛鍊的念頭吧小女孩!

10樓：韋光啟

先洗理完畢再去，先不要化裝，因為跑步回來還要洗澡，化了也白化嘛。

11樓：高爽

也化裝臉老的越快除非很好的化裝品

最好多吃水果中午午睡有規律的生活習慣

洗了在去跑碰到熟人很尷尬的而且你還是女的

12樓：匿名使用者

先把牙刷了再跑步。這樣不是很好嘛。

13樓：清道夫的愛

先洗漱~`後來的時候再弄過~

每天起床是先洗臉還是先跑步

14樓：匿名使用者

當然先洗臉了，髒乎乎的多難受啊

15樓：斯文

正確順序:洗臉，跑步，洗臉。