1樓:匿名使用者
主料 雞蛋3個 輔料 蝦皮1小把 調料 食鹽適量 料酒適量 小蔥適量 水
做法1.揀去蝦皮裡面的蝦鬚,用清水將蝦皮沖洗乾淨2.雞蛋打入碗內
3.蔥花放入雞蛋內
4.放入少許料酒,可起到去腥的作用
5.用筷子將雞蛋打散
6.鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:17.放入洗好的蝦皮
8.再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味9.大火將水燒開,改為中小火
10.蛋液倒入燒開的水內
11.這時不要翻動,待蛋液慢慢定型
12.會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型13.用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋14.將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒
15.雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋
做水炒雞蛋成功2要點:
1、蛋液與水的比例為1:1,這樣做出來的雞蛋,最鮮嫩;水太少,容易糊鍋,水太多,不易成型。
2、做水炒雞蛋的前要將水用大火燒開,這樣做出來的雞蛋才蓬鬆鮮嫩,炒制的過程要改為中小火,這樣雞蛋才易成型,而且不易糊鍋。
望採納 謝謝
2樓:迪迪
水炒蛋是什麼 我只知道西紅柿炒雞蛋
水炒雞蛋的做法步驟圖,水炒雞蛋怎麼做好吃
3樓:檸蔭
用料雞蛋 3個
蝦皮bai 1小把
蔥花du鹽料酒
水炒雞蛋zhi的dao做法
揀去蝦皮裡面的蝦回須,用清水將蝦答皮沖洗乾淨雞蛋打入碗內
蔥花放入雞蛋內
放入少許料酒,可起到去腥的作用
用筷子將雞蛋打散
鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:1放入洗好的蝦皮
再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味大火將水燒開,改為中小火
蛋液倒入燒開的水內
這時不要翻動,待蛋液慢慢定型
會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型
用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒
雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋
小貼士做水炒雞蛋成功2要點:
1.蛋液與水的比例為1:1,這樣做出來的雞蛋,最鮮嫩;水太少,容易糊鍋,水太多,不易成型。
2.做水炒雞蛋的前要將水用大火燒開,這樣做出來的雞蛋才蓬鬆鮮嫩,炒制的過程要改為中小火,這樣雞蛋才易成型,而且不易糊鍋。
水炒雞蛋怎麼做?
4樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
5樓:畸形的豬
用料主料
雞蛋3個
輔料蝦皮
1小把調料
食鹽適量
料酒適量
小蔥適量水適量
水炒雞蛋的做法
現在得「富貴病」的越來越多,兒童體重過胖的也佔很大一部分比例,主要是現在生活條件好了,油脂和脂肪攝入量過多,導致體內營養過剩,產生肥胖等症狀。今天給大家推薦一款健康無油水炒雞蛋,鮮嫩﹑美味﹑鮮嫩無油,老幼皆宜,吃雞蛋再也不用擔心油脂多的問題了。
炒雞蛋的同時,我加入蝦皮,既可提鮮又可補充人體鈣元素,根據自己的喜好,還可加入各種蔬菜丁。整個過程3分鐘足以搞定,準備材料1分鐘,炒制最多2分鐘,3分鐘輕輕鬆鬆做出健康無油水炒雞蛋。
材料集合圖:
1.揀去蝦皮裡面的蝦鬚,用清水將蝦皮沖洗乾淨2.雞蛋打入碗內
3.蔥花放入雞蛋內
4.放入少許料酒,可起到去腥的作用
5.用筷子將雞蛋打散
6.鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:17.放入洗好的蝦皮
8.再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味9.大火將水燒開,改為中小火
10.蛋液倒入燒開的水內
11.這時不要翻動,待蛋液慢慢定型
12.會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型13.用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋14.將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒
15.雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋
6樓:庚夜寧白凡
這個水炒雞蛋還真沒吃過,我認為雞蛋和西紅柿在一起炒是最好吃的。
7樓:呼市新東方烹飪學校
雞蛋。清水。火腿。洋蔥。
做法1、雞蛋打入大腕中,倒入蛋液總量的4分之一的清水,攪拌均勻後待用2、鍋中倒入少許水,加熱至鍋底開始冒泡時倒入蛋液,轉中小火用鍋鏟慢慢從外向內推,直至全部定型
3、倒入火腿末與洋蔥末繼續翻炒1分鐘,出鍋前加入鹽巴與香蔥末拌勻均即可。
8樓:飼養員蘑菇
今天蘑菇新學了一門手藝,用水炒雞蛋!不只是油可以炒雞蛋,水也可以的!關鍵是用水炒出來的雞蛋更嫩更健康。鍋中加入適量水等水開後把雞蛋放進去,凝固後慢慢翻動,把水炒幹就可以出鍋了!
水炒雞蛋怎麼做
9樓:大熊貓11萌萌噠
可以的。方法如下:準備材料:
胡蘿蔔 2根、雞蛋 2個、蒜瓣 少許、食用油 少許、鹽 少許量、胡椒粉 少許。 1、第一步把蘿蔔擦絲,放一旁備用。 2、碗中打入雞蛋,加少許鹽和水,用筷子拌勻。
3、鍋內放油加熱,放入攪拌好的蛋液。 4、蛋液被炒定型後出鍋裝盤,放一旁備用。 5、使用菜刀把蒜瓣切片。
6、然後另起鍋放入油,大火加熱,放進蒜瓣爆香。 7、接著鍋內放入準備好的胡蘿蔔絲,鹽,胡椒粉,用鏟子翻炒均勻。 8、鍋內放入炒好的雞蛋,繼續用鏟子翻炒。
9、炒好後盛出,這樣就做好了。
10樓:飼養員蘑菇
今天蘑菇新學了一門手藝,用水炒雞蛋!不只是油可以炒雞蛋,水也可以的!關鍵是用水炒出來的雞蛋更嫩更健康。鍋中加入適量水等水開後把雞蛋放進去,凝固後慢慢翻動,把水炒幹就可以出鍋了!
水炒雞蛋做法?
11樓:沫漾顏
①揀去蝦皮裡面的蝦鬚,用清水將蝦皮沖洗乾淨雞蛋打入碗內蔥花放入雞蛋內放入少許料酒,可起到去腥的作用
②用筷子將雞蛋打散鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:1放入洗好的蝦皮再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味大火將水燒開,改為中小火蛋液倒入燒開的水內這時不要翻動,待蛋液慢慢定型會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋
3.做水炒雞蛋成功要點:
1、蛋液與水的比例為1:1,這樣做出來的雞蛋,最鮮嫩;水太少,容易糊鍋,水太多,不易成型。
2、做水炒雞蛋的前要將水用大火燒開,這樣做出來的雞蛋才蓬鬆鮮嫩,炒制的過程要改為中小火,這樣雞蛋才易成型,而且不易糊鍋。
4. 雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品,神經衰弱的人可適量食用雞蛋。能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。
12樓:柳林涵
將雞蛋打碎、放上一點兒鹽、蔥花、薑末,然後用筷子攪打均勻;再把炒鍋放在火上,倒上水(比油多一至二倍),也可以在水裡放上些乾的小銀魚、蝦仁、螺螄肉,能增加鮮味。待水開後,將攪好的蛋液倒進鍋裡,蛋液便奇蹟般地膨脹起來,翻炒幾下便好,味道十分鮮美可口。
主料:雞蛋300克
輔料:木耳(水發)10克,胡蘿蔔10克,香菇(鮮)10克,蝦米10克,火腿10克,菠菜10克
調料:薑汁5克,味精5克,花椒2克,鹽5克,香油10克
1. 雞蛋打在碗中;
2. 香菇去蒂切成指薄片;
3. 胡蘿蔔洗淨,成指甲般大小的象眼片;
4. 木耳摘蒂洗淨,成指甲般大小的象眼片;
5. 菠菜擇洗乾淨,取其葉切成指甲般大小的象眼片;
6. 將香菇片、胡蘿蔔片、木耳片、菠菜葉片一起放入開水鍋內氽一下,取出控幹水;
7. 海米大的切碎;
8. 熟火腿也切成象眼片;
9. 在鍋內放清水約350毫升,加上鹽燒沸後,將雞蛋倒入,用勺貼鍋底輕輕推動到全部結塊;
10. 再將配料香菇、木耳、火腿、胡蘿蔔、菠菜、海米等全部倒入燒沸,撇清浮沫,加上鹽、味精、花椒、薑汁試好味,起鍋倒在湯盤,澆上香油即成。
13樓:lf東東
上面的回答一看就知道是抄襲的,簡單點:放油適當燒熱後把打好的雞蛋倒進去翻炒,放點水,放少許鹽,味精。出鍋
水炒雞蛋的做法,水炒雞蛋怎麼做好吃,水炒雞蛋
14樓:成都博潤白癜風研究院
食材主料
雞蛋3個
輔料味精適量鹽
適量鹽適量蔥
適量步驟
1.蔥洗乾淨,切碎。
2.碗里加鹽。
3.加味精。
4.打入雞蛋。
5.打散後加蔥,攪拌均勻。
6.鍋里加水。水應該再多些,我加的有些少。
7.倒入蛋液。
8.**起泡用鏟子推**。
9.炒熟即可出鍋裝盤。
小貼士蔥要切碎,不要剁。
加水的量根據雞蛋的多少而定。
西紅柿炒雞蛋要怎麼做,才不會炒得出很多水??
15樓:贏贏正能量
先炒雞蛋,等差不多熟了的時候再放入西紅柿稍炒一下就可以了。 為了不使西紅柿的汁流出來,在切的時候注意一下,順著西紅柿的紋理切,這樣就一瓣一瓣汁液不會流出來了
16樓:拆穿西洋鏡
西紅柿先過下水使它裡面熱了,然後把雞蛋炒好加入西紅柿 大火炒幾下就可出鍋。
17樓:捉摸不透男人跼
沒很多水啊 先炒雞蛋 然後把雞蛋剷出來 再炒西紅柿 炒七成熟的時候再放進雞蛋 我一直都這麼做的啊
18樓:中溫韋
先把蛋煎好,涼到盤子裡。 加油入鍋,油熱時加入番茄快炒,炒一會加煎好的蛋和配料。 記得要快炒,不要燜,燜會出水,而且西紅柿會變軟, 感覺不新鮮,口感也不好。 我一直是這樣炒的。
19樓:浪人
先炒雞蛋,蛋要炒香了在放西紅柿
怎樣做炒雞蛋??炒雞蛋怎麼做?
1 西紅柿炒雞蛋 說明 西紅柿炒雞蛋人人會做,但是要做的好吃,難。主要是由幾個誤區,等會我會詳細說。材料 西紅柿,雞蛋 配料 植物油,鹽。注意,西紅柿炒雞蛋不用放雞精或者味精,因為西紅柿炒雞蛋是吃一個 鮮 字,而西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的物質析出,不需要再放提鮮的味精或者雞精。這也是做這道菜的...
醬炒雞蛋怎麼做,蔥炒雞蛋怎麼做?
編輯本段 第一種 主料 雞蛋四五個 大醬一小碟 蔥三四棵。配料 十三香 豆油等若干。做法 1.先將攪均的雞蛋倒入油鍋炒成八分熟,取出雞蛋 2.然後將十三香和切好的蔥段倒入鍋中,3.隨後將用水稀釋好的大醬倒入,等菜中水分蒸發沒了即可出鍋裝盤。關鍵 1,雞蛋攪拌時可放入少許涼水,但一定要少許。2,油一定...
絲瓜子炒雞蛋怎麼做,絲瓜炒雞蛋怎麼做?
絲瓜需要先用油炸一下,保持絲瓜的顏色不變,雞蛋需要炒的嫩一點,切記絲瓜要想不變色,不要放雞精和味精 食材主料 絲瓜 500g 雞蛋3個 輔料 油適量 鹽適量 蔥花適量 白糖1g 雞精少許 香油適量 1.準備好所有的食材。2.絲瓜去皮切滾刀塊加少許鹽醃製片刻。3.雞蛋打散加少許溫水攪拌均勻。4.炒鍋到...