1樓：啊哦啊喔
裝置主要有跑步機
坐姿推胸機
雙臂交叉訓練機（大飛鳥機）
肩部推舉機
坐姿划船機
旋轉訓練機
臂部複合訓練機
腿部外彎機
腿部內彎機
垂直蹬腿練習器
羅馬凳腹背訓練凳
啞鈴架鈴片架
鈴片架伸拉角
伸拉中心
腿部推蹬機
腿部伸展機
站式肱三頭肌訓練器
站式肱二頭肌訓練器
單槓提膝器
屈臂訓練凳
複合高拉機
複合划船機
2樓：匿名使用者
跑步機、啞鈴、沙袋必須，其他的就很多了，你可以按照鍛鍊身體部位的肌肉進裝置，可以搜一下
3樓：匿名使用者
女子健身需要的棉墊子、牆上的大鏡子、把杆，跑步機、各種練臂力的器械、啞鈴、槓鈴、跳繩、
4樓：可怕未來
1 跑步機
2 坐姿推胸機
3 雙臂交叉訓練機（大飛鳥機）
4 肩部推舉機
5 坐姿划船機
6 旋轉訓練機
7 臂部複合訓練機
8 腿部外彎機
9 腿部內彎機
10 垂直蹬腿練習器
11 羅馬凳
12 腹背訓練凳
13 啞鈴架
14 鈴片架
15 鈴片架
16 伸拉角
17 伸拉中心
18 腿部推蹬機
19 腿部伸展機
20 站式肱三頭肌訓練器
21 站式肱二頭肌訓練器
22 單槓提膝器
23 屈臂訓練凳
24 複合高拉機
25 複合划船機
5樓：匿名使用者
簡單一點
啞鈴是必背的。
其次就是幾套器械，
如`` 臥推架``大飛鳥機``史密斯等等。。
其實比較簡單的
你去別人健身房多參觀參觀就知道了。
開一個健身房都需要具備哪些條件
6樓：
1、組建管理團隊，進行專案分析及各項調研。好的銷售團隊是俱樂部的命脈，好的教練團隊是俱樂部的靈魂。
2、選址、設計俱樂部的裝修風格及制定**體系。俱樂部的選址極為重要，要根據你的俱樂部定位（**體系）來確定地理位置，一般都選擇在居民樓或寫字樓較多的範圍內，並要考慮到周邊配套設施及停車位等。裝修風格，也要根據俱樂部的**體系進行設計。
3、購入部分健身器材。健身房的主體就是大量的健身器材。健身器材的執行軌跡、舒適度及外觀，也將對你的會員數量起著很直接的作用。
4、銷售員工招聘及培訓。在俱樂部正式開業之前，需要極大量的銷售人員，對俱樂部進行宣傳和健身卡的銷售。
5、組織預售活動，大量**健身卡。預售是籌建俱樂部的重要環節之一。預售的效果將決定你是否能成功開業。
6、成功經營健身房。
想在家裡做一個健身房，需要購買哪些健身器材
7樓：宇宙外的三道題
一對可以調節總量的啞鈴，一個條健身椅，至於引體向上的單槓附件一定有不少。
開一家比較有規模的健身房需要那些必要的配套設施？
8樓：賽普健身
健身器材：
動感單車、坐姿推胸器 蝴蝶機 肩部推舉器 、高拉背訓練器、低拉訓練器 、坐式屈腿訓練器、
臥式屈腿訓練器 、腹部練習器 、背部練習器 、史密斯機 、平臥推架 、上斜臥推架 、羅馬凳
、腹肌板 、可調式腹肌板、推肩椅 、大槓鈴杆 、曲杆 短直杆、 啞鈴 、啞鈴平凳 、可調式啞
鈴椅 、小啞鈴 。
健身教練：私人健身教練、操課健身教練
經營手續：
申請個體工商戶開業登記應提交的檔案、證件如下：
①申請人簽署的個體開業登記申請書（填寫個體戶申請開業登記表）；
②從業人員證明（本市人員經營的須提交戶籍證明，含戶口簿和身份證，以及離退休等各類無業人員的有關證明；外省市人員經營的須提交本人身份證、在本地暫住證、育齡婦女還須提交計劃生育證明；相片一張。
③經營場地證明；
④家庭經營的家庭人員的關係證明；
⑤名稱預先核准通知書；
⑥法規、規章和政策規定應提交的有關專項證明。
辦理健身房營業執照，如果是個體戶性質，按照以下流程辦理即可：
申請個體工商戶名稱預先登記應提交的檔案、證件如下：
①申請人的身份證明或由申請人委託的有關證明；
②個體工商戶名稱預先登記申請書；
③法規、規章和政策規定應提交的其他檔案、證明。
材料準備齊全以後提交當地工商行政管理部門，批准以後就可以領取個體戶工商營業執照。
9樓：匿名使用者
俱樂部平面佈局設計
俱樂部的平面佈局及各區域的面積比例是俱樂部設計乃至今後成功經營的關鍵。按區域大致分為：
前臺 休息區：閱讀、商品銷售。
健美操廳：根據俱樂部總體面積和教學實力設一個或多個跳操廳，內部裝置應有獨立音響、墊子、踏板等裝置。
器械區更衣區：有更衣櫃、淋浴區、衛生間。
俱樂部裝置的設計
水、暖、電、空調、消防等專業設計。
俱樂部裝修風格設計
第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風格。
第二步、施工招標、裝修。
第三步、內部裝飾。利用壁畫營造健身氣氛，並設定教練介紹欄，會員資訊欄。
廈門霸器健身器材公司專業健身房器材配置單位
現在開一個健身房需要哪些條件？
10樓：動嵐健身學院
1、場地的選擇。
健身房投資首先就是考慮地址，健身房是供大眾繳費使用的，所以選址要考慮到潛在使用者的數量，較好選擇居住區周圍;除此以外還需要考慮一點就是展示性，「酒香也怕巷子深」。所以較好選擇臨街的場地，這樣受眾面大，比如選擇居住區附近的大型商場裡。除了這兩個方面，還有就是便捷性，使用者來去一定要方便。
2、健身房的裝修。
健身房投資中場地選擇完成之後，接著需要考慮的是健身房的設計，健身房的設計是健身房風格的體現，也是健身房定位的一個方面，所以需要認真考慮，在材質的選擇上也需要結合自身健身房的需求進行選擇，建議找專業健身房設計公司進行設計。
3、健身器械裝置
健身房投資中不能忽略的一塊就是健身房裝置，這是一筆不小的開支，除此之外也是體現健身房檔次的一個方面，所以在選購時一定要多方考慮，而不只是考慮成本，售後維修等都要考慮到，尤其是品質的保證。
4、健身房管理系統
說完了硬體就是軟體，健身房投資中較不能少的就是人員的聘用，這裡有推廣人員還有就是專業教練，以及較為重要的就是負責整體運營的管理人員，一個好的管理人員才可以幫助健身房長期運營下去，當然其他方面的人員也需要認真選擇，這是健身房展示的一個重要方面。
5、健身房運營計劃
健身房投資不是一天的事兒，也不是一個月的事兒，是需要長期經營的事兒，所以在投資方案裡一定不能少的就是後續的運營計劃，否則健身房開業了，但後期運營卻進行不下去，一樣會損失慘重。
11樓：佘佑平智溪
健身房主要就是跑步機比較花錢一點，還有一些健身器材。不出十萬吧。裝修也起碼要有點，最好屬簡約型的。
教練不單隻瑜伽還有肚皮有拉丁有健身操形體教練。我目前就在健身房做教練。這些投資歸投資，如果真花點心思做起來了，很來錢的！！！
加油哦！
12樓：愛抹茶
健身房器材主要有跑步機，橢圓機，動感單車，綜合力量訓練器等。在健身房設計和配置方面，一般的健身房都要有基本的配置。
13樓：asfa亞體協教練培訓
健身房投資方案：開健身房需要考慮選址，健身房是供大眾繳費使用的，所以選址要考慮到潛在使用者的數量，較好選擇居住區周圍;除此以外還需要考慮一點就是展示性，選擇臨街的場地，這樣受眾面大，比如選擇居住區附近的大型商場裡。除了這兩個方面，還有就是便捷性，使用者來去一定要方便。
健身房的裝修需要考慮健身房的設計，健身房的設計是健身房風格的體現，也是健身房定位的一個方面，所以需要認真考慮，在材質的選擇上也需要結合自身健身房的需求進行選擇，建議找專業健身房設計公司進行設計。健身器械裝置。體現健身房檔次的一個方面，所以在選購時一定要多方考慮，而不只是考慮成本，售後維修等都要考慮到，尤其是品質的保證。
健身房管理系統。
開一家健身房大概需要哪些準備？投入資金需要多少？
14樓：甕清潤
看你要開多大規模的了，規模稍大點的話，首先場地夠寬敞，器械越多越好，但是擺放不要過於密集，防止危險發生。器械分批進，根據客流量增加。再就是各部門人才了。
大學附近的話教練部比較好找，直接找體育系大學生就行。還有前臺，財務部，後勤部，策劃部，拉客人的健康顧問部以及您自己店長。一定要注意消防安全！
消防通道，滅火器，滅火噴淋頭的個數一定要符合標準，否則消防隊可是幾萬元幾萬元的罰款。。針對大學生，想好辦卡優惠措施。價位不能太高，主要靠銷量。
健身房內可設吧檯賣水，健身裝備，健肌粉，**藥等。有黑道勢力罩著最好。黑白道都要搞好關係。
希望能幫上點忙哈~
15樓：匿名使用者
大學附近？？
哪個位置？如果不是貴族學校的話還是算了，大學生感覺能去健身的不多，首先校內的健身器材都差不多了，另外大學生沒多少錢，捨得在健身方面花錢的除了家裡很有錢的沒幾個。
16樓：匿名使用者
可以聯絡遠竹健身管理公司，你可以和他們談合作
開一個健身房需要什麼程式？
17樓：遠巨集
1、場地的選擇：
健身房投資首先就是
考慮地址，健身房是供大眾繳費使用的，所以選址要考慮到潛在使用者的數量，較好選擇居住區周圍；除此以外還需要考慮一點就是展示性，「酒香也怕巷子深」。所以較好選擇臨街的場地，比如選擇居住區附近的大型商場裡，除了這兩個方面，還有就是便捷性，使用者來去一定要方便。
2、健身房的裝修：
健身房投資中場地選擇完成之後，接著需要考慮的是健身房的設計，健身房的設計是健身房風格的體現，也是健身房定位的一個方面，所以需要認真考慮，在材質的選擇上也需要結合自身健身房的需求進行選擇，建議找專業健身房設計公司進行設計。
3、健身器械裝置：
健身房投資中不能忽略的一塊就是健身房裝置，這是一筆不小的開支，除此之外也是體現健身房檔次的一個方面，所以在選購時一定要多方考慮，而不只是考慮成本，售後維修等都要考慮到，尤其是品質的保證。
4、健身房管理系統：
說完了硬體就是軟體，健身房投資中較不能少的就是人員的聘用，這裡有推廣人員還有就是專業教練，以及較為重要的就是負責整體運營的管理人員，一個好的管理人員才可以幫助健身房長期運營下去，當然其他方面的人員也需要認真選擇，這是健身房展示的一個重要方面。
5、健身房運營計劃：
健身房投資不是一天的事兒，也不是一個月的事兒，是需要長期經營的事兒，所以在投資方案裡一定不能少的就是後續的運營計劃，否則健身房開業了，但後期運營卻進行不下去，一樣會損失慘重。
18樓：匿名使用者
你好·我是咸陽市第一健身俱樂部老闆·
你可以叫我小虎
開健身房需要的條件，健身房管理
一，詳細的辦理營業執照的事情，你到當地的工商行政管理部門諮詢一下就清楚啦。
二，開辦資金主要是場地的租金，健身房的運動器械，還有教練的工資，你能夠根據你的計劃測算一下，當然，你這個計劃一定根據你對當地健身興趣的情況作一個具體的市場調研，估算估計每天多少人到健身房來，營業額估計多少，從而制定出你的資金投入和產出的計劃，根據這個計劃確信投資規模。
三，選址地方只要看你所在地區的消費群的定位或主要的消費群體在哪兒？將地址選擇在這些消費群體地方去的方面，當然，同時要考慮場地的租金和麵積，這是一個矛盾，但建議還是以場地的面積做為主要的選址原則，面積大幾個好操作。
四，裝修上只要求簡單、清潔，牆面要求有鏡子，地面以木板或地毯為好。
健身房常用的器械裝置有：1)力量訓練器；2)跑步練習器[3)划艇訓練器；4)臺階練習器；5)模擬游泳訓練器；6)溜冰練習器。
五，在經營程序中要加強程式化管理，即將顧客消費程序即鍛鍊程序詳細的分成一些步驟，能夠將工作人員按程序分成一些小組，讓其各司其職，各行其是。還可專門聘請一位教練，對客人進行專業的健身健美訓練。
六，在定價策略上，宜採取大眾化**，擴大顧客量，實行「薄利多銷」。並在鍛鍊時間上進行科學規劃和安排。 在服務上能夠考慮適當搭配幾個飲料，點心地方的食品銷售，不僅僅給客人提供方便也為自己增加啦營業專案收入。
希望你能成功·我們一起加油
健身房裡用的體檢儀器是什麼儀器，健身房裡用的體檢儀器，是什麼儀器？
叫做體測儀，可以測試很多項，體重，體質，代謝，生理年齡，身體物質組成等。體能測試儀是風靡健身房的一款產品，他能夠有效幫助健身教練為學員制定健身計劃，使學員達到健 身的最佳效果！與此同時，各大醫院醫療機構也都在引進此裝置，以達到更好判斷病人體能和病人恢復 進度！對運動員的私人教練來說幫助尤為有效！學校...
健身房裡什麼設施能瘦腿
1 動感單車 45分鐘的動感單車練習能消耗大約500千卡熱量，動感單車快節奏的運動除了能幫我們燃燒脂肪，其對腿部的力量強化以及塑造雙腿曲線的超好效果更是別的健身器械無法比擬的。而且，練習動感單車主要鍛鍊的是大腿，還能預防了小腿因過度運動而變粗。2 瑜伽 瑜伽通過拉伸練習能激下半身血液迴圈，不但可以預...
為什麼健身房裡女生很多都穿緊身褲
女生穿緊身褲原因有很多個。首先，緊身褲是由特殊材料做成的，它穿起來非常舒適，沒有束縛感，運動起來，不會因為褲子的限制而對動作有什麼影響。其次，大家做運動，尤其跑步的時候，肌肉是會有一個震動和抖動，如果穿一條健身褲的話，可以幫助塑形，固定肌肉，可以減輕肌肉的抖動，也有助於肌肉的發力。再次，緊身褲因為他...