1樓：匿名使用者
騎自行車會收緊肌肉，是練腿型的讓腿部線條好一點。想變小鳥腿還是用瘦腿膏按摩包保鮮膜，燃燒脂肪。不怕藥物***配合**藥的話效果很明顯。
建議先外在瘦腿，等腿細了再力量訓練比如騎自行車、慢跑。腿就會又細又好看
2樓：丶左三圈右三圈
小腿不好瘦，但也不難瘦，你去健身吧看下，那裡有很多專業人士為你解答各種問題
還望採納
3樓：夜遊神先生
沒關係的，經常鍛鍊，儘管體重可能會升高，但是會苗條起來的
4樓：米洛澤
有脂肪不用擔心健身會長肌肉～所以還是跑步最有效～
踩自行車腿會變粗嗎，騎自行車小腿會變粗嗎
暈，會變瘦，自行車是最適合瘦腿的運動了。騎自行車小腿不會變粗的，因為騎車腿部在用力，這時大腿小腿肌肉在不停的收縮，這樣會使大腿小腿的骨肉得到鍛練，是屬於有氧運動一種，堅持經常騎車只會使你的小腿上多餘的肢肪減少，會使你的小腿更細，更有力 更漂亮，怎麼會變粗呢？你看到過自行車運動員嗎？他 她 們中有沒有...
騎行過度小腿充血怎麼辦，騎自行車過量了小腿疼還能繼續跑步嗎
靜養 熱敷按摩處理下 換條腿豈不是美滋滋騎行時要時刻注意發動機 病人 大夫我頭疼 我得的什麼病？大夫 照個 做個核磁看看好不好？病人 你不是神人！騎自行車過量了小腿疼還能繼續跑步嗎 休息兩三天 適應一下就好 騎行時間舊了，小腿肌肉有種疼痛感，該如何緩解？20 騎行的時候往往不是會立刻出現全身痠痛的現...
騎自行車颳了別人車跑了怎麼處罰，騎自行車不小心刮到了別人的車子，怎麼辦
我在這裡呼籲廣大車主，今後碰到這樣的事故，千萬不要逃逸，否則不但不能報保險，還要自己掏腰包維修自己和對方車輛，以及罰款1到2萬，吊銷駕到3到6個月，甚至還要面臨拘留的處罰。逃逸不久就被抓 這位擦碰者好後悔 張某就是這樣的典型例子，今天他在福田交警局面對 的採訪時，非常後悔自己之前肇事逃逸的舉動。前幾...