1樓:
你多高啊 是嫌自己太骨感嗎 沒事的 瘦顯著年輕 一旦胖了就容易顯老 男生的身高體重都是有標準數的 你可以去網上搜下 建議不要太胖 肥胖會引起多種疾病 如果你想長肉的話 可以每頓多吃 高熱量高糖的食品 多吃宵夜 吃完不運動
2樓:媚蝶
長那麼快乾嘛,胖子想**都減不掉
3樓:冰焰
多吃,時時吃,吃完睡,
4樓:
你可以像女生一樣什麼都吃,就可以啦
5樓:匿名使用者
18週歲 216斤 你可以啊 不用多久 你就能上300了
6樓:哦哦
一月長一斤時間長了變大肥仔了
7樓:匿名使用者
多吃高熱量食品,宅在家裡,不運動,絕對1月胖很多
8樓:創始人思想匯
吃完就睡,睡醒就吃,聽我的,保證一天重一斤
9樓:
一個月長一還嫌慢?人家都是想瘦,而你卻是想胖,費解。多多吃垃圾食品,油炸食品,甜食,坐在那不用動,每天就是不停的吃!很快就胖成球啦,想瘦不容易,想胖應該是很容易的。
10樓:
吃一月長一斤,加油,
11樓:段幹笛
使勁吃東西,簡有營養的羊肉,牛肉。
12樓:匿名使用者
一個月長了一斤的體重,這可不是太慢的速度了,如果保持這樣的增速,你的體重很有可能就超標了,所以為了您的健康,請一定順應你的身體體重增長的自然規律,這樣才是最明智的選擇。
13樓:
正常現象。我以前就是這種情況的,別人都說我瘦。等到青春期的時候,多喝牛奶,少吃零食,體重就會慢慢增加。還有,要有適當的運動,身體對食物的需求就會增加,體重自然就上來了。
不要想著突然增重多少多少,除非你想要自己身體壞掉。突然劇烈增重會給自己的內臟造成強烈的負擔的。
14樓:
天天吃零食一天吃五頓,晚上吃宵夜,吃火鍋,吃零食,吃油膩的東西的啊!然後也別天天打球了,就躺在宿舍裡面,當一個宅男,然後就慢慢的胖起來了,最主要的是不僅要吃的多,還要熬夜,越晚睡越好,熬夜一時爽,一直熬夜一直爽,把你的分泌搞亂了就胖了
15樓:eric孩子的父親
多吃飯和麵,吃飽了再睡,很快就肥
16樓:葉子鴨
那你吃多點吧
找高脂肪的吃
就不要動了
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