1樓:雨戀紫竹
玉米鹹粥的做法步驟:
把玉米粒放榨汁機裡稍打一下,不要太碎,然後備用2. 把蔥和芸豆切成很小的段,韭菜切成大段備用3. 把鍋內放入花生油,油熱後依次放入肉,蔥,芸豆。
炒幾下,再加入適量的鹽,繼續煸炒。
4. 等芸豆七分熟,加入少量水,等水燒開。
5. 水開後,倒入攪拌好的玉米粒,燒開後再加入適量的水,再燒開再加入適量的水。中間要不時的攪拌,以防粘鍋。
6. 第三次燒開後放入切好的韭菜,攪拌均勻後,關上火,再加入少許雞精。
7. 一鍋香噴噴又有營養的玉米鹹粥做好了。
2樓:雨洛成詩
食材用料:
大米、小米、玉米渣(三人的量) 200g
雞肉80g相剋食物
娃娃菜80g
食用油適量
火腿兩片
鹽一小勺
水適量,儘量多加些,熬煮時間長會蒸發
菜譜做法:
1.雞肉、娃娃菜切碎末備用;
2.火腿切丁備用;
3.鍋中倒油燒熱,下雞肉碎炒至8成熟;
4.下娃娃菜碎、鹽翻炒;
5.娃娃菜斷生後加水,下火腿丁,儘量多加一些,熬的時間越長,粥越好吃;
6.再把淘好的米倒入鍋中;
7.轉入粥鍋小火熬煮;
8.大概半小時後觀察一下,米類的軟爛了就可以啦;
9.大家都來嚐嚐吧!
蔬菜鹹粥的做法大全 蔬菜鹹粥怎麼做好吃
3樓:何焱宇傑龍
蔬菜鹹粥的做法
用料泰國長粒香 兩小把
切片年糕 五片
上海青(小青菜) 一棵
水果玉米 一小段(大概四分之一)
雞湯味濃湯寶 半個
蔬菜鹹粥的做法
準備食材
水果玉米 將煮好的玉米粒剝下來
把切片年糕切成1/2指甲蓋大小
將青菜洗淨葉子與莖分開 分別切成絲
鍋裡放大約兩碗水 開大火加熱 到溫水時把預先洗好的米和切好的年糕放入在放半個濃湯寶 指甲蓋大勺子半勺胡椒粉 轉小火繼續加熱
十分鐘後放入切絲的青菜莖和玉米粒
等到稀飯變得粘稠放入青菜絲攪拌關火出鍋即可
鹹粥的做法大全 鹹粥如何做好吃
4樓:匿名使用者
豬骨 1斤左右
胡蘿蔔 一根
粉葛 隨意,不愛吃不放都行
先把全部東西洗乾淨,切好扔進電飯鍋放幾片姜。等一個小時看看肉軟了就可以放米了,一個人吃那個電飯鍋送的量米杯半杯,兩三個人一杯半。自己看著放
鹹粥的做法,鹹粥怎麼做好吃,鹹粥的家常做法
5樓:奇怪書呆
一、準備材料:
1、150克大米,150克瘦肉,3片姜。
2、食用油,鹽,蔥花。
二、具體步驟:
1、將準備好的大米提前泡半小時,瘦肉切中等大塊提前用鹽醃上6小時左右。
2、把浸透的米洗淨,加少許油和鹽,攪拌均勻。把醃好的肉洗淨,把姜切成片。
3、如下圖,把陶罐放在爐子上,加適量的水煮沸,然後加入米飯和生薑。
4、再在陶罐中加入醃過的瘦肉。
5、蓋上蓋子大火燒沸,轉小火煲45分鐘左右。
6、接著把瘦肉撈出來,見下圖。
7、用筷子把瘦肉夾散。
8、再次把瘦肉放煲內,煲15分鐘左右。
9、最後加入適量的鹽,撒上蔥花即可。至此,鹹粥製作完成。
6樓:豪傑飛鴻
鹹稀飯的做法步驟
鹹稀飯的做法**11. 取一口較深的鍋加點油燒熱爆香蔥姜碎;
鹹稀飯的做法**22. 倒入小魷魚乾、臘腸片翻炒至臘腸半透明;
鹹稀飯的做法**33. 倒入適量生抽炒出香味,加入少許鹽調味;
鹹稀飯的做法**44. 倒入瀝乾水分的糯米炒拌勻;
鹹稀飯的做法**55. 最後倒入適量高湯和水拌勻小火煮至粘稠,撒上黑胡椒碎、蔥花即可。
7樓:本溪綜合資訊
一、雞粥 原料:雞肉絲20克,雞骨架1只,香菇絲2克,火腿絲2克,糯米50克,味精3克,精鹽5克,雞精2克,紹酒5克,胡椒粉1克,芝麻油1克,白糖1克,蛋清2只,溼澱粉10克。 製作:
1、糯米洗淨,雞骨架焯水,同放入容器,加水1000克上火熬製成粥。 2、撈出雞骨架,加雞絲、香菇絲、火腿絲、紹酒燒開。 3、味精、精鹽、雞精、胡椒粉、白糖、溼澱粉放容器內加水攪勻,倒入粥鍋中燒開,再將蛋清入鍋攪勻。
4、起鍋放芝麻油,裝碗。 特點:香糯潤滑可口,雞湯味濃。
二、百合粥 做法:1 將大米放入鍋中,加入適量清水;水沸後,改用小火熬。 2 熬製約20—30分鐘後,待米熟,加入百合和冰糖,再煮10分鐘左右即可。
三、豬肝粥 做法:1.將大米放入鍋中,加入適量清水同煮; 2.豬肝150克,切成細丁狀,加少許食鹽醃製待用; 3.約20—30分鐘米熟後,放入豬肝丁和薑絲,再煮10分鐘即可; 4.最後放入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精等調味料。
注意:豬肝不宜煮得太久,10分鐘左右即可,以避免變老。
四、白果腐皮粥 做法:1先將泡好的大米在火上熬製1個半小時左右; 2.加入白果和腐竹,再熬1個半小時; 3.最後加入豬肚絲,熬製半小時以後,再放入薑絲和其他調味品,這款粥的特點是入口即化,所以在熬製時比較耗時。
五、黑芝麻糯米粥 做法:1.將糯米放入鍋中,加入適量清水,煮200—300分鐘; 2.加入黑芝麻,再煮20—30分鐘; 3.最後放入冰糖調味即可; 注意:
如果想節省時間的話,糯米和黑芝麻可以同時煮。時間多加20分鐘即可。
六、營養蔬菜粥 做法:1.熬好的粥底待用(也可用白粥代替) 2.將新鮮的青瓜、菠菜洗淨榨汁,胡蘿蔔洗淨榨汁; 3.加入白粥中,同時熬製約5-6分鐘,最後放入冰糖即可。
8樓:半夏半暖
1.大米洗好,幹香菇剪條泡發
,蝦米海蠣乾洗好備用,先燒開一壺水。
2.包菜切好和胡蘿蔔切絲。
3.熱鍋熱油,下海蠣幹,炒香。
4.再放入香姑和蝦米炒香。
5.再放胡蘿蔔絲炒軟後放包菜。
6.包菜炒軟,加鹽雞精和少許老抽,炒均勻。
7.關火,把菜倒入電壓力鍋裡,倒入開水。
8.按下煮飯鍵。
9.把大米也倒入。
10.再蓋蓋,等差不多熟了,再下入切好的瘦肉,試下鹹淡即可。
9樓:匿名使用者
鹹粥怎麼做好吃
材料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個,姜1塊,水足量,油鹽適量。
做法:1、醃米:約半碗米淘洗乾淨後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,醃至少半小時。
2、肉去腥或醃成鹹肉:煮粥用瘦肉或醃的鹹瘦肉,要保持一整塊肉塊不要切開,要先用沸水把瘦肉略煮煮,然後洗淨;用醃的鹹豬肉煮粥,要提前一天醃鹹豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗乾淨,抹乾,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱的保鮮格醃12小時或更長時間才可以入味。
3、待水充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、薑片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裡面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃;然後待水再次沸騰時下醃好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。
4、下了材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化。
5、粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子撕成絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒有石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。
這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。
10樓:day都已成年
材料主料:豬大腸500克,
輔料:青椒150克,紅尖椒150克,木耳(幹)50克,調料:姜5克,大蔥5克,白皮大蒜5克,黃酒10克,醬油10克,鹽5克,味精5克,香油5克,豌豆澱粉5克,花生油50克
做法1.將豬大腸洗淨煮至八成熟,撈起切三角片,用紹酒、薑片醃過。木耳、青紅椒也切成三角片。
2.燒鍋下油,爆香姜、蒜、加青紅椒,木耳、精鹽、味精、炒熟上碟。
3.再燒鍋下油,落豬大腸爆炒,加入精鹽,生抽、紹酒拌勻後加蓋稍煮,再加入炒好的配料翻炒,用顯生粉打芡,下包尾油拌勻上碟。
11樓:八啦叭叭叭
最經典的是皮蛋瘦肉粥了吧~
皮蛋瘦肉粥的做法
[編輯本段]原料:
大米,150克,大約三分之二小碗;
皮蛋,3個;
瘦肉,150克,大約1-2釐米厚,7-8釐米見方即可,可視個人口味增減;
香油,3克,大約二分之一湯匙;
食鹽,5克,大約一湯匙;
清水、姜、香蔥 ,芹菜,少許;
請注意,上述原料以兩位普通成年人的食量來計算,請按人數或個人口味酌情增減。
[編輯本段]做法:
1,先將大米淘淨,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌後,浸泡約30分鐘。
2,將姜切成細絲,香蔥切碎,皮蛋切丁備用。
3,把瘦肉切成細絲,放入碗中,加入少量鹽攪拌後,醃製約20分鐘。
4,鍋中倒入清水,大火煮沸,放入肉絲焯一下,撇除水面的浮沫。
5,沸騰約1-2分鐘後,先倒入一半的皮蛋,再倒入薑絲。
6,約1-2分鐘後,倒入浸泡的大米,攪拌,沸煮5分鐘。
7,改成小火煮40分鐘,期間每5分鐘攪拌一次,避免粘鍋。
8,最後,將剩下的一半皮蛋倒入,繼續煮10分鐘,調入適量的鹽和香蔥,即可出鍋。
9.以上方法是用煤氣電磁爐等,水沸騰的很快能將皮蛋化也容易粘鍋,但是如果用的是砂鍋的話方法就不一樣了。
方法修改如下:
(1)皮蛋是不可能煮化了,所以一開始就可以把皮蛋全放進去
(2)改用砂鍋並且不用攪拌
[編輯本段]注意事項:
a,關於皮蛋
(1)推薦購買無鉛工藝製造的皮蛋,更健康且沒有石灰味,皮蛋也叫松花蛋,超市貨架上名稱略有不同;
(2)切皮蛋的方法很多,一般使用菜刀時,可以塗少許食用油再切,可以避免粘刀;
(3)皮蛋分兩次放入是因為,第一次為了使皮蛋煮化掉,味道滲入粥中,第二次是為了增加粥的口感;
b,關於瘦肉
(1)在製作過程中,焯肉絲去腥的步驟,對於最後粥的味道非常重要;
(2)瘦肉一般選擇豬肉,也可以選擇使用牛裡脊肉,味道也會非常好;
c,關於米和其它
(1)大米用水和香油浸泡後,煮出來的米粒更容易開花,粘稠度和光滑程度也更好。
(2)在煮到最後的20分鐘時,極其容易粘鍋,建議火關到最小,勤加攪拌。
(3)所有的配料,如薑絲、香蔥等,沒有一成不變的規定和做法,都可以依個人口味適當調整或增減。
(4)煮粥用的鍋,強烈推薦砂鍋和透明蓋子,可以方便的看到粥的狀態。
還有一些可以參考:
一、雞粥
原料:雞肉絲20克,雞骨架1只,香菇絲2克,火腿絲2克,糯米50克,味精3克,精鹽5克,雞精2克,紹酒5克,胡椒粉1克,芝麻油1克,白糖1克,蛋清2只,溼澱粉10克。
製作:1、糯米洗淨,雞骨架焯水,同放入容器,加水1000克上火熬製成粥。
2、撈出雞骨架,加雞絲、香菇絲、火腿絲、紹酒燒開。
3、味精、精鹽、雞精、胡椒粉、白糖、溼澱粉放容器內加水攪勻,倒入粥鍋中燒開,再將蛋清入鍋攪勻。
4、起鍋放芝麻油,裝碗。
特點:香糯潤滑可口,雞湯味濃。
二、百合粥
做法:1 將大米放入鍋中,加入適量清水;水沸後,改用小火熬。
2 熬製約20—30分鐘後,待米熟,加入百合和冰糖,再煮10分鐘左右即可。
三、豬肝粥
做法:1.將大米放入鍋中,加入適量清水同煮;
2.豬肝150克,切成細丁狀,加少許食鹽醃製待用;
3.約20—30分鐘米熟後,放入豬肝丁和薑絲,再煮10分鐘即可;
4.最後放入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精等調味料。
注意:豬肝不宜煮得太久,10分鐘左右即可,以避免變老。
四、白果腐皮粥
做法:1先將泡好的大米在火上熬製1個半小時左右;
2.加入白果和腐竹,再熬1個半小時;
3.最後加入豬肚絲,熬製半小時以後,再放入薑絲和其他調味品,這款粥的特點是入口即化,所以在熬製時比較耗時。
五、黑芝麻糯米粥
做法:1.將糯米放入鍋中,加入適量清水,煮200—300分鐘;
2.加入黑芝麻,再煮20—30分鐘;
3.最後放入冰糖調味即可;
注意:如果想節省時間的話,糯米和黑芝麻可以同時煮。時間多加20分鐘即可。
六、營養蔬菜粥
做法:1.熬好的粥底待用(也可用白粥代替)
2.將新鮮的青瓜、菠菜洗淨榨汁,胡蘿蔔洗淨榨汁;
3.加入白粥中,同時熬製約5-6分鐘,最後放入冰糖即可。
粥,不僅自身營養豐富,更是其它營養食物的絕佳載體。任何食物與粥為伍,很利於營養的消化和吸收。粥除富含豐富的碳水化合物外,還含有無機鹽和多種礦物質、氨基酸、葡萄糖、維生素與植物性蛋白質,微量元素包括磷、鐵、鈣、鋅等,很多營養成份是牛奶提供不到的。
因此,很多母親發現,經常食用各種米粥的嬰幼兒要比只吃牛奶或者米粉等食物的孩子要健壯的多。
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