1樓：
可以吃水果的，而且每天適量的吃水果可以幫助改善**，香蕉可以潤腸通便，蘋果可以減下半身脂肪，西瓜屬於利尿的，有助於排除體內因感冒引起的毒素！但西瓜晚上九點後吃容易長肉
2樓：歸書蘭滑多
可以，蘋果可以的！西瓜最好不要吃，它涼性，香蕉和梨不可多吃，吃多容易腹瀉！感冒了吃梨加冰糖會好的快些！其他的可以吃的…採納哦…
3樓：蒯思真闞熠
感冒要多吃含有vc的水果，因為vc能增強抵抗力，提高人體免疫力。切忌不要吃性熱的水果太多例如橘子，經常吃蘋果就可以了。蘋果性溫，基本上效果不錯。
生病重在預防，經常鍛鍊，多吃水果，做好保暖。
4樓：敖英發卿愫
感冒時可以吃些富含維c的水果，像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量都比較高，
不過你要是嚴重的話可以吃點快克之類的抗病毒藥，感冒可以很快就好。
5樓：靳洽向梓
感冒在春秋季節易發,多由病毒引起,細菌感染也多,但相對次之,為自愈性疾病..建議多吃橙子等水果,補充維c,幫助機體抵禦疾病.有條件的話自己榨橙子汁喝吧,不要買外面的,那可沒用
6樓：姒鵬煊胥淳
感冒分清是風熱還是風寒，然後對症下藥。另外，少運動，多喝水，臥床休息。水果是可以適量吃的，但儘量不吃涼性的水果。謝謝。
感冒可以吃水果嗎
7樓：愛笑的修挖機
感冒了也是可以吃水果的。
在感冒時，服用維生素c或吃富含維生素c的水果蔬菜可幫助回縮短感冒病程，而
答酸性水果的維生素c含量往往比較多，因此感冒時吃一些酸味水果是很有好處的。
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預防感冒
1、避免誘因
避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免髒手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
2、增強體質
堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。
3、免疫調節藥物和疫苗
對於經常、反**生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。
8樓：vincent丶無辰
感冒了也是可bai以吃水果的。
在感冒時du，服zhi
用維生素daoc或吃富含維生素c的水果專蔬菜可幫助縮短屬感冒病程，而酸性水果的維生素c含量往往比較多，因此感冒時吃一些酸味水果是很有好處的。
9樓：fly一點小叛逆
從醫bai學角度來說，感冒du後是不能吃生冷食物zhi的，這樣會導致腹dao痛、腹瀉等。果酸內還會導致氣管中的痰咳不容出來，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高還會導致炎症久治不愈。大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性，而且最好是做熟了吃比較好。
當身體有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
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感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品。
風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物；暑溼感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
10樓：小果娘在路上
感冒了完全可以吃水果，水果中含有大量維生素c，對感冒大有好處，還有助於感冒好轉呢！
另外，小果孃家的水果罐頭也很適合在生病時吃，還能幫你回憶起小時候的味道。
11樓：城裡郊外
感冒可以吃酸的水果.
在感冒時，服用維生素c或吃富含維生素c的水果蔬菜可幫助縮短感冒病程，而酸性水果的維生素c含量往往比較多，因此感冒時吃一些酸味水果是很有好處的，
12樓：綦寄竹鄞辛
可以吃，但不同病性的感冒可以吃不同的水果，比如風寒感冒可以吃桔子，風熱的可以吃雪梨。當然像蘋果這樣比較中性的水果是可以吃的。
13樓：勇萱邶俏
有人說：水果大多數是
屬於性寒涼的，感冒時吃水果會讓病情更嚴重，所以可不能吃。針對這一說法，我們來看看科學家是怎麼說的：諾貝爾獎金獲得者利納期·波林博士曾經寫過一本叫做《維生素c與感冒》的書，他在裡面就提到，每天服用1000毫克的維生素c，一個人得感冒的次數就可減少45%，患病的天數可減少60%。
所以，感冒期間不能吃水果的說法是不成立的。在解決了這個疑問後，我們再來回答另一個問題，那就是，感冒期間究竟吃什麼水果好哪？
一：深色水果效果好
感冒了能吃水果嗎？吃哪些水果好哪？
水果的種類數不勝數，形狀樣子也是各種各樣，那麼究竟那種水果抵抗感冒的效果最好哪？我們剛才提到，維生素c對感冒有不錯的療效，而深顏色的水果維生素c的含量較之淺顏色的要高一些，像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量都比較高，所以，不妨選擇它們來試一試。
二：酸味水果有奇功
感冒了能吃水果嗎？吃哪些水果好哪？
一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。它們富含豐富的維生素c而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強人體免疫系統的功能。另外，酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對**咽喉腫痛十分有效。
三：你的常識是對的
感冒了能吃水果嗎？吃哪些水果好哪？
咱們中國人有一個非常好的傳統，那就是一些寶貴的生活常識都是從老輩開始一代代傳下來的，所以，無論年齡大小，每個人都有著豐富的生活經驗。因此，一些自古有傳下來的針對感冒的水果**都是非常有效的。像是：
大鴨梨加冰糖煮水喝可以**咳嗽；蘋果和醋一起熬水，對感冒也有一定的療效。由此看來，水果在抵禦感冒中還是有著非常不錯的作用。
另外，在感冒期間，我們還可以選擇的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它們因富含維生素c和a，對**感冒有較好的效果而入選。
注意：說了這麼多可以吃的水果，我們還要提醒大家，感冒期間並不是所有水果都可以吃的，像西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化。
當然，感冒期間，大家還是要多喝熱水，注意保暖，在飲食上也要多注意清淡，最後再配合我們上面提到的水果，來一起抵抗感冒病毒，預祝大家身體都健康。
14樓：類巨集愷樊駿
希望可以幫到你:
風寒感冒：
可樂煮生薑，檸檬也行
多喝開水,休息好
吃點萍果
最重要還是平時多鍛鍊．
熱感冒：
可以用羅漢果＋胖大海(上火加金銀花、菊花)加冰糖泡茶。
15樓：花顏花下
當然可以了~
許多人感冒後，感覺吃什麼東西都沒有味，總想吃一些水果。但是不知道感冒吃什麼水果好，怕與正在吃的藥引起衝突，影響療效。那麼感冒吃什麼水果好呢?
下面就給您介紹幾種適合感冒患者服用的水果。
1、菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，並能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。
2、梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
3、西瓜：西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能「治一切熱症 」。
4、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。《隨息居飲食譜》中認為甘蔗有「利咽喉」的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。
5、柚子：柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素c、維生素bl、維生素b6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解症狀即可。
6、柑桔類水果：酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對**咽喉腫痛十分有效。
16樓：寶若谷郎雨
可以吃的。感冒期間並不是所有水果都可以吃的，像西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化。
17樓：一指緋紅
感冒需要補充維生素c。吃水果是很必要的。所以不是可以嗎。而是必須吃水果。多吃水果補充維生素才好得快。
18樓：想你de歲月
可以吃水果。建議你吃點含維生素高的水果和蔬菜，因為維生素能夠提高機體的免疫力。比如
：番茄、鮮棗、獼猴桃、山楂等。
香蕉和蘋果都是性寒的水果，適量吃點，沒大礙。
發熱、喉嚨痛，建議你喝點清熱的涼茶。比如菊花茶、金銀花茶等。
再建議你補點蛋高白食物，因為感冒機體的抵抗力降低，需要足夠的能量彌補這個不足。所以你那，豬肝、魚類、和雞蛋是不錯的選擇。
感冒了可以吃水果嗎？
19樓：江蘇強盾消防裝置****
根據你的情況，你感冒是重感冒，感冒是一種常見病，俗稱「傷風」，大多數是病毒引起，少數約20%~30%由細菌感染引起，天氣突變，淋雨，受涼，過度疲勞等或接觸感冒病人，可誘發感冒，要及時**，以免延誤，因為有部分人可引起鼻額竇炎，中耳炎，氣管炎，甚至有人會引起病毒性心肌炎，要引起重視。吃水果可以促進恢復。
建議你繼續**，注意休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，飲食清淡，戒菸酒，有情況隨時就診。
20樓：
可以 但是要注意水果的寒熱性質 風寒感冒別吃寒性的水果 像蘋果 西瓜什麼的 相反 風熱感冒 別吃熱性的 橘子 桂圓什麼的~ 祝好！
21樓：匿名使用者
不知道你是**的，這個問題與地點有關係。因為最近南方的感冒大多是風寒感冒，而且有一定的胃腸感冒症狀，因此一般不主張吃什麼水果，吃的話可能會不消化而加重胃腸道的不舒服。但是主張多喝水，多休息，保持充足的睡眠，吃一些容易消化的食物，不主張吃過多高蛋白、高脂肪、高熱量的食物。
22樓：粉色吉利
感冒可以吃：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．擰檬
23樓：匿名使用者
可以，多吃香蕉。不能吃冰的水果
感冒了，可以吃什麼水果？
24樓：軍奕琛通娟
西瓜、香蕉。最好是吃些能利尿又易消化的水果，千萬不能吃龍眼、荔枝等溫性水果
25樓：賞良牢釵
我告訴你一個又好吃又好做的東西，『雪梨罐頭』:
把雪梨去皮去核切好,切一點生薑片,放入鍋中,加水煮開,放點糖,煮到梨軟了就可以了.
喝熱的冷的都可以,它冶感冒蠻有效果,而且還有降暑、潤喉、驅寒、解饞的功效哦；；；
26樓：粟楚暢戊
感冒患者宜吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a，對**感冒有較好的效果。
感冒了可以吃水果嗎 10
27樓：匿名使用者
可以，反而要多吃點水果。
風寒感冒就要多吃點熱性水果
如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
風熱感冒就要多吃點冷性水果
如：菠蘿、梨、西瓜、甘蔗、柚子、柑桔類等都屬於冷性水果求採納
晚上真的不能吃水果嗎？晚上可以吃水果嗎
早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。水果是維生素a和c的主要 水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡 電解質平衡不可缺少的。早上吃水果營養價值最高 晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時 大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可以儘快補充糖份。而且，早上吃水果，各種維生...
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從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝 桂圓等應適量食用，否則容易產生便祕 口舌生瘡等 上火 症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。而也有部分孕婦脾胃虛寒，大便溏薄 面色蒼白無華，對於梨 西瓜 香瓜 柚子之類的寒涼性水果就應...
輪換吃水果可以瘦嗎
當身體非常肥胖時，改用水果餐是可行的，但如果體重處於正常範圍，午餐只吃水果，是不足以應付一整天的工作量。人體需要碳水化合物 礦物質 蛋白質等多種營養素。若長期靠 水果 為生，對人體的內分泌 消化系統 免疫系統等都將產生不利影響。水果中的確含有豐富的維生素和礦物質，還有有益於人體健康的生物活性物質，像...